Kategorija nogomet

Davide Sganzerla 25. IZOBRAŽEVANJE - SREDA 10 AVGUST (jutro) 10 '- osnovna stabilnost; 35 '- taktično segrevanje 10 barv 5 korakov 5' izmenično 2 'gibanja in raztezanja sklepov; 12 '- Posest žoge 10vs10 z goli; 12 '- Posest 10vs10 žogice z golom na gol brez branilcev; 12 '- Posest žoge 10vs10 z golom na golu z 2/3 branilci; 20 '- Aerobna moč 4'fc90% rec 3 ' 6 '(1' cc70% + 1'fc90%) rec 3 '; 6 '(1'c70% + 1'fc90%); 10 '- stolpec za raztezanje - odcejanje. 26. I

Zadnja ekipa v mladinskem sektorju je " pomladna " kategorija, kjer je starostna meja dvajset, igralec iz prve ekipe (izven kvote) pa lahko sodeluje tudi pri okrevanju od poškodb in ponovnem tempu. Pomladno kategorijo igrajo mladi, ki so zdaj zreli za prvo ekipo in imajo profesionalno perspektivo; ekipe, ki sodelujejo v tem prvenstvu, so podjetja, ki se igrajo med seboj preko državnega prvenstva, z možnostjo zorenja nekaterih dobrih elementov. U

Vrstica se uporablja, ko krogla preide, z vsem svojim obsegom, stransko črto polja. Žoga mora biti vržena z rokami (oboje hkrati), ki ne presegajo meje središča ene glave, z obema nogama na tleh in izven polja polja. Kroglo se lahko vrže iz mirovanja ali v teku. V prvem primeru igralec zgrabi žogo z dlanjo in s prsti, ki se nežno držijo krogle. Na zače

Davide Sganzerla PRESKUSNA ANALIZA: 1 - PLIKOMETRIJA

Taktika je lahko kolektivna in individualna. Kolektivne taktike: to je usklajeno delovanje dveh ali več igralcev, ki je namenjeno doseganju prej določenega namena. Individualne taktike: to so vse naprave in gibanja, s katerimi je naša uspešnost koristna in ekonomična. Vsak igralec v igri mora samostojno izvajati taktiko. Vsa

Starodavna Japonska s kemariji in starodavno Kitajsko s tsu-chu se ponaša z najbolj oddaljenimi presedki nogometa (lokalne tradicije govorijo o tisočletjih pred Kristusom, toda drugi viri postavljajo tsu-chu veliko dlje, okoli 2600 pr. n. št.). Za oba športa je bila skupna uporaba stopal, prisotnost osnovnih "vrat" (opredeljenih z dvema drevesoma ali bambusovimi palicami) in uporaba žogice. Izr

Nogometna tehnika je niz gibanj z ali brez žogice, ki se izvajajo med igro, v kateri je prvi cilj posedovanje žoge, drugo obrambo in ponovno osvojitev žoge. Osnovna tehnika je sestavljena iz 6 osnovnih elementov: 1) domena žoge 2) udarec žoge 3) voditi žogico 4) sprejem (stop) 5) glava 6) vračanje Individualna ali uporabna tehnična taktika je praktična uporaba osnovne tehnike s ciljem izvajanja koristnega in učinkovitega gibanja v kontingentnem trenutku. Individu

Uredil ga je Valentino Cristofalo Real Madrid, ime, ki vzbuja čustva. Zmagovit, močan, bogat klub. Dolg seznam trofej na oglasni deski, nacionalni in mednarodni uspehi. Stadion, Santiago Bernabeu , tempelj mednarodnega nogometa. Ves svet prepozna velikost madridskih belcev. Blagovna znamka, garancija, model.

Davide Sganzerla Psihokinetika ali psihodinamika je znanost, ki preučuje razmerja med psihičnimi dejstvi in ​​prostorom; V enostavnejšem smislu, psihokinetika preučuje, kaj združuje razmišljanje (psiho) in gibanje (kitajsko). Psihokinetika in njene vaje zato trenirajo sposobnost športnika, da opravi in ​​spremeni obnašanje - gibanje čim prej na podlagi zunanjih dražljajev (vizualnih, zvočnih in otipnih), ki se pojavijo. V sodobnem nogome