Kategorija prehrana

Celice potrebujejo kisik za življenje. Medtem ko je ta molekula bistvena za preživetje samih celic, pa lahko v posebnih okoliščinah postane škodljiva in povzroči nastanek prostih radikalov. Povzetek: Prosti radikali Naravni antioksidanti Vitamin C kot antioksidativni dodatek Antioksidativna živila Kakav, čokolada, antioksidanti in zdravje Antioksidanti v kozmetiki Antioksidanti v zeliščni medicini Antioksidativni vitamini Antioksidanti kot aditivi za živila Prosti radikali Prosti radikali so molekule ali ioni, ki vsebujejo enega ali več neparnih elektronov in so sposobni avtonomnega obstoja. Pr

Beta karoten: uvod Beta karoten spada v kategorijo karotenoidov, rastlinskih pigmentov, ki predstavljajo predhodnike vitamina A (retinola); Vendar pa prehranski pomen beta karotina ni le predhodnik zgoraj omenjenega vitamina. Pravzaprav je med več sto karotenoidi Beta karoten dosegel svojo neodvisnost, kot bomo videli v tem članku, kjer bodo obravnavane lastnosti, stranski učinki in priporočeni odmerek. ra

Mangan v zgodovini Do nedavnega je bila v medicini uporaba mangana kot kurativnega elementa slabo poznana: šele v prvem desetletju dvajsetega stoletja se je pokazal njen pomen na medicinskem področju. Kljub navedenemu so nekatere starodavne jamske slike potrdile uporabo mangana že od pradavnine, glede na odkrivanje barvnih pigmentov na osnovi manganovega dioksida: v vsakem primeru je jasno, da uporaba tega minerala v starih časih ni bila vsekakor namenjene medicinskim namenom. &q

Pomaknite se navzdol po strani in preberite zbirno tabelo o manganu Mangan in zdravilo 1774 → odkritje mangana Mangan se je v medicini začel uporabljati šele v prvem desetletju 20. stoletja Mangan: splošne informacije Kemijski simbol v periodnem sistemu: Mn Atomsko število: 25 Bistveni element vsake živalske vrste Vključen v številne encimske procese Aktivator številnih encimov Eden izmed najbolj bogatih elementov v sledovih Glavne oblike: MnO 2 in MnCO 3 Stanja oksidacije: med +1 in +7 Sivo-bela kovina, trda, krhka in se zlahka oksidira Mangan in encimi Superoksid-dismutaza → antiradikalni ko-

predpostavka V prejšnjem članku smo opisali glavne značilnosti mangana, analizirali njegove koristne učinke v organizmu ter različna tehnološka in biološka področja uporabe. V tej zaključni razpravi bomo preučevali pomen mangana in njegove potencialne toksičnosti, če ga jemljemo v prevelikih odmerkih. Nazadnje j

Prehranske beljakovine vsebujejo v povprečju 16% dušika in ta element je značilen in se razlikuje od drugih hranil. Dušik, odstranjen iz aminokislin, je vključen v amoniak, spojino, ki je strupena za telo in se izloči v urinu v obliki sečnine (10 × 35 g); znotraj istega dušika je prisotna tudi v amonijaku (0, 34 0 1, 20 g), v sečni kislini (0, 25 5 0, 75 g) in v kreatininu (1, 2 ÷ 1, 8). g). Nadal

Kalkulator, ki je prikazan na tej strani, vam omogoča, da pridobite informacije o prehrani, oceno telesne teže, ITM, WHR, odstotek maščobne mase in lastno bazalno presnovo. Za oceno vaše sposobnosti boste potrebovali naslednje podatke: VITA UOMINI = merite vodoravno na popku ŽENSKO ŽIVLJENJE: merite vodoravno na točki minimalnega oboda VRAT = obseg pod grlom, pri čemer je meter nekoliko nagnjen navzdol HIPS: zaznavanje največjega oboda na ravni kolkov VIŠINA = izmerjena v stojećem položaju zjutraj z golimi nogami TEŽA = merjeno zjutraj brez oblačil ANALIZA REZULTATOV: Vnesite svoje podatke v ka

Kalkulator, prikazan na tej strani, vam omogoča oceno osnovne presnove in dnevnih kaloričnih potreb posameznika. Temelji na podatkih, kot so vrsta opravljene dejavnosti, starost, spol in teža. Kot alternativo teži lahko uporabite odstotek telesne maščobe, če ga poznate, tako da v meniju izberete možnost "Fat mass". Dejavn

Ta članek vam bo pomagal izračunati število kalorij, ki jih dnevno porabite v štirih preprostih korakih; boste lahko prehrano kalibrirali bolj pravilno in znanstveno. Pri natančnem izračunu kalorij je treba upoštevati različne parametre, kot so spol, višina, teža, velikost telesa, starost in raven telesne dejavnosti. 1) NEPOS

Izračun kalorij živil Vpogled Izračun kalorijAlkohol in kalorijeKolorne kalorijeKalorije kalorijIzdelki kalorijHrana KalorijeSir sladoledCalorije kalorije Pizza pizzaEnergija živilZajtrk in kalorijeKaloriKlajšav in kalorijeKalorična poraba kalorijŠportni kalorij Najbolj natančna metoda za merjenje energije, ki jo vsebujejo različna živila, je, da se zažgejo v instrumentu, imenovanem kalorimetrična bomba. NAČELO DEL