Prehrana po kolonoskopiji

kolonoskopija

Kolonoskopija je endoskopski pregled, katerega cilj je opazovanje črevesne sluznice debelega črevesa in distalnega dela tankega črevesa.

Uporablja optično kamero, nameščeno na vrhu fleksibilne cevi, ki se vstavi skozi anus. Kolonoskopija lahko tako zagotovi vizualno diagnozo (npr. Razjede, polipi, divertikule, rakaste lezije itd.); če je potrebno, ta pregled ponuja tudi možnost izvajanja biopsije ali odstranitve sumljivih rakastih ali predrakavih lezij (polipov) v debelem črevesu; po odstranitvi jih je treba preučiti pod mikroskopom, da se določi njihova histološka tipologija (benigna, maligna, faza itd.).

OPOZORILO! Da bi se izognili nepotrebnemu alarmu, si moramo zapomniti, da lahko prebavni polip traja do 15 let, da se preobrazi v rakasto lezijo; vendar je treba po doseganju določene starosti (približno 55-60 let) kolonoskopijo obravnavati kot presejalno analizo.

Pri nekaterih osebah, za katere velja, da so potencialno ogrožene (zaradi poznavanja, klinične anamneze drugih poškodb, vnetnega črevesja itd.), Bi bilo zaželeno, da se sistematično programirajo in ponavljajo od 40. leta starosti.

Kot vizualni pregled kolonoskopija zahteva pripravljalno fazo čiščenja debelega črevesa, pri kateri ima prehrana zelo pomembno vlogo (za več informacij preberite članek: Dieta pri pripravi na kolonoskopijo).

Po drugi strani pa vsi ne vedo, katero prehrano naj sledijo takoj po izpitu. V naslednjem poglavju bomo opisali prehrano, ki je najbolj primerna za obnovitveno fazo od kolonoskopije.

Po kolonoskopiji: kaj jesti?

Ponovna vzpostavitev pravilnosti črevesja po kolonoskopiji je pogoj za čas polnjenja prebavnega trakta; z drugimi besedami, dokler črevo ni polno, evakuacije ne morejo biti redne.

Poleg tega je treba upoštevati, da je kolonoskopija debelo črevo:

1. Skoraj brez črevesne bakterijske flore
2. Denutrito (kot ostali del telesa)
3. Fiziološka zaščitna sluz je oprana.

Temeljna načela, ki preprečujejo klasične črevesne simptome (zlasti zaprtje, pa tudi drisko), so:

1. Izogibajte se alkoholu in pijačam / živilom ali dopolnilom, ki vsebujejo molekule živca (kofein, teobromin, tein itd.) Vsaj 12-24 ur; med njimi: vino, pivo, žganje, kava, čokolada, kakav, fermentirani čaji, energetski napitki, termogeni dodatki itd.
2. Izogibajte se živilom, ki so preveč mastna, in recepti, ki vključujejo uporabo mnogih začimb, vključno s soljo in začimbami (enolončnice, pečene pečenke, testenine all'amatriciana, pan-špinača s klobaso in podobno).
3. V primeru, da je kolonoskopija zagotovila hudo sedacijo ali da je oseba še posebej prizadeta, je priporočljivo, da oblikujete tekočo ali poltekočo dieto; najprimernejša živila so olupljeni in dobro kuhani sadje, zelenjava in stročnice (na primer testenine iz zelenjave in / ali stročnic - ne mešane - in kuhane jabolke - luščene -).

   To priporočilo je potrebno, ker v nekaterih primerih anestezija povzroča slabost in / ali bruhanje; moten um ni sposoben bolje upravljati takšnih impulzov, zato bi bilo bolje optimizirati proces izgona.

4. Prednostna prehrana z nizko netopnim ostankom, ki poveča vnos topnih vlaken. Ti imajo prebiotično delovanje, izboljšajo konsistenco blata in uravnavajo črevesno aktivnost, ne da bi pri tem prekomerno poudarjali peristaltiko.
5. Izogibajte se receptom, pripravljenim s sistemi, ki proizvajajo strupene molekule; izogibajte se tudi živilom, ki vsebujejo nitrate in nitrite. To je veljaven kriterij tudi za zdrave ljudi, vendar je glede na to, da je črevesje bolj ranljivo, bolje preprečiti, da bi ti potencialno kancerogeni elementi prišli v stik s sluznico.

   Za omejitev nitratov in nitritov je bistveno, da se izognemo konzerviranju mesa (klobase) in temeljito speremo zelenjavo. Da bi omejili toksične molekule, je bistvenega pomena zavreči žar, pečenje na žaru, kuhanje na ražnju, cvrtje in kuhanje v ponvi na visoki temperaturi. Namesto tega priporočamo kuhanje s kuhanjem, stiskanjem, parom, vakuumskim pakiranjem in zalivanjem.

6. Uvedite živila postopoma, zlasti tista, ki jih slabo prenašajo. Na primer, na prvi dan zaužijete samo: riž, teletina, solata in ekstra deviško oljčno olje, ki so del najbolj univerzalno tolerirane hrane.
7. Spoštovati merilo subjektivne tolerance, ki temelji na poznavanju lastnega organizma; na primer, vedoč, da bi lahko ingver ali čili paprika dražila črevesje in povzročala drisko in krče, odložila njihovo uporabo do popolnega okrevanja.
8. Povečajte količino vode in mineralov v prehrani. Bolniki, ki se zdravijo s kolonoskopijo, so običajno dehidrirani zaradi prehrane in obiska pripravljalnih raztopin (tendenčno osmotsko). Z uživanjem jedi prvega obroka se oskrba z vodo bistveno poveča in ni v nasprotju z drugimi zgoraj navedenimi priporočili. Poleg tega je priporočljivo piti malo in pogosto; lahko so zaželene izotonične pijače za hidro-slano integracijo.
9. V najtežjih primerih, tj. Tistih, pri katerih pride do spremembe alva (zaprtje ali driska), živil, dodatkov ali zdravil, s probiotičnim delovanjem (z laktobacili in bifidobakterijami), so lahko prebiotični in hranljivi zelo koristni. za enterocite. Med njimi so jogurt, fermentirani sojini izdelki (tofu, miso, tempeh, itd.), Pinjenec, kefir, dodan jogurt (za pitje), enterogermin itd. Vedno je dobro zanašati se na svoje občutke in izkušnje, izogibati se jemanju hrane, ki je še niste doživeli.

   Proizvodi s prebiotičnim delovanjem so v bistvu kompleksni in želatinizirani ogljikovi hidrati (na primer v parboiled rižu) in topna vlakna (alge, kot so glukomanani, zelenjava, kot so inulin in plodovi, kot je pektin). Probiotiki in prebiotiki prispevajo k hranjenju celic črevesja (s proizvodnjo maslene kisline in poliaminov), vendar, če to ni dovolj, se spomnimo, da nekatere molekule, kot so lavrinska kislina (kokosovo olje) in živilska maslena kislina (masla) lahko izboljša stanje sluznice.

Prehrana po polipektomiji

Endoskopsko odstranjevanje polipa, imenovanega tudi polipektomija, spreminja način prehranjevanja na spremenljiv način, odvisno od velikosti polipa in tehnike posega; očitno je najmanj problematičen primer endoskopsko odstranjevanje polipa manjšega od centimetra v premeru.

Prehranski ukrepi, ki jih je treba sprejeti po polipektomiji, so naslednji: \ t

• Prvih 48 ur: tekoča prehrana, brez trdne hrane; poleg tega je priporočljivo strukturirati prehranski režim, ki temelji na lahko prebavljivih živilih, revnih v netopnih vlaknih (lupina stročnic, žitnih tropin itd.) in brez začimb in stimulansov (kava, kakav, rdeči ali črni čaj itd.).

• Prvih 72 ur: izogibajte se alkoholu in drugim dražilnim snovem z vstavljanjem trdih živil.

• Več kot 96 ur: upoštevajte merila post-kolonoskopske prehrane, da bi se izognili enteroklizmom na najbolj absoluten način. V primeru analne izgube krvi ali drugih simptomov je priporočljivo, da nadaljujete post in pojdite v urgentno sobo na teste.