šport in zdravje

Sindrom Ahilove tetive in uporaba kinezioloških posnetkov ®

Profesor Rosario Bellia

Tendonitis je vedno za vogalom, bolje ga je preprečiti.

Kineziologija ® se uporablja v športu: pred, med in po atletski gesti. Najprej se pripravite, preprečite in nato sprostite. Poleg tega pomaga telesu, da si opomore od vnetnih procesov in neuravnoteženosti mišičnega tonusa, ki povzročajo "umikanje" s pomočjo posebnih tehnik.

Inovativna tehnika elastičnega snemanja temelji na naravnih zdravilnih sposobnostih telesa, ki jih spodbuja aktivacija "nevro-mišičnega" in "nevro-senzornega" sistema, v skladu z novimi koncepti nevroznanosti. Metoda izhaja iz znanosti o kineziologiji. Gre za mehansko in / ali senzorično korektivno tehniko, ki spodbuja boljšo krvno in limfno cirkulacijo na območju, ki ga je treba zdraviti. V fazi rehabilitacije se nevrotaping uporablja za izboljšanje krvnega in limfnega obtoka, za zmanjšanje odvečne toplote in kemikalij v tkivih ter za zmanjšanje vnetja s sinergističnim delovanjem na konvencionalne terapije.

Poleg tega je cilj kineziološkega snemanja ® delovanje endogenih analgetičnih sistemov; stimulira sistem hrbtenične inhibitorje in sistem padajočih inhibitorjev; za odpravljanje težav s sklepi, zmanjšanje netočnih poravnav zaradi krčev in skrajšanih mišic; normalizira mišični tonus in nenormalnost skupnega traku; izboljšati ROM. Uporablja se kot dopolnilo: pri osteopatiji, v kiropraktiki, pri ročnih terapijah in pri fizikalnih terapijah.

Metoda kineziološkega snemanja - tehnika nanašanja elastičnega traku, ki globalno obravnava "neravnovesja" telesa, poskuša obnoviti pravilno funkcionalno ravnovesje v globalnem in tridimenzionalnem pogledu telesa - ravnotežje -.

Med različnimi tetivami mišično-skeletnega sistema je Ahilova kita daleč struktura, ki jo najbolj prizadenejo vnetne in degenerativne patologije. Fredericson (1) omenja incidenco tendinopatije drevesa, ki se giblje med 6, 5 in 11% poškodb med tekači. Celo Novacheck (2), ki navaja študijo, opravljeno na 180 hodnikih Jamesa in Jonesa (1990), poroča o odstotku prisotnosti tendenitisa drevesa, ki je enako 11% lezij. McCrory et al. (3) potrjujejo, da poškodbe Ahilove tetive predstavljajo 5-18% celotnih motenj, povezanih s tekanjem, in tako postanejo najpogostejša prekomerna uporaba sindroma spodnjih okončin. V zvezi s prekinjanjem Ahilove tetive Lanzetta (4, 5) poroča, da se pojavlja običajno pri moških med 25. in 50. letom starosti, ki opravljajo rekreativno-športne dejavnosti. Poleg tega je v 90% primerov ruptura kite posledica nenadne mišične kontrakcije, ki je povezana s podaljšanjem kompleksa mišično-tetive.

Kite predstavljajo najmočnejšo komponento mišično-kitne enote in njihov glavni namen je prenos sil, ki jih generira mišica, na kostne vzvode.

Glede Ahilove tetive je treba upoštevati, da je to največja in najmočnejša tetiva človeškega telesa. Ocenjuje se, da lahko prenese obremenitve do 300 kg; z drugimi besedami, to pomeni, da je Ahilova tetiva med vožnjo naložena z vrednostjo vsaj 6 - 8-kratne telesne teže. Poleg tega ne smemo pozabiti, da ima triceps sural vektor sile, ki poleg povzročitve plantarne upogljivosti povzroča tudi supinacijo stopala zaradi njegove centralno-medialne vstavitve na kalcanusu in rotacije njenih vlaken.

Triceps surale velja za največjega supinatorja in stabilizatorja zadnje noge, poleg tega se med hojo aktivira predvsem v osrednjem delu podporne faze za nadzor napredovanja golenice na tarzah (8). Kompleks gastrocnemius-soleus predstavlja štiri petine volumna noge in ta konsistentnost se v funkcionalnem smislu pretvori v sposobnost absorbiranja šokov tako na tetivi kot na mišični ravni. Enota za mišično-tetive prehaja skozi tri sklepe (koleno, gleženj, subtalarni sklep) in tako predispozira k visoki pojavnosti lezij.

Z posturalnega vidika os Ahilove kite ustvarja z navpičnico kot od 1 ° do 5 ° inverzije (9). Klinično opazovanje tega kota se pogosto izvaja, da se pokaže položaj tibio-tarzalnega in subtalarnega sklepa.

Kineziologija ® se v športu vedno bolj uporablja pred športom, med in po atletski gesti, za pripravo, preprečevanje in sprostitev športnika.

Kineziološko snemanje ® je treba obravnavati kot dodatno terapijo, ki pomaga pri rehabilitacijskem procesu in ne kot izbirna terapija, ne glede na to, da je potrebno diagnozo popraviti .

Iz knjige: R. Bellia - F. Selva Sarzo - "Kineziološki posnetek v športni travmatologiji - priročnik praktične uporabe" ed. Alea Milan - 2011.

Začetna faza opazovanja pacienta je zelo pomembna za uspeh povojnosti z metodo kineziološkega snemanja ®, ki vedno upošteva načelo globalizacije.

Ta metoda temelji na uporabi elastičnega traku, ki spodbuja naravni proces zdravljenja, pomaga telesu pri aktiviranju fizioloških procesov travmatiziranih tkiv in ga vrača v zdravje.

Vsi organizmi imajo prirojeno (genetsko določeno) sposobnost samoregulacije, ki omogoča doseganje homeostatskega ravnovesja in možnost samozdravljenja. V odgovor na zunanjo agresijo telo začne s procesom "popravljanja - preoblikovanja" skozi vnetni odziv.

Vezava tricepsov sural, ki lahko prenese 300 kg natezne sile, kot je že izpostavljena, je najmočnejša tetiva organizma, vendar je v vmesnem delu slabo vaskularizirana, zaradi česar je ranljiva.

Raztrganje Ahilove tetive je običajno značilno za subjekte, športnike in ne, ki so imeli v preteklih letih veliko epizod tendipotapatije zaradi funkcionalne hiperselkacije.

V športu se kaže na koncu svoje kariere zaradi nekaterih sprožilnih dejavnikov: povečanje telesne mase, slaba hidracija (kot je pokazala japonska študija), zdravljenje z antibiotiki (iatrogeni vzrok), neustrezna obutev, zato neravnovesje obremenitve na stopničkah, intenziviranje treninga po obdobje prisilnega počitka, ojačanje kite po infiltracijski terapiji s kortizonom itd.

Ahilova tetiva, imenovana tudi petna tetiva, izvira iz zlitja aponeuroze mišic gastronemija in soleusa. Gre za anatomsko strukturo v obliki traku, sestavljeno iz kolagenskih vlaken, ki je vstavljena med triceps sural in kalkaneus, odgovorna za prenos mehanskih impulzov, ki izhajajo iz mišičnega krčenja teleta do skeletnega segmenta, pri čemer uresničuje gibanje artikulacije bistvenega pomena: potisk noge . Poleg te temeljne naloge deluje kot blažilnik prostovoljnega in / ali nehotenega maksimalnega krčenja mišic.