Naravna beljenje zob

Oglejte si video

X Oglejte si videoposnetek na youtube

Beli zobje

Naravna beljenje zob je najcenejša alternativa kemičnemu beljenju, profesionalnemu beljenju zob z vodikovim peroksidom ali drugimi kemičnimi belili. Starodavne tehnike naravnega beljenja zob so v nasprotju z najsodobnejšimi (in dragimi) kozmetičnimi zobozdravstvenimi zdravili, ki so pokazale zavidljiv nasmeh in zelo bele zobe.

Bele zobe in sijoč nasmeh niso vedno sinonim za zdrave in čiste zobe. Preden se lotite zdravljenja z beljenjem - bodisi naravnega ali kemičnega - je nujno potreben specializiran zobozdravstveni pregled. Dejstvo je, da zobozdravnik odobri ali ne pobeli zob in navede najprimernejšo vrsto.

Pri prisotnosti kariesa, gingivitisa, bolezni ustne votline, prižnice ali zobne preobčutljivosti je beljenje zob priporočljivo šele po zdravljenju osnovne težave . Zato je pomembno redno (vsakih 6-12 mesecev) opraviti strokovno zobno higieno in vsaj enkrat letno zobozdravstvene preglede (in ne samo, če boli zobe…).

Od antičnih časov je človek iskal rešitve za izboljšanje estetike nasmeha. Kot se pogosto zgodi, kombinacija zobne paste + zobna ščetka + ustna voda ni vedno zadostna za zagotovitev zelo belih zob. Da ne omenjam vseh tistih snovi, ki povzročajo madeže na zobeh, zaradi česar so grde in nezgrapne. Čeprav je manj učinkovito kot profesionalno, lahko naravno beljenje zob še izboljša videz in barvo rumenih ali obarvanih zob.

V zvezi s tem na kratko spomnimo, da so najhujši sovražniki belih zob snovi, kot so kava, čaj, čokolada in tobak. Kajenje, genetska predispozicija in staranje lahko spremenijo tudi veliko iskano belino zob.

Naravna zdravila

Naravna sredstva, ki so se v preteklosti uporabljala za beljenje zob, so še danes pomembni koraki za izboljšanje estetike nasmeha.

Naravni zdravilni postopki niso enaki. Nekateri so precej občutljivi in ​​relativno poceni, drugi pa so bolj agresivni in lahko povzročijo resno poškodbo zobne sklenine.

Obstaja veliko naravnih zdravil za beljenje zob, ki jim lahko zaupate. Toda čeprav so označeni kot "naravni", jih je vedno treba uporabljati zmerno in previdno.

V nasprotju s tem, kar mnogi menijo, "naravno" ni nujno sinonim za varnost, ravno nasprotno. Pogosto lahko naravna zdravila predstavljajo različna tveganja in povzročajo škodo, zlasti kadar jih uporabljajo ljudje, ki ne poznajo lastnosti teh naravnih snovi.

Če na primer navedemo, da se mnogi zavedajo "čudežnega" belilnega učinka sode bikarbone, le redki vedo, da lahko prekomerna uporaba iste snovi povzroči poškodbe, kot so krvavitev dlesni, preobčutljivost za zobe, spremembe v naravni bakterijski flori ust, itd. ..

Vrste naravnih belil

Naravni belilniki, ki zobam dajejo novo belino, so resnično mnogi, od najbolj občutljivih do najbolj agresivnih in "tveganih". Vendar lahko rečemo, da so najbolj priljubljene - in tiste, ki se danes najbolj uporabljajo -:

• Natrijev bikarbonat
• Sage
• Jabolka, rozine, zelena in korenje
• Limona
• Oranžna lupina
• Kisikana voda
• Orehov pepel
• Koren drevesa Araak

Zato pojasnimo situacijo z analizo različnih strategij beljenja zob z zgoraj omenjenimi vrstami naravnih belil, katerih značilnosti, uporaba, pozitivni, negativni vidiki in potencialna tveganja, povezana z njihovo uporabo, bodo opisani .

Natrijev bikarbonat

Pecilni soda je zagotovo ena najbolj znanih domačih in naravnih zdravil za beljenje zob. Beljenje se izvaja z abrazijo.

Pravzaprav, ko dodamo nekaj kapljic vode, bikarbonat deluje kot naravna belilna zobna pasta za zobe. To beljenje se lahko poveča tako, da se tej pasti doda nekaj kapljic limoninega soka.

Učinkovitost tega naravnega belila je dokazana in priznana že dolgo časa, kar ni presenetljivo, da se pogosto dodaja zobnim pastam, da dobimo izdelek z naravnim belilnim učinkom.

prednosti

• Odstranjuje madeže in nepravilnosti iz zobne sklenine.
• Naredi zobe sijoče in zdrave.

Tveganja in slabosti

• Po beljenju zob s pečenko morate temeljito splakniti usta.
• Dolgotrajna uporaba tega naravnega belila ni priporočljiva, saj lahko zobje erodira sklenino.
• Uporabiti ga je treba v ustreznih količinah, da ne bi ogrozili zdravja zob.
• Neprijeten okus.
• Povečanje pH ustne votline s pomočjo bikarbonata spremeni bakterijsko floro usta.
• Kontraindicirana v prisotnosti izpostavljenega dentina in cementa koreninskih kanalov.
• Lahko spodbudi ali poveča preobčutljivost za zobe.

Salvia

Sage je drugo starodavno zdravilo, ki se uspešno uporablja za pridobivanje belih zob in svež dah. Običajno je priporočljivo, da liste žajblja obrišete neposredno na zobe, lahko pa jih uporabite tudi za pripravo domačih zobnih past (za več informacij glejte članek "Sage: White Teeth in Healthy Gums").

prednosti

• Odstranjuje madeže na zunanji površini zoba.
• Zobje belijo naravno s kemičnim in mehanskim (abrazivnim) delovanjem.
• Prav tako ima dober antibakterijski učinek.
• Zdravilo za halitosis.

Tveganja in slabosti

• Ne zlorabljajte: vlogo ponovite dvakrat tedensko. Zmerna uporaba žajblja kot naravnega belila lahko poveča občutljivost dentina.

Jabolčna kislina

Jabolčna kislina je alfa-hidroksi kislina, značilna za sadje, zlasti v jabolkih in jagodah. Tudi v tem primeru se običajno priporoča, da se zadevno sadje briše neposredno na zobe. Druga možnost je, da se plodovi zmeljejo, da se dobi pasta, ki se nanese na zobe.

Strawberry pasta, bogata z jabolčno kislino, mora biti na zobeh vsaj 5 minut, da se zagotovi dober naravni učinek beljenja.

Poleg tega je zeleni jabolčni sok posebno bogat z jabolčno kislino; zato ga lahko občasno uporabljamo kot naravno vodico.

prednosti

• Povečajte svetlost zob.
• Ima dober naravni učinek beljenja.

Tveganja in slabosti

• Metodo beljenja je treba uporabljati previdno, ker lahko jabolčna kislina poškoduje zobno sklenino.
• To orodje za beljenje se ne sme uporabljati več kot dvakrat na teden.

Jabolka, rozine, zelena in korenje

Ta živila delujejo kot odstranjevalci madežev in naravna belila, ker povečujejo proizvodnjo sline, fiziološko samočistilno sredstvo, ki prav tako pomaga preprečevati nastajanje zobnih oblog. Poleg tega, kot smo videli, je jabolko tudi bogato z jabolčno kislino, ki povečuje njeno beljenje.

prednosti

• Poleg tega, da delujejo kot naravna belila, jabolka, zelena in korenje pomagajo ohranjati svež dih, preprečujejo preživetje bakterij, ki so odgovorne za halitozo.

Tveganja in slabosti

• Ni posebnih tveganj ali slabosti, povezanih z naravnim beljenjem zob z zeleno, jabolki, korenjem in rozinami.

Limona (lupina in sok)

Lemon je še eden izmed najbolj znanih naravnih belil, ki se uporablja tako v preteklosti kot v zadnjem času. Posebej je primeren za beljenje rumenih zob, ki jih povzroča cigaretni dim.

Možno je uporabiti sok in lupino, ki ju je treba dobro zategniti na zobe. Druga možnost je, da se sok doda beljeni pasti, pripravljeni z bikarbonatom.

prednosti

• Izvaja veljaven učinek beljenja.

Tveganja in slabosti

• Zloraba te naravne belilne snovi (soka ali lupine) na zobeh lahko poškoduje sklenino zaradi prevelike kislosti.
• Po spiranju z limoninim sokom (ali po drgnjenju lupine na zobeh) je priporočljivo, da se usta takoj operejo z veliko tople vode.

Oranžna lupina

Oranžna lupina ima naravno beljenje, podobno tistemu, ki ga dobimo z limono. Na splošno je priporočljivo, da pomarančno lupino narežete neposredno na zobe.

prednosti

• Dobljeni učinek beljenja je zelo veljaven, podobno kot pri limoni.

Tveganja in slabosti

• V prisotnosti zobne preobčutljivosti lahko naravna beljenje z oranžno lupino poveča zaznano nelagodje.

Kisikana voda

Vodikov peroksid (vodikov peroksid) se lahko šteje za belilno snov par excellence, ki pa ga je treba uporabljati zelo previdno.

3-odstotna raztopina vodikovega peroksida se lahko uporablja kot občasna metoda naravnega beljenja zob.

Druga možnost je, da dobite naravno belilno zobno pasto tako, da zmešate 1 čajno žličko sode bikarbone z 2 vodikovim peroksidom.

prednosti

• Dober učinek beljenja.

Tveganja in slabosti

• Da bi se izognili poškodbam in neželenim učinkom, se vodikov peroksid ne sme sploh zaužiti.
• Iz zgoraj navedenega razloga je po zdravljenju nujno temeljito sprati s toplo vodo.

Orehov pepel

Uporaba pepela iz orehovega lesa je starodavno zdravilo, ki se uporablja kot zdravilo za beljenje zob. Beljenje je posledica kalijevega hidroksida, ki ga vsebuje pepel.

Druga možnost je, da za pridobitev naravnega beljenja zob lahko tudi drgne lubje orehovega lesa.

Ta naravna metoda beljenja pa mora biti uporabljena v zmernih količinah.

prednosti

• Dober učinek beljenja.

Tveganja in slabosti

• Kalijev hidroksid, ki ga vsebuje pepel, lahko povzroči pekoč občutek v ustih.

Koren drevesa Araak

Koren drevesa Araak ( Salvadora persica ) - znan tudi kot "Miswak" - je starodavno sredstvo za čiščenje zob, ki ga že uporabljajo starodavni egipčanski in babilonski prebivalci, ki so ga smatrali za pravi instrument za ustna higiena.

Koren je mogoče najti v različnih prodajalnah zelišč, v specializiranih trgovinah in celo na spletu v obliki palice, ki jo je treba zobati. Beljenje - in delno antibakterijsko - je posledica bogastva snovi, ki jih vsebuje, vključno s fluoridi, silicijem in vitaminom C.

prednosti

• Omogoča dobro naravno beljenje.
• Opravlja tudi antiseptično delovanje.

Tveganja in slabosti

• Če bi ga prebrali s preveliko močjo, bi bil koren Araak lahko abraziv.
• Prekomerno drgnjenje lahko vpliva na zobno sklenino.
• Neprimerna uporaba lahko poveča občutljivost dentina.

Druge naravne belilke

Nekateri viri poročajo o nenavadnem naravnem učinku beljenja, ki ga dobimo z mešanjem vode z mikro fragmenti kamene soli. Prav tako ima lahko jabolčni kis zmerno naravno beljenje.

Prosimo, upoštevajte

Spomnimo se še, da se naravno beljenje zob ne sme izvajati v prisotnosti kariesa, pioreje, gingivitisa, zobnega kamna in pulpitisa.

Koristni nasveti

Koristni nasveti za ohranjanje zob bele barve

Da bi podaljšali "belino" zob, ki jih spodbuja naravno beljenje, je dobro, da se izognete obarvanju zob, kolikor je to mogoče. Tukaj je nekaj koristnih nasvetov, kako ohraniti zobe bele in zdrave (čim dlje):

• Previdna ustna higiena
• Po vsakem obroku ali prigrizku si umivajte zobe
• Ne kadite
• Nadomestne zobne paste, pripravljene z naravnimi belilnimi snovmi, za tiste za občutljive zobe
• Pazite na zobne paste, ki so preveč agresivne za zobno sklenino
• Uporabite mehko ščetko
• Ne zlorabljajte sredstev za izpiranje ust
• Omejite vnos kave, čaja in čokolade

Uporabljajte naravne belilne snovi previdno in kratek čas. Prekomerno beljenje zob (tako kemičnih kot naravnih) lahko napadajo sklenino in povzročijo preobčutljivost zob.