Gianpiero Greco
Glasba se uporablja za vse starosti in vpliva na srčni utrip, krvni tlak, dihanje (večja količina O2 je na voljo za različna področja telesa), raven določenih hormonov, zlasti stresa, in endorfinov.
Če poslušate Mozartovo glasbo, imate koristi od spomina in učenja, saj spodbuja koncentracijo in izboljšuje produktivnost (Jausovec et al., 2006).
Glenn Schnellenberg je pokazal, da imajo otroci, ki se udeležujejo pouka glasbe, večjo rast IQ kot druge izvenšolske dejavnosti, ki pa kljub temu prispevajo k razvoju inteligence.
Za Schnellenberga bi domnevni "Mozartov učinek" nastal zaradi bolj generičnega učinka glasbe, ki se lahko sprošča in izboljša razpoloženje. Če pa je to najprimernejša.
Glasba pomaga ublažiti kronične bolečine in izboljša razpoloženje. To je pokazala študija (Siedlecki et al., 2006) o kronični bolečini, povezani predvsem s patologijami, kot so osteoartritis in revmatoidni artritis.
Glasba po kirurškem posegu blaži bolečine, s čimer zmanjša uporabo zdravila proti bolečinam in posledično zmanjša škodljive učinke zdravil, kot so slabost in bruhanje (Cepeda et al., 2006).
Glasba se uporablja tudi za terminalno bolne bolnike z rakom (Hilliard RE, 2003) za nadzor bolečine in spodbujanje telesnega počutja in sprostitve, verjetno zaradi večjega sproščanja endorfinov, ki jih povzroča glasbena aktivnost.
Glasba je bila uporabljena tudi v dostavnih sobah (Chang et al., 2008) . Matere, ki so imele koristi od tega, so zahtevale zmanjšano dajanje zdravil proti bolečinam med porodom, saj je glasba povzročila vizualizacijo pozitivnih slik in sprostitev, hkrati pa podpirala razširitev materničnega vratu in pravilno pozicioniranje otroka.
Pokazalo se je (Wachi et al., 2007), da so osebe, zaposlene v velikem podjetju, sposobne objektivno zmanjšati stopnjo stresa, celo z biokemičnega vidika, zmanjšati vnetne označevalce in izboljšati aktiviranje naravnih celic imunskega sistema.
Igranje glasbila na amaterski način je učinkovit sistem za boj proti stresu (Bittman et al., 2005) .
Psihološke stiske so dejavnik tveganja za številne kožne bolezni, zlasti za luskavico (Lazaroff et al., 2000) . Glasbena terapija je povzročila znižanje krvnega tlaka in srčnega utripa, zmanjšanje nagnjenosti k praskanju in kožne manifestacije kot celote.
Študija, ki je bila izvedena na bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo (Ziv et al., 2007), kaže, da lahko glasba koristi z zmanjšanjem negativnih posledic, značilnih za njihovo stanje.
Poslušanje glasbe dva ali tri ure na dan v obdobju po kapi olajša obnovitev verbalnega spomina, spodbuja sposobnost koncentracije in izboljša razpoloženje s preprečevanjem depresije ( Särkämö et al., 2008) .
Glasba: psihološki učinki
Višina: visok zvok ustvari več napetosti v poslušalcu, po drugi strani pa manj akutni zvok vodi do nižje napetosti.
Intenzivnost: močnejši zvok ima energizirajoč, šibkejši sproščujoč učinek.
Žig (zakon Young): s sproščeno roko in ukrivljenimi prsti se proizvaja zvok, v katerem prevladujejo soglasniški harmoniki, zvok, ki ga poslušalec dojema kot poln, okrogel, bogat; obratno, drži togo roko in iztegnjene prste proizvaja zvok, v katerem prevladujejo disonantne harmonije, zvok, ki ga poslušalec interpretira kot slab, tog, uglat.
trajanje
Ritem: redni ima stabilizacijski učinek; nepravilno (različno trajanje) destabilizirajo.
Čas izvedbe: hiter ekscitacijski učinek, zmerno vedro ozračje.
Melodija: zgrajena na skupnih stopnjah povzroča prijetne izkušnje, po drugi strani pa povzroča nelagodje.
Harmonija: soglasnik je občutek stabilnosti, miru, zaključka; disonantno nemir, napetost, pričakovanje.
Učinki, povezani s kolektivnim spominom: ton orgel večinoma ustvarja občutek duhovnega dviga, ker se ta instrument v vesolju že stoletja uporablja v cerkveni sferi med verskimi obredi.
Učinki, povezani s posameznim spominom: vsak trenutek našega življenja je zaznamovan s podobami, zvoki, vonji ... tako, da lahko ponavljanje slike, zvočnega zaporedja, šopeka parfumov itd. in obratno je ponavljanje spomina ponovno aktualiziralo vidne, zvočne, vonjalne in navidezne občutke, povezane z njim.
Anksioznost, stres in nazaj Scool + Bibliografija »\ t
