zdravje

Kofeinska abstinenca

UVOD

V medicini se govorijo o odtegnitvenih simptomih, ki kažejo na niz znakov in simptomov, ki se pojavijo, ko je vnos snovi, ki ste jo že dolgo jemali v velikih odmerkih, nenadoma prekinjena ali močno zmanjšana.

Odtegnitvene krize lahko opazimo pri osebah, ki trpijo zaradi neke oblike zasvojenosti z drogami in izhajajo iz kronične in kompulzivne uporabe snovi, ki povzročajo odvisnost (alkohol in trde droge, kot so morfij, heroin in kokain, pa tudi nikotin in nekatera zdravila na recept). ).

Odvisnost - opredeljena kot patološka potreba po jemanju določenih snovi, ki vodi do impulzivnega-kompulzivnega vnosa istega - se lahko poveže s presnovnimi in / ali psihološkimi dejavniki. V prvem primeru vzdržanje ustvari zelo natančne simptome (odtegnitvene simptome), kot so bruhanje, srbenje, potenje in tresenje, medtem ko je odvisnost samo psihološka, ​​v suspenziji pa se ne pojavi posebna suspenzija.

CAFFEINE ZAVAROVANJE

Kofein ima spodbujevalno delovanje na centralni živčni sistem zaradi reverzibilnega bloka adenozinskih receptorjev. Interakcija teh receptorjev z adenozinom povzroči občutek utrujenosti in potrebe po spanju; zato blokiranje teh receptorjev s kofeinom pomaga preprečevati zaspanost in povečuje raven energije (zahvaljujoč tudi drugim mehanizmom delovanja, ki presegajo zdravljenje).

Dolgotrajno uživanje pomembnih količin kofeina vodi v obliko blage psihofizične odvisnosti, znane tudi kot kofeinizem . Tveganje se zdi konkretno v primeru množičnega dnevnega najema, v višini 400 mg na dan (kar ustreza približno 5 skodelicam espresso kave), lahko pa se pojavi tudi v primeru običajnega vnosa manjših količin (celo ena kava na kavo na dan). dan). Po drugi strani pa je znana izrazita razlika med posamezniki glede zaznavanja stimulativnih učinkov kofeina in z njim povezanih stranskih učinkov.

Simptomi sindroma odtegnitve kofeina vključujejo glavobole, bolečine v mišicah, letargijo, depresivno razpoloženje, živčnost, razdražljivost in vznemirjenost. Trajanje teh simptomov se lahko giblje od 12-24 ur do 9 dni v najhujših primerih zasvojenosti.

Sindrom umika se lahko pojasni s povečanjem receptorjev za adenozin v odgovor na neprekinjeno uživanje kofeina. Ta prilagoditev, poleg ustvarjanja tolerance do snovi (iz katere izhaja potreba po povečanju odmerkov za pridobitev enakih učinkov), povzroči, da je organizem bolj dovzeten za učinke adenozina. Kot rezultat, ko je vnos kofeina suspendiran, je ugotovljeno, da ima adenozin veliko receptorjev, ki so na voljo za opravljanje njegove biološke funkcije, kar se bo očitno povečalo.