Kategorija antropometrija

anthropometry

Bioimpedančna analiza in voda v človeškem telesu

Kustos: Gerolamo Cavalli in Gabriele Gualandris Zdi se, da nikogar ne zanima ali vsaj nekaj; nas zanima predvsem telesna maščoba, do meje vitke mase ... In voda? To pomanjkanje zanimanja je radoveden, saj smo narejeni iz vode za 65% naše teže. Odrasel moški z okoli 70 kilogramov bi moral imeti v telesu približno 45 litrov, kar se zdi čudno, vendar je res tako! Da bi
Preberi Več
anthropometry

Odmik adipoznosti

Pri otrocih se predvidevanje oživljanja adipoznosti šteje za zgodnji pokazatelj tveganja za razvoj debelosti v adolescenci in odrasli dobi. Odmik adipoznosti, dobesedno pomeni upočasnitev debelosti. Ta izraz označuje fiziološki proces inverzije krivulje adipoznosti, ki se običajno začne približno 6 let življenja. Pri nov
Preberi Več
anthropometry

Ali je mogoče povečati višino?

Raven: kaj je in kako se meri? Antropometrična ocena, ki meri razdaljo med dvema telesnima koncema, je definirana; vendar se, kot se pogosto zgodi, pravilen izraz nadomesti z generično ali nepopolno izjavo, zato se nepravilno uporablja; v tem primeru višina . "Višina" je samostalnik, ki se uporablja na različnih področjih, vendar se na splošno razlaga kot najkrajša razdalja (torej navpična), ki povezuje spodnjo točko z zgornjo nasprotno točko. V antropo
Preberi Več
anthropometry

Vrednote BIA (Bioimpedance) - kako jih interpretirati

Bioimpedanca ali BIA BIA (oziroma BIA) je kratica angleškega izraza Body Impedence Assessment , ki se v italijanščini lahko prevede v bioimpedančno geometrijo . BIA je ena najhitrejših in najbolj natančnih tehnik za merjenje in ocenjevanje sestave telesa (CC); njegovo delovanje je posredno (kot plicometrija) in temelji na merjenju IMPEDANCE (Z), ki ga človeško telo ponuja prehodu izmeničnega električnega toka s fiksno frekvenco, ker je prevodnost organizma neposredno sorazmerno s količino vode in elektrolitov, ki jih vsebuje (skupna telesna voda - TBW). Poudariti
Preberi Več
anthropometry

Poglobitev biotipov in usposabljanja žensk

Intervju, ki ga je izdal osebni trener Alessandro De Vettor za revijo Fitness Report © √ Zakaj je pomembno, da se pri usposabljanju žensk uvede biotip članstva? Pomen izhaja iz dejstva, da obstajajo znatne anatomske, strukturne, endokrine in metabolne razlike med različnimi biotipi. Te razlike vodijo predvsem v različno porazdelitev in lokalizacijo maščobnega tkiva, predvsem pa do drugačnega odziva na trening. Pravilna
Preberi Več
anthropometry

Bioimpedanca (BIA)

Davide Marciano V tem članku nameravam govoriti o nadaljnjem znanstvenem / praktičnem ocenjevalnem orodju, s katerim bi preizkusila dobroto vadbe, da bi se na poseben način preselila na številne rezultate (zdrave koristi, povečanje mišične mase, izguba teže), pridobljene z uporabo podatkov iz znanstveno veljavna instrumentacija. Z BIA
Preberi Več
anthropometry

Ocenjevanje telesne sestave in bioimpedančna analiza

Davide Cacciola Pisanje programa usposabljanja zagotovo ni lahka naloga, če pomislite na dejstvo, da je vsaka oseba edinstvena in drugačna od drugih. Pravzaprav se vsi različno odzivajo na telesno vadbo, ker obstaja veliko dejavnikov, ki lahko vplivajo na sposobnost in reakcijo na dražljaje usposabljanja, od subjektivnega odziva na treninge in odpornosti, do življenjskega sloga. Gle
Preberi Več
anthropometry

Ustavni biotipi, morfotipe ali somati, praktične aplikacije

Biotipologija je veja medicine, ki se ukvarja s klasifikacijo in preučevanjem tipov telesne konstitucije, pri čemer preučuje tudi razmerja med določenimi morfološkimi in funkcionalnimi značilnostmi ter patološkimi stanji. Nekateri ustavni tipi so dejansko bolj nagnjeni k določenim patologijam kot drugi do biotipov; ta vidik, čeprav je zdravstveni interes, v okviru osebnega usposabljanja še vedno koristen za zagotovitev nadaljnjih znakov in povratnih informacij, koristnih predvsem, če oseba že trpi zaradi določene patologije in / ali če ga je zdravnik napotil v telovadnico. Identifikaci
Preberi Več
anthropometry

Višina kolena

Na višino subjekta lahko močno vplivajo dismorfizmi hrbtenice (kifoskolioza) in bolezni kosti, kot so osteoporoza in rahitis. Ni presenetljivo, da se od 30. leta starosti s staranjem zmanjšuje z: 0, 03 cm / leto do 45 let; 0, 28 cm / leto več kot 45 let. Da bi odpravili vpliv teh dejavnikov in dobili realno oceno višine subjekta, ki je pomembna za nadaljevanje ustreznih antropometričnih ocen, se uporablja tako imenovana višina kolena. Pregl
Preberi Več
anthropometry

Idealna teža

V tem najnovejšem članku, ki je namenjen izračunu idealne teže, se bomo sklicevali na različne formule. Preden vam ga predlagamo, bomo ponazorili glavne dejavnike, ki lahko vplivajo nanj, da bi zagotovili vsa orodja za hiter, pravilen in oseben izračun. Idealna teža ustreza telesni teži, doseženi na koncu harmoničnega razvoja. Lahko se
Preberi Več