dopolnila

Masovni promotor - Eurosup

Informacije o Mass Promoter - Eurosup

PROMOTER MASE - EUROSUP

Carbohydrate-protein dodatek

FORMAT

Pakiranje 1300 gramov kakavovega okusa

SESTAVA

Maltodekstrini z različnimi DE (DE 3-20); Beljakovinski kompleks (sirotkine beljakovine, izolirani mlečni proteini, izolat beljakovin iz sirotke s pretočnim ultrafiltracijo in mikrofiltracijo, kalcijev kazeinat, sirotkin protein, izoliran z ionskim izmenjevalcem, jajčeca bela) .

Kreatinski kompleks (kreatin-etil ester, mikroniziran kreatin, kreatin alfa ketoglutarat), kompleks glutamina (L-glutamin Kyowa, acetil L-glutamin), arome, podprte z maltodekstrinom in arabskim gumijem. Emulgator: sojin lecitin. Sladila: sukraloza, acesulfam, bromelain 2400 GDU. Piridoksin hidroklorid (vitamin B6).

Analiza medijevNa 100 gr% RDA
Energijska vrednost359 Kcal / 1518 Kj-
beljakovine30 g-
Ogljikovi hidrati50 g-
od tega sladkor9, 5 g-
Grassi3, 8 g-
od tega Saturi1, 7 g-
vlakna2, 2 g-
natrijev0, 21 g-
kreatin3 g-
L-glutamin2 g-
Bromelain 2400 GDU30 mg-
Vitamin B60, 42 mg30

Gainers - Ti dodatki se razlikujejo od vseh drugih zaradi njihove posebne popolnosti v prehranskih izrazih, zaradi česar so še posebej primerni za vzdrževanje športnikove prehrane. Rojeni s predpostavko, da olajšujejo pridobivanje telesne teže, boljše, če je izključno vitke mase, so dobitniki dejansko našli hitro uporabo v vseh tistih "masnih fazah", v katerih športniki dokončajo svoja prizadevanja - tako prehranska kot atletska - za povečanje telesne mase.

Večletno eksperimentiranje na tem področju in identifikacija novih molekularnih načinov, skupaj z razvojem vedno natančnejših in natančnejših proizvodnih procesov, so zagotovili jasen razvoj teh izdelkov, z razvojem integratorjev, prilagojenih različnim potrebam športnik.

Gainers in hrana

Kot smo že omenili na začetku, je glavni namen teh dodatkov, da zagotovimo presežek kalorij, ki je potreben za podporo prirastku telesne mase športnika. Zato je očitno, da se enak učinek lahko doseže z rabo trdnih živil brez uporabe teh izdelkov. Da bi bolje razumeli to temeljno točko, je treba pojasniti nekatere lastnosti pridobiteljev, ki upravičujejo njen relativni komercialni uspeh, pa tudi upoštevati nekatere glavne omejitve njihove uporabe.

  1. Prebavljivost: predstavlja eno od tipičnih prednosti pridobiteljev, glede na izbiro rafiniranih proizvodov, ki zagotavljajo hiter prebavni prehod in odličen profil absorpcije, ki ga je težko pridobiti s hrano (z enakimi kalorijami in hranljivimi sestavinami);
  2. Enostavnost priprave in uživanja: zelo pomembna, še posebej, kadar je potrebno takoj po treningu zaužiti prigrizek;
  3. Velik okus: ki olajša predpostavko športnika;
  4. Izbira hranil: zelo pomembna tako pri izbiri izdelkov, ki najbolj ustrezajo biokemičnim in presnovnim potrebam športnika, kot pri zagotavljanju dobre kakovosti;
  5. Modulacija razmerij: predstavlja zmagovalno orožje teh integratorjev, ki se v večini primerov v prahu zlahka prilagodi uporabni kvoti;
  6. Funkcionalna popolnost: to je morda ena od glavnih omejitev teh izdelkov. Kolikor poskušamo ponovno ustvariti prehranske lastnosti različnih živil, je dejansko nemogoče ponoviti funkcionalno popolnost makro in mikrohranil, ki jih najdemo v živilih, še posebej, če jih uživamo nepoškodovano.

Zato je jasno, kako lahko ti dodatki - ki se uporabljajo v ustreznih količinah - igrajo pomembno vlogo pri optimizaciji prehranjevanja, pa tudi, kako v nobenem primeru ne morejo nadomestiti celih obrokov, bodisi zaradi odsotnosti te biološke funkcije, ki razlikuje različnih živil, tako zaradi odsotnosti relacijskega in čustvenega učinka, ki je korenito povezan s prvotnim dejanjem prehranjevanja.

Gainers - Namen uporabe

Uporaba dobitnikov se v bistvu uporablja za zagotovitev kalorijskega presežka, ki ga je enostavno upravljati, kar lahko športniku olajša nakup teže in mišične mase.

Vendar je bilo ugotovljeno, da lahko pravilna izbira prehranskih razmerij in prisotnost specifičnih molekul poleg "povečanja telesne teže" zagotavlja:

  1. Znatno povečanje učinkovitosti;
  2. Zaščitno delovanje proti mišičnemu tkivu.

Na žalost znanstvena literatura ne omogoča ocenjevanja učinkovitosti teh izdelkov kot celote, vendar znova potrjuje pomen pravilne porazdelitve hrane pri optimizaciji delovanja, fazi obnovitve in anaboličnem dražljaju ter poudarjanju vloge nekaterih molekul v te lastnosti.

Lastnosti izdelka Mass Promoter - Eurosup

Zadevni izdelek ima zelo zanimivo sestavo, tako po količini kot po kakovosti. V zvezi z makronutrienti je ugotovljena naslednja razčlenitev:

Ogljikovi hidrati 58%: v tem primeru je določen izvor ogljikovih hidratov. Pravzaprav je maltodekstrin srednje-nizke dekstroze enakovreden (med 3 in 20), zato molekule visoke strukturne kompleksnosti, ki zagotavljajo postopno sproščanje enostavnih sladkorjev, se popolnoma prilagajajo predkonkurenčnim obrokom, torej tako pred prigrizkom kot tudi pred delovno mesto je eno.

Beljakovine 33% : pridobljene iz sirotke, kazeina in jajčnega beljaka, zato so vse zelo visoke biološke vrednosti. Prisotnost sirotkinih beljakovin omogoča hitro absorpcijo in takojšnjo razpoložljivost aminokislin v plazmi, kar je zelo pomembno pri spodbujanju hipertrofije mišic v fazi okrevanja. Kazein pa po drugi strani omogoča postopno dobavo aminokislin v plazmi, ki se bolje prilagajajo značilnim lastnostim prigrizka pred treningom, pri čemer plazmatsko vlečenje aminokislin ohranja konstantno in ohranja mišico pred proteolizo, ki jo povzroča intenzivna telesna vadba.

Maščobe 9%: od tega jih je skoraj polovica nasičenih.

Vlakna: zelo pomembno za stabilizacijo absorpcijskega profila glavnih hranil, zaradi česar je še bolj homogen.

Poleg tega je ugotovljeno:

Kreatin: molekula, ki lahko izboljša krčenje mišic in odziv živcev na dražljaje, poveča anaerobno učinkovitost in zmanjša občutek utrujenosti ter prispeva k hipertrofiji mišic (kar so pokazale študije, ki so eksperimentirale z združevanjem tega zdravila z beljakovine in ogljikove hidrate v fazi takojšnje obnovitve);

L-glutamin : aminokislina pomembna z metaboličnega vidika (optimizira razstrupljanje amoniaka) in fiziološka (podpira imunsko sposobnost v posebej intenzivnih treningih);

Bromelain: proteolitični encimi, znani po svojih protivnetnih in antiedematoznih učinkih. Njihova glavna uporaba je v tem primeru posledica deklariranega proteolitičnega učinka, ki zagotavlja boljšo prebavo beljakovin z relativno encimsko hidrolizo v prostih aminokislinah.

Vitamin B6: piridoksin, vključen kot koencim v številne ključne reakcije metabolizma aminokislin (transaminacija in oksidativna deaminacija), lipidov (sfingolipidna sinteza) in glukozid.

Priporočena uporaba v podjetju - Mass Promoter - Eurosup

Izdelek pripravite tako, da zmešate 5 meric = 100 g MASS PROMOTERJA z 200 ml vode. Priporočljivo je, da zdravilo vzamete eno uro pred treningom v telovadnici ali takoj po fizični aktivnosti, ali kot prigrizek čez dan, stran od glavnih obrokov.

Uporaba v športu - množični promotor - Eurosup

Zadevni izdelek, poleg zagotavljanja glavnih makrohranil, ki jih najdemo v različnih dobitnikih, je odličen vir kreatina. Dnevno 100 gramov, ki jih je predlagal proizvajalec in ki lahko zadovoljijo najzahtevnejše potrebe po energiji, so lahko prekomerni za amaterske športnike, zlasti v okviru že dobro uravnotežene prehrane. Zato bi bilo primerno, da se pred pripravo dopolnilnega protokola natančno preuči prehranjevalne navade športnika in izbere odmerek, ki jim najbolj ustreza. Na splošno je treba vnos dobitnikov prednostno dati na prazen želodec in glede na posebno sestavo tega dodatka, ki je popolnoma prilagojen prehranskim in energetskim potrebam pred in po vadbi, bi bilo koristno razdeliti dnevni odmerek na dve različni uporabi:

predizdelava: najmanj eno uro pred treningom, da se optimizira energetska zmogljivost telesa;

delovno mesto je eno: v 30/40 minutah od konca usposabljanja, da bi izboljšali fazo okrevanja in spodbudili tako sintezo glikogena kot sintezo beljakovin.

Neželeni učinki Mass Promoter - Eurosup

Čeprav v literaturi niso opisani morebitni neželeni učinki, je treba vedno upoštevati, da bi lahko prekomerno vnašanje teh izdelkov povzročilo slabost, bruhanje, drisko in gastrointestinalne simptome.

Namesto tega je zelo pomembno, da ponovimo potencialne učinke, povezane s podaljšanim in neuravnoteženim dajanjem teh zdravil, kar bi neizogibno povzročilo povečanje telesne mase s povezanimi fizičnimi in presnovnimi motnjami.

Varnostni ukrepi za uporabo Mass Promoter - Eurosup

Zdravilo je kontraindicirano v primerih bolezni ledvic ali jeter, bolezni srca in ožilja in / ali hipertenzije, med nosečnostjo, med dojenjem in mlajšimi od 14 let. V primeru dolgotrajne uporabe (več kot 6/8 tednov) je potrebno zdravniško pomoč.

Ta članek, ki obravnava kritično ponovno branje znanstvenih člankov, univerzitetnih besedil in običajne prakse, je zgolj informativne narave in zato ni zdravniški recept. Zato je pred začetkom uporabe kakršnegakoli dodatka vedno treba posvetovati z zdravnikom, strokovnjakom za prehrano ali farmacevtom . Nadaljnje informacije o kritični analizi promotorja mase - Eurosup.