Betalmax - MAXIMIZE

Informacije o Betalmax - MAXIMIZE

Betalmax - MAXIMIZE

Prehransko dopolnilo na osnovi L-Taurina, Beta alanina in arginina KIC

FORMAT

Posoda s 120 kapsulami

SESTAVA

Beta alanin

tavrin

Arginin Chetoisocaproate

Kapsula: užitna želatina

Sredstvo proti strjevanju: magnezijev stearat

Barva: E17

Na dnevni odmerek (dve kapsuli): Beta alanin 1300 mg

Taurin 500 mg

Arginin KIC 200 mg

Lastnosti izdelka Betalmax - MAXIMIZE

Beta alanin - pomembna aminokislina, ki je skupaj s histidinom del sinteze karnozina. Karnozin je zelo pomemben dipeptid v celični ekonomiji (zlasti v mišicah), saj deluje kot pufer proti acidozi, ki se pojavi na mišični ravni po hitrih in intenzivnih vajah, ki zahtevajo aktivacijo presnove. anaerobni laktat.

Dejansko številne študije kažejo, da lahko dopolnjevanje z B-alaninom poveča vlečenje karnosina v mišicah, koncentrirano je predvsem na ravni belih vlaken (značilna pretežno anaerobna presnova), kar poudarja, da je ta aminokislina dejavnik, ki omejuje sintezo. Glede na vlogo beta alanina je več raziskovalcev eksperimentiralo z njegovo uporabo v športu, zabeležili pa so zmanjšanje pH, nivoje mlečne dehidrogenaze po treningu in občutek utrujenosti ter posledično izboljšanje atletske uspešnosti.

Poudariti je treba, da so bili ti rezultati pridobljeni v kratkem in intenzivnem treningu, medtem ko ni bilo posebnih koristi pri vzdržljivosti, niti pri izboljšanju ventilacijskih sposobnosti telesa.

L-Taurin - definiran kot pogojno esencialna aminokislina se dejansko strukturno in funkcionalno razlikuje od drugih aminokislin. Izvira iz prisotnosti vitamina B6, izhajajoč iz žveplovih aminokislin, kot so metionin in cistein, predvsem v jetrih; kasneje se shrani v skeletno mišico, srčno in možgansko raven. Endogeno količina tavrina, ocenjena na največ 400 mg / dan, se zdi nezadostna za športnike, glede na zmanjšanje vlečenja mišic in povečano izločanje z urinom, kar opazimo po vadbi. Vegani predstavljajo še eno kategorijo tveganja, za katero bi lahko postala potrebna integracija. Čeprav taurin, tako kot druge aminokisline, pri sintezi beljakovin ne pada, je še vedno vključen v druge pomembne biološke reakcije, kot je sinteza žolčnih soli in vzdrževanje celične hidrosalinske homeostaze; izvaja tudi kardioprotektivno, imunoregulacijsko in antioksidativno delovanje.

Dopolnila, ki temeljijo na tej molekuli, se običajno uporabljajo za izkoriščanje energizirajočega učinka, ki pa ni znanstveno dokazan. Izboljšanje atletske uspešnosti je predvsem posledica antioksidativnega učinka tavrina, ki lahko z zmanjšanjem oksidativne insulta, ki izhaja iz intenzivne vadbe, ohrani celično funkcionalnost in podpira atletske rezultate.

Arginin ketoizokaproat : ester pogojno esencialne aminokisline arginina. Arginin se proizvaja endogeno v jetrih in ledvicah, začenši z ornitinom in citrulinom, v količinah, ki niso vedno zadostne za zadovoljitev dnevne potrebe; vendar pa se to zlahka doseže z zdravo prehrano, saj so v dobrih količinah prisotni v arašidih, stročnicah in mesu. Arginin ima osrednjo vlogo pri različnih bioloških funkcijah, od sinteze beljakovin do cikla sečnine, od regulacije imunskega odziva na sintezo kreatina, ki se konča z indukcijskim delovanjem na sproščanje GH (rastnega hormona). in dušikov oksid (močan vazodilatator). Te zadnje dve funkciji predstavljata tudi cilj, ki ga športniki želijo doseči z oralnim dopolnjevanjem.

Pomembno je vedeti, da so številne študije ocenile arginin, ki ne more stimulirati izločanja GH pri zdravih osebah, ki so bile izpostavljene telesni dejavnosti, medtem ko je ergogena sposobnost te aminokisline, če je povezana z antioksidanti in kreatinom, in kataboličnimi, če je povezana, bolj realistična. BCAA.

Utemeljitev za uporabo v športu

Beta alanin: več študij je pokazalo učinkovito integracijo te aminokisline pri izboljšanju učinkovitosti pri intenzivnih vajah, zavlačevanju občutka utrujenosti, s pufrom acidoze, ki se pojavi med intenzivno telesno aktivnostjo.

Taurin: dokazano je, da ima taurin pomembno vlogo pri zaščiti pred poškodbami, ki jih povzroča intenzivna vadba, z zmanjšanjem označevalcev oksidativne in celične poškodbe ter posledično izboljšanjem učinkovitosti.

Arginin: iz različnih študij se pojavlja ergogena in mioprotektivna vloga te aminokisline, medtem ko je stimulativna funkcija sproščanja GH pri zdravih in usposobljenih posameznikih nekoliko negotova.

Priporočena uporaba s strani podjetja - Betalmax - MAXIMIZE

Pred treningom vzemite 1-2 kapsuli na dan.

Uporaba v športu Betalmax - MAXIMIZE

Beta-alanin : odmerki, ki jih predlagajo različne študije, so med 4 in 6 gr / dan, razdeljeni na različne predpostavke, vsaj 3 tedne

Taurin: v različnih študijah je najučinkovitejši odmerek za preprečevanje oksidativnih poškodb, ki jih povzroča intenzivna vadba, 3 g / dan.

Arginin: tudi za to aminokislino so predlagani odmerki zelo različni in ostajajo v območju med 2 g in 8 g / dan. Zdi se, da je najbolj akreditiran odmerek 3 gr / dan vsaj 4 tedne, razdeljen na različne trenutke.

Glede na koncentracijo različnih elementov v tem dodatku je še posebej težko doseči odmerke, ki se uporabljajo v športu. Na primer, za dosego 3 gramov tavrina bi bilo potrebno vzeti 12 kapsul na dan, kar pa bi dalo količino beta alanina, večjo od 6 gramov, s povezanimi neželenimi učinki (rdečina, vročina, parestezija).

Povezava beta alanina s tavrinom v istem dodatku je precej nenavadna.

Dejansko je več študij pokazalo, da so intestinalni transporterji za taurin PAT1 in TauT prav tako učinkovito povezani z beta alaninom.

Sočasno dajanje teh dveh aminokislin bi tako lahko povzročilo pojav konkurence za črevesne receptorje, kar bi posledično zmanjšalo razpoložljivost obeh.

Neželeni učinki zdravila Betalmax - NAJVEČJI

Taurin: Še niso dobro dokumentirani neželeni učinki te snovi, ki se zdi varna v odmerku 3 g na dan. Vendar so dokumentirani primeri hipertenzije.

Arginin: Najpogostejši neželeni učinki, zabeleženi v velikih odmerkih, so bruhanje, driska in abdominalni krči v odmerkih nad 9 gramov na dan. Masivni odmerki, običajno višji od 30 g, lahko povzročijo nefrotoksičnost, hipotenzijo, glavobol.

Beta alanin: odmerki nad 10 mg / kg lahko povzročijo pordelost kože, vročino in parestezije.

Varnostni ukrepi za uporabo Betalmax - MAXIMIZE

Zdravilo je kontraindicirano v primerih bolezni ledvic ali jeter, bolezni srca in ožilja in / ali hipertenzije, med nosečnostjo, dojenjem in mlajšimi od 12 let.

Interakcije z zdravili lahko dosežemo z antiepileptičnimi zdravili in zdravili proti črpanju.

Ta članek, ki obravnava kritično ponovno branje znanstvenih člankov, univerzitetnih besedil in običajne prakse, je zgolj informativne narave in zato ni zdravniški recept. Zato je pred začetkom uporabe kakršnegakoli dodatka vedno treba posvetovati z zdravnikom, strokovnjakom za prehrano ali farmacevtom . Dodatne informacije o kritični analizi Betalmax - MAXIMIZE.