Ginger in Herbal Medicine: Lastnosti ingverja

Znanstveno ime

Zingiber officinale

družina

Zingiberaceae

poreklo

Indija

Rabljeni deli

Zdravilo, ki ga sestavljajo korenine (sveže ali suhe) \ t

Kemične sestavine

• Eterično olje (seskviterpeni, kot so bisabolen in zingiberen, fiksna olja, alkoholi, gingerol, kampen, cineol)

Ginger in Herbal Medicine: Lastnosti ingverja

Ginger se pogosto uporablja v gastronomiji, uporablja pa se tudi kot evpeptičen, želodčni in karminativ pri zdravljenju vetrovanja in kolike ter pri zdravljenju simptomov odtegnitve drog. Poleg tega je sposoben stimulirati normalne peristaltične gibe želodca in črevesja ter tako delovati kot prokinetični in tudi antinausea in antivomito učinek.

Biološka aktivnost

Gingeroli in izdelki, ki nastanejo zaradi dehidracije - to so shogaols - so značilne aktivne sestavine, ki jih najdemo v ingverski korenike.

Uporaba ingverja v fitoterapiji je bila odobrena za zdravljenje slabosti in bruhanja (še posebej, če je povezana s bolečinami pri gibanju) in za preprečevanje slabe prebave.

Proti emetične aktivnosti in prebavne storitve, značilne za ingver, lahko pripišemo gingerolom in shogaolom, ki jih vsebuje. Dejansko so te aktivne sestavine sposobne povečati proizvodnjo sline, žolča in želodčnih sokov, povečati črevesno peristaltiko (prokinetični učinek) in zatreti želodčne kontrakcije.

Vendar pa za razliko od tradicionalnih anti-emetičnih zdravil gingerol in shogaols ne delujejo na ravni centralnega živčnega sistema, ampak neposredno na ravni prebavil.

Čeprav se uradno odobrene prijave nanašajo le na zdravljenje zgoraj omenjenih motenj, so številne študije poudarile dodatne lastnosti ingverja.

Med temi se spomnimo:

• Možna protivnetna aktivnost, ki se zdi, da ta rastlina deluje z zaviranjem ciklooksigenaznih in 5-lipoksigenaznih encimov, s posledičnim zmanjšanjem sinteze prostaglandinov in levkotrienov (kemijskih mediatorjev, ki so na bazi vnetnih procesov);
• Potencialno antitrombotično aktivnost ingverja lahko pripišemo njegovi sposobnosti, da zmanjša produkcijo tromboksana A2 in tako zavre agregacijo trombocitov.

Ginger proti slabosti in bruhanju

Kot smo že omenili, se ta rastlina zaradi antinezeze in anti-emetičnih dejavnosti, ki jih izvajajo gingeroli in šogaoli iz ingverja, lahko uporablja za zdravljenje slabosti in bruhanja, zlasti tistih, ki jih povzroča gibalna bolezen.

Za preprečevanje slabosti in bruhanja je priporočljivo jemati 0, 5–2 g praška ingverja (običajno v kapsulah).

Da bi preprečili simptome slabosti gibanja, je priporočljivo vzeti 1 gram praška ingverja vsaj 30 minut pred začetkom potovanja. Če med potovanjem simptomi ne izginejo, je priporočljivo jemati 0, 5-1 g praška ingverja vsake štiri ure.

Ginger proti dispepsiji

Ginger se lahko uporablja tudi za boj proti dispepsiji ali slabi prebavi, zahvaljujoč dejavnostim, ki jih izvaja gingeroli, ki jih vsebuje. Dejansko, kot je omenjeno, te aktivne sestavine spodbujajo proizvodnjo želodčnih sokov in črevesne peristaltike.

Pri zdravljenju dispepsije je običajno priporočljivo vzeti 2-4 g praška ingverja (običajno v kapsulah).

Ginger na spletu

Online je dodatek, ki temelji na tabletah ingverja, dopolnilo s tisoč lastnostmi, ki se lahko uporablja kot dodatek pri zdravljenju prehladov (hladno in vneto grlo) in za ublažitev nelagodja zaradi dispepsije, kolitisa, meteorizma in napenjanje, saj olajša želodec in pozitivno vpliva na prebavo. Poleg tega je zaradi delovanja proti navzei indicirano za preprečevanje motenj v gibanju ali bolezni avtomobila.

Proizvajalec, ki deluje od leta 1987, proizvaja prehranska dopolnila, izdelana po strogih standardih zagotavljanja kakovosti, da se zagotovi učinkovitost in kakovost, ki je značilna za njegove izdelke.

Druga možnost je prva izbira dehidriranega ingverja, naravno posušenega, brez sladkorja in brez dodatka žveplovega dioksida, v priročnem formatu za 1 kg. Izdelek je idealen za okusen energetski prigrizek, poleg tega pa ima tudi pomembne lastnosti za zdravljenje in hujšanje: ingver se je dejansko izkazal kot učinkovit proti slabosti in bruhanju v nosečnosti, kot spazmolitik in kot naravni adjuvant v primerih gastritisa in dispepsije. Prijetno pikanten okus je lahko koristen za prebavo, še posebej po obilnem obroku.

Izdelek je primeren tudi za različne namene, kot je priprava sladkih živil, kot so čokolade, marmelade ali želeji.

Ginger v ljudski medicini in homeopatiji

Ginger se uporablja za zdravljenje različnih motenj v ljudskem zdravilstvu. Še posebej se uporablja kot izkašljevanje, karminativ in adstrigentno zdravilo.

Po drugi strani pa se v kitajski medicini in indijski medicini, pa tudi v antiemetičnem ingverju, preprečuje prehlad in kratkoročno dihanje ter anoreksija in faringitis.

Na homeopatskem področju pa se ingver uporablja kot zdravilo proti migreni, driski in nekaterim motnjam dihalnih poti.

Neželeni učinki

Zaradi pretirane uporabe ingverja (odmerki, višji od 5-6 gramov na dan) se lahko pojavijo pojavi draženja prebavil, kot so napenjanje, driska, bolečine v želodcu in pekoč občutek. V nekaterih primerih se lahko razvijejo tudi razjede želodca.

V primeru prevelikega odmerka ingverja pa se lahko pojavijo veliko resnejši simptomi, kot so srčne aritmije in depresija centralnega živčnega sistema.

Poleg tega lahko ingver povzroči tudi alergijske reakcije pri občutljivih osebah, ki se na splošno manifestirajo v obliki dermatitisa.

kontraindikacije

Izogibajte se jemanju primerov holelitiaze, pri osebah, ki predstavljajo dejavnike tveganja za nastanek krvavitev, med nosečnostjo (prisotnost snovi z mutageno in neuspešno aktivnostjo) ali v primeru ugotovljene preobčutljivosti za eno ali več sestavin.

Farmakološke interakcije

• povečana aktivnost peroralnih antikoagulantov in NSAID;
• antidiabetična zdravila;
• zdravila za blokiranje kalcijevih kanalov.

Sponzorirane vsebine: My-personaltrainer.it predstavlja izdelke in storitve, ki jih lahko kupite na spletu na Amazon in / ali na drugih spletnih straneh e-trgovine. Kadarkoli je nakup izveden prek ene od povezav na strani, lahko My-personaltrainer.it prejme provizijo od Amazon ali druge navedene e-trgovine. Obveščamo vas, da se cene in razpoložljivost izdelkov ne posodabljajo v realnem času in se lahko sčasoma spremenijo, zato vas vabimo, da preverite razpoložljivost in ceno na Amazon in / ali druge navedene e-trgovine.