Glej tudi: lipoična kislina; dodatki alfa lipoične kisline
ACID α LIPOICO (ALA) ima dve glavni funkciji: koencim celičnega metabolizma in antioksidant.
Uporablja se pri dieti za hujšanje za izboljšanje uporabe ogljikovih hidratov in stabilizacijo krvnega sladkorja (izboljša delovanje insulina).
Kar zadeva antioksidacijsko funkcijo, je edina učinkovina tako v vodni fazi kot v lipidni fazi in ima pomembno sposobnost regeneracije drugih antioksidantov (VIT A, C, E, koencim Q in glutation).
Je močan promotor glutationa in povečuje njegovo razpoložljivost, kar je zelo pomemben učinek, saj je glutation najmočnejši intracelularni antioksidant.
DOZIRANJE: peroralni vnos 300-600 mg vsaj tri tedne. Zlasti odmerek 600 mg / dan je odmerek, ki ga je treba uporabiti, če so simptomi akutni, odmerek 300 mg / dan pa je primeren za vzdrževanje.
