Sorodni članki: Debelost
opredelitev
Debelost je stanje, za katero je značilno prekomerno kopičenje telesne maščobe. To predstavlja pomemben dejavnik tveganja za razvoj hudih bolezni, vključno s kardiovaskularnimi boleznimi, sladkorno boleznijo, različnimi oblikami raka, holelitiazo, steatozo in cirozo jeter, osteoartritisom, reproduktivnimi motnjami in prezgodnjo smrtjo.
Skoraj vsi primeri debelosti so posledica kombinacije genetske predispozicije in nepravilnega načina življenja (visoko kalorična dieta in fizična neaktivnost). Zlasti se pojavi kronično neravnovesje med vnosom energije in porabo.
Živila z visoko vsebnostjo lipidov, predelanimi proizvodi in dietami z visoko vsebnostjo rafiniranih ogljikovih hidratov, brezalkoholnih pijač in alkohola - skupaj s sedečim načinom življenja - spodbujajo pridobivanje telesne teže.
Redkeje je debelost posledica motenj hranjenja (motnje prenajedanja - BED), genetskih obolenj (npr. Prader Willi sindrom) ali endokrinih bolezni, kot je Cushingov sindrom (povzroča hiperkortizolizem) in nepravilno delovanje ščitnice. (hipotiroidizem).
Drugi primeri, ki so lahko povezani s prekomernim pridobivanjem telesne teže, so sindrom policističnih jajčnikov in uporaba nekaterih zdravil, vključno z antidepresivi, antipsihotiki in kortikosteroidi.
Pridobivanje telesne teže je lahko tudi posledica hiperinzulinizma (tumorji trebušne slinavke) ali poškodbe možganov (zlasti zaradi raka ali okužbe s hipotalamusom), ki lahko spodbudi porabo odvečnih kalorij.
Najpogostejši simptomi in znaki * \ t
- Spremembe v menstrualnem ciklusu
- amenoreja
- aritmija
- astenija
- Povečan apetit
- Pridobivanje teže
- Odličen otrok za gestacijsko starost
- Bromhidrosis
- Zmanjšanje spolne želje
- kardiomegalija
- palpitacije
- epilepsija
- Otekle gležnje
- cruralgia
- depresija
- Erektilna disfunkcija
- Disfunkcija mehurja
- dispneja
- Trbušna napetost
- Bolečina v kolenu
- Bolečina v prsnem košu
- Bolečina v kolku
- Bolečine v sklepih
- Poporodno krvavitev
- eritem
- Erozija kože
- Kratka sapa
- Otekle noge
- Noge utrujene, težke noge
- Abdominalna oteklina
- nespečnost
- inzulinske rezistence
- hiperkapnija
- hiperfagija
- hiperglikemija
- hiperhidroza
- hipertenzija
- hipertrigliceridemija
- hiperurikemijo
- neplodnost
- hipoksija
- Socialna izolacija
- limfedem
- Bolečina v hrbtu
- Tlačno rane
- Prolaps maternice
- srbenje
- revmatizem
- Zmanjšanje velikosti penisa
- Kislinska regurgitacija
- smrčanje
- Občutek zadušitve
- Nefrotski sindrom
- zaspanost
- Razpokane pete
Nadaljnje navedbe
Posledice debelosti niso odvisne samo od absolutne količine odvečne maščobe, ampak tudi od njene porazdelitve.
Prekomerno kopičenje telesne maščobe določa vrsto kratkoročnih in srednjeročnih posledic.
Debelost pomeni povečano tveganje za nastanek težav s sklepi (bolečine v hrbtu, kolenih in celo), ki se lahko razvijejo v artroze in motnje cirkulacije (npr. Venski in limfni edem, venska insuficienca in celulit). Ljudje s številnimi dodatnimi kilogrami imajo hudo hripanje po nizki telesni aktivnosti in se obilno potijo.
Če odvečna maščoba v vratu med spanjem komprimira dihalne poti, se lahko pojavi obstruktivna apneja v spanju; Ta motnja lahko povzroči smrčanje in pretirano dnevno zaspanost.
Povečano znojenje in izločki, ki ostanejo v kožnih gubah, povzročajo pogoste okužbe in druge kožne motnje.
Debelost je tudi dejavnik tveganja za brezalkoholni steatohepatitis (ki lahko povzroči cirozo jeter) in motnje reproduktivnega sistema, kot so nizka raven testosterona pri moških in sindrom policističnih jajčnikov pri ženskah.
Prekomerna teža je tudi predispozicija za gastroezofagealni refluks, holelitiazo, protin, globoko vensko trombozo, pljučno embolijo in različne maligne tumorje (zlasti rak debelega črevesa in dojke).
Dolgoročno lahko debelost predispozira za dislipidemijo, odpornost proti insulinu in arterijsko hipertenzijo (presnovni sindrom), ki pogosto vodijo do sladkorne bolezni tipa 2 in bolezni srca in ožilja, kot so bolezen koronarnih arterij, kap in miokardni infarkt. Poleg tega debelost vodi do socialnih in psiholoških težav.
Diagnoza temelji na indeksu telesne mase (ITM, izračunan z deljenjem teže v kg s kvadratom višine, izražene v metrih) in na merjenju obsega pasu; Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) opredeljuje debelost z ITM, ki je enaka ali večja od 30. V nekaterih primerih je treba opraviti analizo sestave telesa.
Nivo glukoze v krvi na tešče in lipaemijo je treba sistematično meriti pri bolnikih z velikim obsegom pasu ali družinsko pozitivno pri sladkorni bolezni tipa 2 ali pri prezgodnji bolezni srca in ožilja.
Zdravljenje debelosti je sestavljeno iz zmanjšanja telesne teže, ki jo je treba izvajati pod strogim zdravniškim nadzorom, po pravilni prehrani in z izvajanjem rednega programa telesne dejavnosti, ki ustreza njegovim možnostim. V nekaterih primerih je predvidena uporaba zdravil (npr. Sibutramin in orlistat). Pri bolnikih s hudimi oblikami debelosti je alternativa bariatrična operacija.
Če se ne zdravi, se debelost poslabša. Po izgubi teže se večina ljudi vrne na težo pred zdravljenjem v 5 letih. Zato je za debelost potreben stalni program upravljanja, podoben tistemu za katero koli drugo kronično motnjo.
Redna telesna dejavnost in zdrava prehrana izboljšujeta telesno pripravljenost, omogočata nadzor nad telesno težo ter preprečuje sladkorno bolezen in bolezni srca in ožilja. Zadosten in dober nočni spanec, obvladovanje stresa in zmerna poraba alkohola lahko pomagata izboljšati splošne pogoje.
