sl.energymedresearch.com
dopolnila

NAC, Twinlab - N acetil cistein

Informacije o NAC, Twinlab - N Acetil Cisteinu

Prehransko dopolnilo na osnovi N acetil cisteina

FORMAT

Steklenica 60 cps

SESTAVA

NAC

Zgoščevalec: želatina

Sredstva proti strjevanju: silicijev dioksid in magnezijev stearat

Ena kapsula vsebuje: NAC 600 mg

N-acetil cistein 200 mg - acetilirana oblika najpogostejšega cisteina; ima pomembne prednosti glede biološke uporabnosti v primerjavi z neacetilirano obliko. NAC se dejansko hitro absorbira po peroralnem dajanju, zabeleži najvišji krvni vrh po 2-3 urah po zaužitju s razpolovnim časom okoli 6 ur, v nasprotju s tem, kar se zgodi za neacetilirano obliko, ki je običajno prisotna v živila v obliki dipeptida, ki tekmuje z glutamatnim receptorjem.

N acetil cistein prehaja v celice zelo enostavno, kjer se deacetilira regenerira L cistein.

Ta žveplova aminokislina je omejevalni dejavnik pri sintezi glutationa (gama glutamil cistein glicin), enega najmočnejših antioksidantov, ki so nam na voljo. Zato je lahko integracija N acetil cisteina koristna v primerih pomanjkanja glutationa, pri čemer se upošteva nizka biološka uporabnost tega zdravila po peroralnem vnosu. Dopolnitev z NAC je bila zelo uporabna na različnih področjih:

  1. Razstrupljanje zdravil (paracetamol);
  2. Mukolitična terapija;
  3. Nefroprotektivno in nevroprotektivno sredstvo;
  4. Sredstvo proti gripi;
  5. Terapija pljučne fibroze;
  6. Oksidativne stresne motnje;
  7. Zdravljenje plešavosti.

Številne študije ocenjujejo tudi njegove zaščitne sposobnosti pred degenerativnimi boleznimi, prehranskimi presnovnimi boleznimi (diabetes), rakom in odvisnostjo od kokaina.

Uporaba v športu NAC, Twinlab - N Acetil Cistein

V športu, tako kot drugi antioksidanti, je uporaben pri:

  1. Zmanjšajte oksidacijsko škodo, ki se pojavi po intenzivni telesni aktivnosti;

in posredno v:

  1. Izboljšajte atletske zmogljivosti;
  2. Zmanjšajte občutek utrujenosti;
  3. Olajšajte izterjavo.

ERRONO je verjetno, da lahko NAC pomaga pri izgubi teže. V zvezi s tem ni študije.

Priporočena uporaba v podjetju - NAC, Twinlab - N Acetil Cistein

1 cps na dan med obroki

Uporaba v športu NAC, Twinlab - N Acetil Cistein

Različne študije so preizkusile učinkovitost dopolnjevanja z NAC v športni praksi.

Doze, ki jih najdemo v teh študijah, se začnejo pri 600 mg / dan in dosežejo 1, 2 / 1, 8 g na dan treninga. V istem časovnem obdobju od 2 do 6 tednov.

Glede na način dajanja je peroralni odmerek dvakrat / tri ure po zaužitju pokazal vrh krvi, zato je lahko koristno vzeti ga zjutraj ali prilagoditi njegov vnos glede na čas treninga, glede na čas, ki je potreben za \ t "absorpcija.

Kako optimizirati njegovo delovanje - NAC, Twinlab - N Acetil Cistein

Njegovo antioksidativno aktivnost bi bilo mogoče povečati s kombinacijo N acetil cisteina z drugimi spojinami z enako vlogo, kot so vitamin E, vitamin C, lipoična kislina in koencim Q10.

Znane so študije o učinkovitosti antioksidacijskih koktajlov pri izboljšanju atletske uspešnosti.

Utemeljitev za uporabo - NAC, Twinlab - N Acetil Cistein

Študije kažejo, da lahko dopolnjevanje z N acetil cisteinom pri zdravih posameznikih, ki so podvrženi fiskalnim vadbam, znatno zmanjšajo koncentracije označevalcev oksidativnih poškodb po intenzivni fizični aktivnosti. Dejstvo je, da so se izdelki oksidativnega derivata zmanjšali za 30%, medtem ko so se ravni glutationa v krvi povečale za kar 31%.

Podatki o sposobnosti NAC za zmanjšanje občutka utrujenosti in izboljšanje atletske uspešnosti so v nasprotju.

Neželeni učinki NAC, Twinlab - N Acetil Cistein

Posebni stranski učinki peroralnega dopolnjevanja z NAC niso bili zabeleženi niti za daljše obdobje. Vendar pa je pri bolnikih z astmo nujno potreben strog zdravstveni nadzor z motnjami dihalnih poti ali z boleznimi prebavil.

Vnosu zdravila lahko občasno sledijo slabost, bruhanje ali preobčutljivostne reakcije, kot so koprivnica in bronhospazem.

interakcije

lahko zavirajo različne vrste antibiotikov, če jih jemljete hkrati.

Ta članek, ki obravnava kritično ponovno branje znanstvenih člankov, univerzitetnih besedil in običajne prakse, je zgolj informativne narave in zato ni zdravniški recept. Zato je pred začetkom uporabe kakršnegakoli dodatka vedno treba posvetovati z zdravnikom, strokovnjakom za prehrano ali farmacevtom . Nadaljnje informacije o kritični analizi NAC, Twinlab - N acetil cisteina.

VIRI

Sem zdravnik. 2009 Aug 1; 80 (3): 265-9.

N-acetilcistein: več kliničnih aplikacij.

Millea PJ.

Lipoična kislina in N-acetil cistein zmanjšujeta oksidativni stres, povezan z mitohondrijom, pri fibroblastih bolnika z Alzheimerjevo boleznijo.

Moreira PI, Harris PL, Zhu X, Santos MS, Oliveira CR, Smith MA, Perry G

eid MB, Stokic DS, Koch SM, et al. N-acetilcistein zavira utrujenost mišic pri ljudeh. J Clin Invest. 1994; 94: 2468-2474Matuszczak Y, Farid M, Jones J, et al. Vpliv n-acetilcisteina na oksidacijo glutationa in utrujenost med ročnim prijemom. Mišični živci. 2005; 32: 633-638. doi: 10.1002 / mus.20385.

Antioksidativno vlogo glutationa in dodatkov N-acetil cisteina in oksidativnega stresa, povzročenega z vadbo.

Kerksick C, Willoughby D.

J Int Soc Šport Nutr. 2005 Dec 9; 2: 38-44.

Modulacijski učinek N-acetilcisteina na pro-antioksidacijski status in hematološki odziv pri zdravih moških.

Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski Z, Szyszka K.

J Physiol Biochem. 2010 Mar 31. [Epub pred tiskanjem]

Učinki spojin, ki vsebujejo žveplo, na redoks status plazme pri vadbi, ki poškoduje mišice.

Zembron-Lacny A, Ostapiuk J, Szyszka K.

Chin J Physiol. 2009, oktober 31; 52 (5): 289-94. Napaka v: Chin J Physiol. 2009 Dec 31; 52 (6): 455.

Prsih. 2009 Aug; 136 (2): 381-6. Epub 2009 15. maj.

Vpliv N-acetilcisteina na lovljenje zraka v KOPB: randomizirana, s placebom kontrolirana študija.

Stav D, Raz M.

//www.pharmamedix.com/principiovoce.php?pa=Acetilcisteina&vo=Avvertenze

Žveplo v prehrani ljudi in uporaba v medicini.

Parcell S.

Altern Med Rev. 2002 Feb; 7 (1): 22-44. Pregled.

Lipidi Zdravje Dis. 2010 Mar 6; 9: 23.

Primerjalni antilipidemični učinek vnosa N-acetilcisteina in sezamovega olja pri prehransko induciranih hiperholesterolemičnih miših.

Korou LM, Agrogiannis G, Pantopoulou A, Vlachos IS, Iliopoulos D, Karatzas T, Perrea DN.

Nevro-zaščitni učinek N-acetilcisteina pri razvoju diabetične encefalopatije pri diabetesu, ki ga povzročajo streptozotocini.

Kamboj SS, Chopra K, Sandhir R.

Metab Brain Dis. 2008 Dec; 23 (4): 427-43. Epub 2008 19. september.

Zanimivi Članki