Alergija na cvetni prah: preprečevanje, svetovanje in naravna zdravila

Alergija na cvetni prah

Pollinoza je alergija s tipično sezonsko ponovitvijo. Alergijska reakcija, ki sledi, jo stimulira in inducira polen, ki ima posebne značilnosti: za večino preiskovancev so neškodljivi, povzročajo alergijo na majhen delež populacije.

Zrnca cvetnega prahu, ki se usedejo na sluznice dihalnih poti, hitro sprostijo svojo vsebino: če so nekatere sestavine prisotne z alergijsko aktivnostjo, in če je subjekt alergopat za te snovi, je interakcija med alergeni cvetnega prahu in IgE je prisoten na površini mastocitov . Posledica tega je, da imunski sistem poseže s sproščanjem in produkcijo pro-vnetnih kemijskih mediatorjev . Rezultat je vnetni proces v dihalnem traktu, ki ima za posledico pojav simptomov, kot so rinitis, konjunktivitis, kašelj, bronhialna astma itd. Glede na prisotnost tipičnih kliničnih znakov in sezonsko poslabšanje alergije na cvetni prah ni težko doseči opredelitve diagnoze, opraviti kožne teste z alergenimi izvlečki. Za zdravljenje polinoze so bolnikom na voljo različna zdravila: kromoni, antihistaminiki, bronhodilatatorji, kortizonska zdravila, antagonisti levkotriena itd. Specifična imunoterapija (ali cepivo), ki vključuje dajanje postopno naraščajočih odmerkov senzibilizirajočih ekstraktov cvetnega prahu, lahko spremeni naravno zgodovino bolezni. Zdravljenje z zdravili mora predpisati kompetentni specialist, alergični subjekt pa mora zdravljenje spremljati z vestnostjo in potrpežljivostjo. Prognoza alergije na cvetni prah je precej ugodna: alergolog se lahko odloči za prekinitev zdravljenja desenzibilizacije proti alergiji na cvetni prah, ko bolnik po terapiji ni imel nobene motnje po dveh zaporednih letih.

Možni zapleti so astma ali astmatični bronhitis, nazalna polipoza in sinusitis.

preprečevanje

Okoljske preventivne ukrepe je težko izvajati: ni učinkovitega načina za preprečevanje bolezni, saj ni mogoče popolnoma preprečiti izpostavljenosti antigenskemu cvetnemu prahu, razpršenega v biološkem aerosolu. Pred začetkom sezone cvetnega prahu se mora pacient obrniti na alergologa, da določi najprimernejši preventivni ali terapevtski program. Pravzaprav lahko poskusimo omejiti manifestacijo simptomov in se izognemo vzrokom, ki sprožijo alergijske reakcije, in sprejmemo nekatere ukrepe za zmanjšanje izpostavljenosti alergenskim antigenom.

V zvezi s tem je vredno razmisliti, da: \ t

Diagnostične preiskave omogočajo natančno identifikacijo alergenskega antigena: kemijska in / ali molekularna karakterizacija omogoča identifikacijo botaničnih vrst (zelišča, rože ali drevesa), v katere spada pelod, ki povzroča alergijo.
Etiološki in simptomatski pristop, ki ga diagnosticiramo, nam omogoča, da vemo, kateri dejavniki in navade prispevajo k sprožitvi polinoze (primer: sezonskost simptomov, način, na katerega se pojavlja alergija, aktivnosti, ki so se zgodile, ko se je prvi pojavil napad itd.). Na ta način je mogoče sprejeti vedenjske in preventivne ukrepe za preprečevanje alergijske reakcije.
Zdravljenje z zdravili je bistveno za alergijo na cvetni prah, saj nadzoruje simptome in izboljšuje kakovost življenja . Alergija na cvetni prah je kronična: zato je treba bolniku predlagati dolgoročne strategije obravnave bolezni.
Aerobiološki nadzor spremlja kakovost zraka z namenom merjenja atmosferske koncentracije glavnih alergenih polenov. Vrednotenje odgovorne pelodne komponente, razpršene v zraku, postane konkretno s cvetočimi koledarji (ali biltenom cvetnega prahu), ki lahko pacientu zagotovijo pomembno podporo pri kliničnem obvladovanju alergije. Alergični subjekt se lahko v realnem času posodobi glede specifičnega obdobja opraševanja, potencialne izpostavljenosti alergenu in po medicinski indikaciji zateče k pravilni preventivni ali simptomatski farmakološki terapiji.

Koristni nasveti

Poleg posebnih farmakoloških terapij je mogoče uporabiti tudi vrsto strategij, ki na preprost in učinkovit način omogočajo nadzor nad alergijo na cvetni prah:

Posvetujte se s cvetočimi koledarji in poiščite čas opraševanja rastline, na katero ste alergični. Čas cvetenja različnih sort pelodnih sprememb na teritorialni ravni in na splošno v ravninah se pojavlja prej v gorah. Te informacije omogočajo pravilen pristop k preventivni ali farmakološki terapiji: če se v atmosferi pričakuje visoka koncentracija cvetnega prahu, je priporočljivo začeti jemati zdravila za alergijo pred pojavom simptomov. Poleg tega se lahko simptomi povečajo sorazmerno s količino in kakovostjo pelodnih zrn, razpršenih v biološkem aerosolu.
Ne hodite po poljih, travnikih ali vrtovih, kjer je bila nedavno posejana trava . V času opraševanja se izogibajte športnim aktivnostim v bližini zelenih površin.
Ne pozabite, da so koncentracije cvetnega prahu višje na suhih, vetrovnih in sončnih dnevih.
Med 10. in 16. uro, obdobje z najvišjo koncentracijo polena, ki ohranja okna in okna avtomobila zaprte ter se izogiba aktivnostim na prostem ali sprehajanju na podeželju.
Doma in v pisarni, če je mogoče, uporabljate klimatske naprave ali anionske generatorje, ki znižujejo koncentracijo cvetnega prahu. Da bi zmanjšali alergene, bodite pozorni na čiščenje hiše in po možnosti uporabite sesalnik s filtrom HEPA.
Če ima avto klimatsko napravo, namestite filter za cvetni prah (ki ga je treba pogosto čistiti in zamenjati pri vsaki uporabi).
Pri delu na prostem uporabite ustrezne maske za prah. V času največjega opraševanja se izogibajte posvetu z vrtnarjenjem.
Čez dan, na prostem, je koristno nositi par temnih očal: sončna svetloba povečuje nelagodje, povezano z očesnimi simptomi.
Pred izbiro lokacije in obdobij za počitnice je priporočljivo, da se pozanimate o morebitni prisotnosti alergenov. V akutni fazi alergije, če je mogoče, preživite nekaj časa na morju, slabo nasičeno okolje cvetnega prahu. Tisti, ki so alergični na parietarijo, morajo imeti raje v gorah: rastlina ne raste nad 1000 m, medtem ko raste na obalnih območjih.
Ko se vrnete domov, se tuširajte, si umijte lase in zamenjajte oblačila, da odstranite polene, ki so postale čez dan, in se tako izognete izpostavljanju alergenu ponoči. Celo pelodna zrna se lahko »širijo« tudi s hišnimi ljubljenčki: izogibati se jim je treba, če so postavljeni na posteljo ali na kavč.
Ne visite perila na prostem: cvetni prah se lahko prilepi na rjuhe in brisače.
Ne uživajte alkohola: alkoholne pijače spodbujajo tvorbo sluzi in širijo žile, poslabšajo izcedek iz nosu in zastoje. Izogibajte se kajenju: kajenje dodatno draži sluznico nosu in oči.
Več polenov vsebuje antigene, ki so skupni nekaterim rastlinskim živilom. Pri alergičnih osebah se lahko pojavijo nepričakovane reakcije (srbenje, otekanje ustnic in ustne votline), ko se ta živila zaužijejo med sezono opraševanja. Ti simptomi so oralni alergijski sindrom (SOA). Da bi se izognili navzkrižni reaktivnosti zaradi botanične "sorodnosti" med cvetnim prahom in nekaterimi družinami rastlin, je pomembno identificirati skupne alergene sestavine in se izogniti vključevanju nekaterih živil v prehrano.

Naravna zdravila

Zeliščna zdravila in prehranska dopolnila lahko podpirajo simptomatsko zdravljenje alergije na cvetni prah. Tukaj je kratek seznam glavnih naravnih proizvodov, ki pomagajo ublažiti učinke bolezni:

Perilla ( Perilla frutescens )
Lastnosti fitokompleksa : antialergijski in imunomodulator.
Terapevtska uporaba : uporabna pri vnetnih motnjah, vključno z alergijami na različne antigene; Lajša simptome alergijskega rinitisa in je lahko primerna za preprečevanje bronhialne astme. Zavira najpomembnejše kemijske mediatorje, ki sodelujejo pri vnetju in alergiji, kot sta histamin in levkotrieni. Zmanjša ravni IgE. Sposobnost, da ublaži različne alergijske motnje (npr. Astma, rinitis, urtikarija, dermatitis in ekcem itd.), Je znanstveno potrjena.
Črni ribez ( Ribes nigrum )
Lastnosti fitokompleksa : protivnetno (z učinkom, podobnim kortizonu, vendar brez istega profila toksičnosti), antihistaminik in analgetik.
Terapevtska uporaba : aktivnost, podobna kortizonu, deluje na ravni skorje nadledvičnih žlez in spodbuja izločanje snovi s protivnetnim delovanjem. Ima posebno antialergijsko delovanje: indicirano je proti seneni nahodu, konjunktivitisu in alergijskem bronhitisu.
Če nekateri znaki alergije, kot so suhi kašelj in hripavost, ponavadi vztrajajo, je lahko črni ribez povezan z Rosa caninom .
Rosa canina ( Rosa Canina )
Lastnosti fitokompleksa : protivnetno in antioksidantno.
Terapevtska uporaba : igra pomembno vlogo pri akutni flogozi, ki vključuje spremembe sluznic, še posebej, če so povezane z alergijsko-astmatičnimi sestavinami. Za te lastnosti je pomembno zdravilo pri preprečevanju alergij dihal. Poleg tega so plodovi Rosa Canine vir koncentriranega vitamina C, ki lahko prispeva h krepitvi naravne obrambe telesa.
Adatoda ( Adhatoda Vasica )
Lastnosti fitokompleksa : bronhodilatator, antihistaminik, ekspektorant-mukolitik in antiseptik.
Terapevtska uporaba : pomaga pri boljšem dihanju v primeru kašlja, akutnega in kroničnega bronhitisa ter lajša alergijske manifestacije, ki vplivajo na dihalni sistem.

Druga zeliščna zdravila lahko vključujejo:

Boswellia ( Boswellia serrata ) : njegova smola vsebuje boswellic kisline, ki zavirajo nekatere encime (5-lipoksigenazo) in tako blokirajo sintezo levkotrienov, ki sodelujejo pri vnetnih procesih, značilnih za imunološke in alergijske reakcije.
Noni ( Morinda citrifolia ) : sok zmanjšuje vnetje in krepi imunski sistem; suhi ekstrakt je zelo uporaben pri zdravljenju posledic alergijskega rinitisa.
Licorice ( Glycyrrhiza glabra ) : je učinkovit imunomodulator in zaviralec sproščanja histamina.
Oligoterapija pa vključuje povezavo mangana, žvepla in fosforja za sezonske alergije, z alergijskimi manifestacijami, kot so rinitis, konjunktivitis itd. Ti elementi, ki jih jemljete v času največjega neugodja, imajo pomembno desenzibilizacijsko in razstrupljevalno delovanje.

Več nasvetov:

Operite oči pogosto s hladno vodo ;
Pred spanjem nanesite bombažno kremo, namočeno z infuzijo kamilice in rožmarina na veke;
V obdobjih poslabšanja simptomov alergije na cvetni prah, sprejeti detoksikacijo dieto za več dni zapored, poskuša spremeniti prehrano pogosto.

Nasveti za hrano

Katera živila imate raje:
čebula	Vsebujejo žveplove spojine, ki zavirajo alergijski in vnetni odziv. Čistijo črevo, vsebujejo vitamin C in mineralne soli.
Živila, bogata z magnezijem (cela zrna, fižol, zelena listnata zelenjava, banane itd.)	Magnezij pomaga zmanjšati proizvodnjo histamina.
Živila z visoko vsebnostjo vitamina C	Podpirajo redno delovanje imunskega sistema.
Katera živila se je treba izogibati:
Poleg izogibanja določenim živilom, ki lahko povzročijo navzkrižno reaktivnost s polenom, je koristno omejiti uživanje živil, ki spodbujajo sproščanje histamina : jagode, paradižnik, čokolada, raki, mehkužci, fermentirani siri, klobase in suho sadje. Uživanje mleka in mlečnih izdelkov lahko povzroči hipersekrecijo sluzi, kar poslabša simptome alergijskega rinitisa in astme. Izogibajte se tudi: običajno mastni hrani in sladkorju.