dispepsija
Zelo močna in razširjena motnja je slaba prebava, ki se tehnično imenuje dispepsija: pogosto slabo prebavo spremljajo pekoč občutek v želodcu, erukcije, kislinska regurgitacija, zaprtje, zaspanost, slabost in upočasnjevanje želodčnih in trebušnih funkcij.
vzroki
Osnovni vzroki za dispeptične motnje so lahko različne narave: v resnici segajo od napačne, prekomerne in neuravnotežene prehrane do okužb s Helicobacter pilory, od stresa do zlorabe nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID) z gastrolezičnim učinkom.
Naravna zdravila
Ko vzrok slabe prebave ni organska bolezen, so naravna zdravila veljavna in učinkovita pomoč.
Droge, kot so encijan, artičoka, ingver, sladki koren, kamilica, meta in grenke droge na splošno (rabarbara, boldo, komarček, kumina, regrat, cikorija itd.), Lahko tonirajo funkcije organov, vključenih v zgodnji fazi prebave: spodbujajo izločanje želodca in slinavke, pomagajo pri delovanju jeter in trebušne slinavke ter dajejo želodčno toničnost.
Priporočen je tudi pravilen način življenja, lahka in redna prehrana brez presežka; Prav tako je treba popraviti način prehranjevanja, ker če se hitro prehranjujete, se zaužije zrak, ki povzroča otekanje in neugodje v trebuhu.
Zeliščna medicina je opremljena z naravnimi formulacijami, ki telesu pomagajo pri pravilni prebavi: v tem članku bomo analizirali dva veljavna zdravila, ki ju je treba obravnavati kot model za preprečevanje dispepsije. Preučili bomo prvo naravno zdravilo v obliki žvečljivih tablet na osnovi jabolka, radiča, ingverja, sladkega korenčka in encijana; nato klasičen prebavni zeliščni čaj z meto, encijan, janež, kumina, citronka, rman in licorice. Oba naravna zdravila opravita enako dejanje, ki je namenjeno izboljšanju delovanja prebavil in želodca: tablete so bolj praktične za tiste ljudi, ki nimajo veliko časa na voljo, medtem ko je zeliščni čaj, poleg pomoči prebavi, več primerna za tiste, ki čutijo potrebo po sprostitvi.
Naravne tablete za žvečenje
Žvečljive tablete so zelo praktične, ker se počasi raztopijo v ustih, ne da bi jih bilo treba pripraviti, kot velja za čaje in infuzije. Priporočljivo je, da zdravilo vzamete dvakrat na dan po glavnih obrokih.
- Jabolko (ekstrakt jabolčnega soka): se vnese v izdelek proti dispepsiji zaradi prisotnosti organskih kislin - jabolčnih, vinskih, jantarnih in citronskih - ki kažejo pozitivno tropizem na bazalni metabolizem, izboljšujejo njegovo izražanje in dajejo prednost proizvodnji prebavnih sokov.
- Cikorija ( Cichorium intybus ): cikorija lahko kljub svojemu zelo grenkemu okusu, ki ga povzroča inulin, stimulira apetit (pred obroki) in pospešuje prebavo, uravnava delovanje črevesja, jeter in ledvic; dejansko spodbuja diurezo in žolčevodo. Znan je tudi njegov učinek čiščenja in razstrupljanja.
- Ingver (Zingiber officinalis ): iz korena ingverja se s prebavnim delovanjem pridobijo nekatere aktivne sestavine. Ni presenetljivo, da se ingver, ki se običajno imenuje ingver, pogosto uporablja za izdelavo aperitivov in likerjev. Poleg tega se šteje, da je ingver zaradi svojih karminativnih lastnosti, ki mu omogočajo, da proizvaja manj črevesnih plinov in zmanjšuje proces fermentacije. Ne smemo pozabiti, da ingver ne more absorbirati črevesnih plinov, saj se ta funkcija pripisuje le glini in premogu.
- Licorice ( Glycyrrhiza glabra ): vsebujejo saponini gastroprotektivno aktivnost, flavonoidi pa eupeptično aktivnost. Licorice je aromatična in želodčna droga.
- Encijan (encijan lutea ) ni mogel zamuditi encijana, prebavnega, toničnega in evpeptičnega zdravila par excellence, zahvaljujoč vsebovanim iridoidom, natančneje genziopicrinu, amarogentini in genziopikrozidu.
To naravno zdravilo ni priporočljivo za diabetike (zaradi prisotnosti jabolčnega ekstrakta) in za tiste, ki imajo zgago (ker lahko okrepi zgago). Ne smemo je jemati skupaj z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, ker bi lahko gastrolezivi poslabšali težavo.
Prebavni zeliščni čaj
Menta in encijan sta zdravilo, ki se priporoča za pospeševanje motenj, povezanih s slabo prebavo; zlasti prisotnost janeža in carvi, medtem ko sta verbena in achillea manj znane rastline v rastlinskem proizvodu te vrste. Licorice je element "corrigens", ki popravlja okus.
- Menta ( Mentha x piperita ): odlična droga s tonično-evpeptičnimi lastnostmi, zahvaljujoč mentolu, aktivni sestavini, ki je značilna za fitokompleks: sprošča mišično tkivo v želodcu. Je spazmolitik in se pogosto uporablja za gastrointestinalne motnje. Meta se ne priporoča pri preiskovancih z razjedami želodca, ker mentol spodbuja proizvodnjo kislih sokov, kar povečuje že obstoječi problem.
- Encijan (encijan lutea ), kot je že analizirano, encijan ima tonične, eupeptične in prebavne lastnosti.
- Anis ( Pimpinella anisum ): karminativno zdravilo, ki lahko zmanjša oteklino v trebuhu zaradi molekul, ki omejujejo fermentacijo želodca zaradi črevesne flore. Fitokompleks je v glavnem označen z anetolom, zelo hlapljivo terpenoidno molekulo.
- Carvi ( Carum carvi ): zdravilo, za katerega so značilni terpeni in flavonoidi, deluje v prebavilih v sinergiji z janežem: izboljšuje delovanje jeter, črevesja in trebušne slinavke, zmanjšuje motnje, ki izhajajo iz počasne presnove, blaži otekanje trebuha.
- Verbena ( Lippia citriodora ) je zdravilna rastlina, ki jo sestavljajo verbenin, verbanalozid, verbenon, tanini in druge sestavine, ki dajejo proizvodu izrazito cenjene organoleptične lastnosti (zdravilo "corrigens", skupaj z licorice). Če zeliščni čaj, ki je narejen s citronko, jemljete pred obroki, je zaželena prebavna funkcija: v tem smislu se uporablja tudi v zdravilih proti gastralgiji (bolečine v želodcu).
- Achillea (Achilea millefolium ): med aktivnimi sestavinami fitokompleksa so seskviterpeni (achillin, achillicina), flavonoidi (apigenin, kvercetin), alkaloidi, tanini in organske kisline; eterično olje je bogato s pinenom, rojenim, kafrom in eugenolom. Za notranjo uporabo rman opravlja grenko-tonik, choleretic in se uporablja tudi za gastrointestinalne motnje, kot so gastritis, krči želodca in prebavne težave.
- Licorice ( Glycyrrhiza glabra ): v tem primeru je sladki koren zdravilo "corrigens", ker popravlja organoleptične učinke zeliščnega čaja, ki je sestavljen predvsem iz grenkih zdravil.
Čeprav je to naravno zdravilo, ima to zdravilo nekaj kontraindikacij: iz tega razloga bi bilo pred nakupom kateregakoli izdelka za samozdravljenje koristno govoriti o tem z zdravnikom. težave z žolčem, saj obstajajo zdravila, ki delujejo na jetra s spodbujanjem žolčnika; posledično lahko povzročijo kolike v prisotnosti kamnov. Poleg tega, če ta naravna zdravila sprejmejo subjekti, ki jemljejo triciklične antidepresive, ker imajo depresijo, lahko kontrast med aktivnimi sestavinami povzroči nespečnost. Nazadnje, v prisotnosti kronične dispepsije naravni proizvodi proti slabi prebavi običajno ne zagotavljajo bistvene koristi.
Starodavna zdravila
Čeprav ni znanstvene podlage, je ljudska tradicija vedno uspela izraziti svojo modrost, z ali brez razloga. Tudi v primeru težke prebave tradicija vključuje uporabo nekaterih rastlin, kot so slez, melisa in žajbelj. Kljub temu se je zdelo, da navada uživanja česna daje prednost prebavi, tako kot kuhana čebula, ki zaradi svoje vsebnosti vode daje prednost diurezi in pomaga pri odpravljanju delovanja ledvic. Zdi se, da celo zelena predstavlja veljavno pomoč za prebavo: toliko, da se spomnimo priljubljene reči " če je kmet vedel za vrednost zelene, potem bi zapolnil ves njegov vrt ". Poleg rastlin afrodiziaka (lastnost je še vedno v dvomih) in uporabna za zdravljenje odprtih ran, je bila uporabljena tudi za pospeševanje prebave, lajšanje bolečin v trebuhu in za odličen diuretik. Končno je bil hren izkoriščen zaradi svojih stimulativnih lastnosti pri proizvodnji sline, želodčnih sokov, zato je bil odlična naravna pomoč za prebavo.
