splošnost
Motnja zaradi bolezni je splošen izraz, ki kaže na kombinacijo neprijetnih simptomov - kot so omotica, slabost in bruhanje -, ki se pojavijo po ponavljajočih se ali nepravilnih gibanjih telesa. Gre za nevrološko motnjo, ki izhaja iz kontrastne interpretacije signalov, ki prihajajo iz vestibularnega (notranjega ušesa), vizualnega in proprioceptivnega aparata.
simptomi
Če želite izvedeti več: Kinetični simptomi
Simptomi gibalne bolezni so različni in se običajno začnejo s slabostjo in nelagodjem, zaznano na ravni zgornjega dela trebuha, ki je povezano z naraščajočim občutkom slabosti. Tem simptomom lahko sledi druga vrsta resnejših manifestacij, vključno z: \ t
- bledica;
- potenje;
- omotica;
- Obilno slinjenje;
- Bruhanje (pogosto intenzivno in vztrajno).
Nekateri ljudje imajo tudi druge simptome, med drugim:
- Glavobol;
- zaspanost;
- Ekstremna utrujenost, šibkost in občutek omedlevice.
" Mal de debarquement " ali zemeljska bolezen
Izlivna bolezen je redko stanje, ki se ponavadi kaže po potovanju na ladji ali letalu. Za razliko od simptomov motnje gibanja, oseba, ki jo trpi, zaznava nenehni občutek zibanja ali zibanja, kot da je še vedno na prevoznem sredstvu. Na koncu potovanja lahko ta motnja traja še dolgo časa, preden se razreši.
Kdaj se posvetovati z zdravnikom
Če simptomi po končanem potovanju trajajo še naprej, je treba ugotoviti njihov izvor: zdravniško posvetovanje omogoča izključitev drugih možnih vzrokov na začetku manifestacij, kot je okužba notranjega ušesa (labirintitis). Za oblikovanje diagnoze niso potrebne posebne preiskave: zdravnik bo zbral informacije o simptomih in situacijah, ki so privedle do te težave, da bi pacientu zagotovili nekaj koristnih nasvetov, da bi se izognili nadaljnjim epizodam bolezni potovanja.
Dejavniki tveganja
Vsi ljudje, če so podvrženi dražljajem zadostne intenzivnosti, lahko razvijejo simptome gibalne bolezni. Nekateri subjekti pa so še posebej občutljivi na te dražljaje, zato so bolj izpostavljeni gibalni bolezni; je primer:
- otroci, stari od 2 do 12 let;
- ženske, zlasti med nosečnostjo;
- osebe, ki trpijo zaradi migrene: so še posebej dovzetne za pojav motnje med napadom na glavobol in obratno.
Drugi dejavniki, ki vplivajo na bolezen pri gibanju, so: \ t
- Prekomerna toplota;
- Nadležne zvoke;
- Slabo prezračevanje v prevoznem sredstvu.
vzroki
Motna bolezen je motnja, ki vključuje občutek ravnotežja in gibanja, ki jo ureja kompleksna interakcija treh glavnih poti živčnega sistema:
- Signali iz notranjega ušesa (odkrivanje premikov, pospeševanja in gravitacije);
- Oči (vid);
- Proprioceptorji (to so posebni receptorji, občutljivi na spremembe v telesnih položajih).
Še posebej se verjame, da je bolezen gibanja sprožena zaradi konflikta med dražljaji, ki prihajajo iz sistemov, odgovornih za nadzor vida in ravnotežja (vestibularni aparat): možgani zato prejemajo niz nasprotujočih si informacij, ki lahko sprožijo simptome motion bolezen.
Motnja gibanja se lahko pojavi zaradi neenakomernega gibanja telesa, ne glede na njegovo naravo. Pogosto se lahko pojavi pri potovanju z avtomobilom, letalom, vlakom ali ladjo . Druge vrste gibanja, kot so jahanje, dviganje, jahanje in nihanje v gugalnici, lahko povzročijo tudi motnje. Manj pogosti vzroki za bolezen pri gibanju so nekatere dejavnosti, ki ne vključujejo potovanja, na primer gledanje filma, posnetega s hudo kamero. Nekateri ljudje so poročali o simptomih motenj gibanja tudi po igranju z video igro, v kateri se je grafika hitro spremenila, kot na primer pri avtomobilskih dirkah ali simulatorjih leta. V teh primerih se pojavlja tudi bolezen gibanja, saj lahko realizem računalniške grafike povzroči enako neskladje med vizualnimi dražljaji in informacijami, ki jih zagotavlja vestibularni sistem.
Vestibularni aparat
Vestibularni sistem je kompleksna kombinacija živcev, majhnih kanalov in tekočin, ki se nahaja na ravni notranjega ušesa; iz te lokacije se informacije prenašajo v možgane o spremembah položaja glede na zemeljsko polje in gibanja v linearnem smislu (brez sprememb v smeri) ali kotnih. Te podrobnosti omogočajo telesu, da ohrani ravnotežje in ravnotežje.
Mnogi strokovnjaki menijo, da je bolezen gibanja posledica konflikta informacij med čuti. Možgani nenehno obdelujejo in posodabljajo informacije o položaju, pospeševanju in ravnotežju telesa, ki ga zaznavajo oči in vestibularni sistem. Vendar, če so sporočila iz teh dveh čutov neskladna, lahko možgani "preidejo v nered" in povzročijo simptome gibalne bolezni. Na primer, če potujete z avtom, lahko pride do motnje, ker možgani obdelajo informacije iz oči - kar vas obvešča, da potujete z več kot 30 km / h - skupaj z vestibularnim sistemom, ki pove možganom, da eden sedi, zato stoji. To pomanjkanje korespondence med prejetimi dražljaji lahko sproži simptome slabosti gibanja, kot so slabost in bruhanje.
zdravljenje
Zdravljenje gibanja se lahko giblje od preprostih nasvetov za samoupravljanje do dejanske terapije z zdravili. Dejstvo je, da lahko blage simptome izboljšamo z nekaterimi obnašanji, ki jih lahko zlahka sprejme subjekt, kot je fiksiranje obzorja ali motenje s poslušanjem glasbe. Najresnejše manifestacije lahko povzročijo potrebo po uporabi nekaterih zdravil za preprečevanje in boj proti motnji. Ko se zdravljenje z zdravili izvaja, mora zdravnik zagotoviti, da bolniki razumejo tveganja in koristi, profil neželenih stranskih učinkov in morebitne interakcije z zdravili.
Nekatera zdravila lahko poslabšajo gibalno bolezen:
| Razred drog | Primeri |
| antibiotiki | Azitromicin, metronidazol, eritromicin, trimetoprim-sulfametoksazol |
| pesticidi | Albendazol, tiabendazol, jodokinol, klorokin, meflokin |
| estrogen | Peroralni kontraceptivi, estradiol |
| Kardiovaskularni | Digoksin, levodopa |
| Narkotični analgetiki | Kodein, morfin, meperidin |
| Nesteroidni analgetiki | Ibupropofen, naproksen, indometacin |
| antidepresivi | Fluoksetin, paroksiten, sertralin |
| Zdravila za astmo | aminofilin |
| bisfosfonati | Natrijev alendronat, natrijev ibandronat, risedronat |
droge
Več zdravil se lahko uporablja za zdravljenje motenj gibanja. Običajno je priporočljivo uporabiti farmakološko zdravljenje pred dolgim potovanjem, namesto da bi čakali, da se motnja manifestira: simptomi bolezni zaradi gibanja, kot je bruhanje, lahko dejansko ovirajo ustrezno absorpcijo učinkovine, kar ogroža njeno učinkovitost. Zdravila proti boleznim gibanja lahko povzročijo zaspanost: vozniki, piloti, člani posadke ladje in vsi, ki delajo s težko opremo, jih ne bi smeli najemati.
Skopolamin (znan tudi kot hyoscin) je muskarinski antagonist, običajno predpisan za zdravljenje motenj v gibanju: deluje tako, da blokira nekatere živčne signale, ki jih pošilja vestibularni sistem, kar lahko povzroči slabost in bruhanje. Skopolamin je na voljo peroralno ali kot transdermalni obliž. Da bi bila učinkovita, jo je treba vzeti pred odhodom na izlet, da se preprečijo simptomi, preden se pojavijo. V obliki obliža se lahko skopolamin nanese za ušesom približno 6-8 ur pred potovanjem. Učinki trajajo do 3 dni.
Neželeni učinki, ki so skupni skopolaminu, vključujejo:
- zaspanost;
- Zamegljen vid;
- Suha usta;
- omotica;
- Zaprtje.
Redkejši neželeni učinki vključujejo:
- Slabost in bruhanje;
- Dezorientacija, zlasti pri starejših.
Zaradi teh neželenih učinkov nikoli ne smete jemati skopolamina, če nameravate voziti vozilo. Skopolamin je treba uporabljati zelo previdno pri otrocih, pri starejših osebah in v primeru:
- epilepsija;
- Težave z ledvicami ali jetri;
- Težave s srcem;
- Nekatere težave v prebavnem sistemu, kot je gastroezofagealni refluks;
- Astma, glavkom ali zastajanje urina.
Antihistaminiki se pogosto uporabljajo za zdravljenje simptomov alergije, lahko pa tudi nadzorujejo slabost in bruhanje. Ta zdravila so manj učinkovita pri zdravljenju motenj kot scopolamine, vendar lahko povzročijo bolj omejene neželene učinke (glavobol, zamegljen vid, zaspanost in suha usta). Antihistaminiki (npr. Prometazin, dimenhidrinat, meklozin in cinarizin) se jemljejo peroralno, eno ali dve uri pred potovanjem. Če je pot zelo dolga, bo morda treba odmerek jemati vsakih osem ur.
Če želite izvedeti več: Zdravila za zdravljenje bolezni potovanja »
preprečevanje
Preventivni ukrepi za potnike
Lahko poskusite ublažiti simptome gibalne bolezni z uporabo nefarmakoloških posegov za pravilno zdravljenje motnje:
- Zmanjšajte gibanje glave in telesa . Če je možno, izberite sedež v vozilu, kjer lahko opazite minimalno gibanje. Naslonjenje na naslon sedeža in uporaba blazine ali naslonjala za glavo lahko pomagata ohraniti položaj glave še vedno.
- Popravite vizijo na stabilnem predmetu . Zmanjšajte senzorični vnos, na primer tako, da pazite na obzorje. Ne branite in ne igrajte, saj lahko poslabša gibanje. Zapiranje oči pomaga ublažiti simptome.
- Vzemite nekaj svežega zraka . Če je mogoče, odprite okna za dobro prezračevanje. Ne kadite in se izogibajte sedenju blizu kadilcev.
- Hrana in pijača . Izogibajte se uživanju velikih obrokov ali pitju alkohola pred potovanjem.
Če med potovanjem z letalom trpite zaradi motenj v gibanju, lahko upoštevate naslednje nasvete:
- Sedite proti sprednjemu delu letala ali na mestu blizu krila.
- Jejte lahke obroke v 24 urah pred potovanjem.
Če je možno, v pričakovanju potovanja, vnaprej rezervirajte mesta, kjer je gibanje mogoče občutiti v manjši meri:
- Z ladjo zahtevajte kabino na sprednji ali srednji strani ladje. Ko ste na mostu, pazite na obzorje ali na oddaljeni in nepremični objekt.
- Z vlakom, sedite blizu prednjega dela in ob oknu.
- V avtu vozite ali sedite na sovoznikovem sedežu.
Poglabljanje: Bolezen avtomobila in motnje, povezane z gibanjem: kaj storiti, da jih preprečimo
Alternativne terapije
Ingver ( Zingiber officinale )
Ginger je zdravilo, ki se uporablja v zeliščni tradiciji proti slabosti in bruhanju. Jemanje dodatkov, ki vsebujejo izvleček ingverja, lahko pomaga preprečiti simptome gibalne bolezni, vendar pa vse raziskave ne potrjujejo očitne koristi, ki se uporabljajo za to specifično stanje. Preden vzamete dodatek z ingverjem, je še vedno koristno, da se s svojim zdravnikom pogovorite o odsotnosti kakršnih koli interakcij z drugimi redno uporabljenimi zdravili. Na primer, ingver lahko poveča tveganje za krvavitev v kombinaciji z antikoagulanti, kot so varfarin (Coumadin) ali aspirin.
Zapestnice za protitelesa
