splošnost
Rupofobija je psihološka motnja, za katero je značilen strah pred umazanijo .
Ta fobija vodi subjekta, ki trpi zaradi ponavljajočega se obsesivnega čiščenja in ritualov na sebi ali na okolju, ki ga obdaja. Rupofobija, na primer, povzroča, da si ljudje nenehno umivajo roke ali se posvetijo gospodinjstvu na globok in pogostejši način.
Če ta impulz ni zadovoljen, lahko rupofobični subjekt izrazi občutek splošnega nezadovoljstva, ki se lahko razvije v anksiozno motnjo . Podobno kot pri drugih fobijah, rupofobija pogosto vključuje somatske simptome, vključno z obilnim potenjem, pospešenim srčnim utripom, slabostjo in pomanjkanjem kisika.
Rupofobija ima lahko negativne posledice v vsakodnevnem življenju posameznika, kar zadeva omejitve v družbenem in poklicnem življenju. Na srečo se lahko ta motnja odpravi in premaga z ustreznim tečajem psihoterapije.
Kaj
Rupofobija: definicija
Rupofobija je patološki in nerazumni strah pred umazanijo in, bolj splošno, vsega, kar ni higiensko ali potencialni vir kontaminacije .
Iz tega stanja pogosto nastopi obsedenost, da očistimo sebe in okolja, v katerih živimo. Opozoriti je treba, da se fobične razmere lahko razlikujejo od osebe do osebe: ponavadi se tisti, ki trpijo zaradi rupofobije, bojijo nekaterih situacij bolj kot drugi.
Rupofobija: terminologija in sinonimi
- Beseda " rupophobia " izvira iz grškega "rùpos", kar pomeni " sudiciume " in " phóbos ", to je " strah ".
- Za označevanje rupofobije se včasih uporablja izraz " misofobija " (iz grškega "mysos", umazan), ki natančneje kaže patološki strah pred stikom z umazanijo, da bi se izognili kakršni koli kontaminaciji ali okužbi.
- Druga sinonim za rupofobijo je "Pilatov sindrom ", ki se nanaša na obsedenost s pranjem rok.
- Manj pogosto se izraz uporablja izmenično z germofobijo, kar dobesedno pomeni "fobija klic".
Vzroki in dejavniki tveganja
Rupofobija je motnja, pri kateri je fobični dražljak predstavljen v stiku s predmeti, ljudmi ali živalmi, za katere se šteje, da niso "čisti". Za tiste, ki trpijo zaradi te motnje, se "umazanija" razlaga kot nedoločljiv element, ki lahko okuži ali kontaminira.
Zakaj trpiš zaradi Rupophobia?
Tako kot pri drugih fobijah vzroki rupofobije niso vedno zlahka prepoznavni. K neredu lahko prispeva več dejavnikov, vključno z okoljskimi in karakternimi lastnostmi.
Pogosto je rupofobija sprožila nezavedni moralni konflikt, ki ga povzročajo dramatične življenjske epizode, boleči spomini, previsoka pričakovanja staršev ali drugi tako negativni dogodki, ki jih ni mogoče sprejeti in racionalizirati. Običajno te izkušnje povečujejo negotovost, zaradi česar se oseba počuti neustrezno in globoko nezadovoljna z enim ali več osrednjimi vidiki svojega življenja.
Simptomi in komplikacije
Rupofobija: kakšni so simptomi?
Rupofobija se v glavnem izraža z nelagodjem in občutkom odbojnosti do fobnega dražljaja, ki ga v glavnem predstavlja ideja ali izpostavljenost umazaniji, medčloveškemu stiku in potencialnemu prenosu mikroorganizmov . Ta pogoj postavlja obolelec v stanje trajnega opozarjanja: higienske pomanjkljivosti in potencialni viri onesnaženja so lahko skoraj povsod.
V najhujših primerih je strah, da se ne bo mogel očistiti, ali kraj, kjer živimo, povzročil resno anksioznost, ki lahko povzroči anksioznost in / ali napade panike v polni sili, s hladnim znojem, povečanjem srčni utrip (tahikardija), navzea, zasoplost in občutek zadušitve.
Opomba
Rupofobije ne smemo zamenjevati s prekomernimi skrupli, ki jih nekateri ljudje pokažejo med vsakodnevnim čiščenjem svojega doma. Pravzaprav je prava patologija: ob samem misli, da pridejo v stik z nečim umazanim, ljudje, ki trpijo zaradi tega, doživljajo tesnobo in nelagodje, da bi vzpostavili vrsto obsesivnih ritualov . Bolnik sprejme takšno vedenje, da prepreči situacije, zaradi katerih je lahko bolan ( strategije izogibanja ).
Rupophobia: kako jo prepoznati?
Rupofobija se lahko zelo razlikuje od subjekta.
V blažjih oblikah je lahko oseba zelo pozorna na vsa pravila čistoče in se mora vedno počutiti v redu. V tem primeru se rupofobija manifestira bolj kot nadloga, nelagodje, slabo razpoloženje in nezmožnost sprostitve.
V hujših oblikah pa je potreba po čistosti obogatena z ritualnimi in obsesivnimi vedenjami, ki so zasnovane tako, da preprečujejo potencialno nevarne stike.
V večini primerov strategije, ki jih je sprejela rupofobična, vključujejo:
- Umivajte si roke neprekinjeno in porabite veliko časa za osebno higieno na splošno;
- Nosite rokavice, maske in druge naprave, da preprečite stik z umazanijo;
- Natančno pranje predmetov, pohištva, oblačil in več, z uporabo čistil in razkužil.
Te navade omogočajo, da se oseba, ki trpi zaradi rupofobije, pomiri: cilj je, da se počutijo fizično in moralno "čisto". Vendar pa ta vrsta vedenja vpliva na dnevno in delovno življenje. Poleg tega, da zaseda precejšen del prostega časa, rupofobija močno omejuje njene dejavnosti in izbire pogojev (na primer: hiše, ki jih je treba obiskati, možnost gostovanja itd.).
Če se ne zdravi, rupofobija vodi v razvoj obsesij in zamisli o kontaminaciji, kot je očitno zaskrbljenost zaradi hipohondrije. Slednje lahko zlasti spodbudi osebo, da opravi invazivne in drage klinične preiskave.
Somatski simptomi Rupophobia
Rupofobija se ne ustavi pri enostavnem čiščenju. Pravzaprav, tako kot pri drugih fobijah, vsak stresni ali stresni položaj sproži strah, ki vodi do definitivnega obnašanja v boju ali begu : telo se odziva na fobični dražljaj z izrazitim izrazom instinkta preživetja, ki povzroča nenormalen odziv na čustveno raven, ki je očitna zaradi pojavljanja somatskih simptomov. Z drugimi besedami, misel razume misel, da je izpostavljena umazaniji kot grožnja, in tako samodejno pripravi telo, da se odmakne od te potencialne nevarnosti. Ta pretirana reakcija je eden od najbolj jasnih znakov, da je oseba žrtev fobične motnje.
Fizični simptomi, ki jih lahko vključuje rupofobija, vključujejo:
- Zavijanje;
- tresenje;
- Pospešeni utripi;
- Hladilnice in gosi;
- Hladen znoj ali, nasprotno, vročinski valovi;
- Mravljinčenje in srbenje;
- Slabost in / ali bruhanje;
- Glavobol;
- Hripanje in občutek zadušitve;
- otopelost;
- Občutek omedlevice ali omotice;
- Zmedenost in občutek "prazne glave";
- Občutek zatiranja ali bolečine v prsih;
- Povečana napetost mišic;
- Suha usta;
- Stalna tesnoba;
- Povečana potreba po odhodu v kopalnico (driska, urinarna nujnost itd.).
Rupofobija: možne posledice
Rupofobija lahko močno omeji življenje bolnikov, saj lahko vpliva na številne dejavnosti in kontekste, kot so delo ali odnosi, ter povzroča velike težave v vsakdanjem življenju. Ljudje z rupofobijo preživijo več časa doma kot ponavadi, saj se morajo odzvati na potrebo po temeljitejšem čiščenju (na primer z razkužili) in pogosteje, kot je potrebno. Ta navada pogosto povzroči dražilni dermatitis zaradi ponavljajočega stika s kemikalijami v detergentih.
Sčasoma se aktivirajo tudi simptomi anksioznosti, samo ko razmišljamo o situacijah, ki tipično sprožijo motnjo in v skrajnih primerih lahko povzročijo depresijo ali shizofrenijo .
diagnoza
Če simptomi rupofobije znatno omejujejo normalno vsakdanje življenje in trajajo več kot šest mesecev, se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom, psihiatrom ali psihologom, da ugotovite in določite problem.
Začetna ocena rupofobije je bistvena za razumevanje razlogov za nelagodje, prepoznavanje njegovega pomena in količinsko opredelitev njegovega obsega, nato pa za določitev pravilnega terapevtskega postopka.
Zato zdravnik:
- Pacienta prosi za opis simptomov in kaj jih sproži;
- Poskusite ugotoviti, kako hudi so simptomi;
- Izključuje druge vrste anksioznih motenj ali splošno patologijo.
Zdravljenje in pravna sredstva
Kako lahko premagamo rupofobijo?
Zdravljenje rupofobije vključuje pot, usmerjeno v obvladovanje dražljajev anksioznosti in posledičnih dogodkov. Izbira med različnimi intervencijami ali njihovo kombinacijo je odvisna od osebe in resnosti klinične slike.
Ena izmed najučinkovitejših strategij za obvladovanje in premagovanje rupofobije je kognitivno-vedenjska psihoterapija . Namen te intervencije je spodbuditi pacienta, da racionalizira svoj strah in pomaga pacientu, da se osredotoči na možnost odzivanja na zaskrbljene misli in spreminjanje začaranega kroga, pri čemer obravnava negativna prepričanja, povezana z rupofobijo, in jih spremeni v velikost.
V kombinaciji s psihološkim zdravljenjem lahko psihiater za krajša obdobja predpiše zdravljenje z zdravili za nadzor simptomov tesnobe, povezanih z rupofobijo. Zdravila, ki so ponavadi indicirana, so benzodiazepini, zaviralci beta, triciklični antidepresivi, selektivni zaviralci prevzema serotonina (SSRI) in zaviralci monoaminooksidaze (MAOI). Poudariti je treba, da lahko uporaba drog začasno pomiri problem, vendar ga dokončno ne razreši.
