Definicija in vzroki
Bursitis na ramenih, znan tudi kot subakromialni burzitis ali subdeltoidni burzitis, je eden najpogostejših vzrokov za bolečine v sprednjem in zgornjem delu rame.
Vreča je majhna vrečka, napolnjena s tekočino, ki se nahaja v notranjosti spoja. Njegova glavna funkcija je zmanjšati trenje med gibanjem tako, da preprečuje poškodbe mišic ali kitov z drgnjenjem ob kosti.
Subakromialna burza se nahaja med supraspinatus mišicami, deltoidno mišico in akromialnim procesom lopatice. Zaradi ponavljajočih se gibov ali hude travme lahko ta vreča postane vneta in v njej potegne voda. Če burzitis v rami povzroči nasilni učinek ali je povezan s poškodbo tetive, se lahko subakromialna burza napolni tudi s krvjo.
Stalno ponavljanje majhnih travmatskih lezij lahko vodi tudi v kronično povečanje velikosti vrečke, kar povzroča bolečino, ki postane kronična, ne da bi se odzvala na fizikalne terapije in rehabilitacijo.
simptomi
Simptomi bursitisa v rami so podobni tistim, ki jih povzroča vnetje tetive ene ali več mišic, ki sestavljajo rotatorno manšeto. Ta dva pogoja se pogosto pojavljata hkrati in sta posledica tako imenovanega "konfliktnega sindroma". Ko subakromialna burza nabrekne, stisne manšeto "ujetje" kit in povzroči mehansko draženje, ki povzroči vnetje.
Kopičenje tekočine v vreči je odgovorno za značilno bolečino, ki se pojavi v prednjem zgornjem delu rame. Ta bolečina je poudarjena pri palpaciji in skuša omejiti gibljivost sklepov, zaradi česar so gibi boleči.
V prisotnosti subakromialnega burzitisa so še posebej nevarne dejavnosti, pri katerih komolec deluje pod ramo med ugrabitvijo (ramenski pritisk, počasen s štangljo, počasen z dumbbellami, ravna klop, nagnjena klop, težka stranska višina, ki se izvleče iz gibanja) brada
diagnoza
Test konflikta Neer je pozitiven (bolečina se pojavi, ko je roka pasivno dvignjena naprej na ravnini lopatice). Neposredna palpacija nad subakromialno burzo je bistvena za diagnozo (otekanje in bolečina). Diagnostične preiskave, kot so radiografija in slikanje z magnetno resonanco, ponavadi niso potrebne, vendar se lahko izvajajo za izključitev zapletov (zlomi kosti, poškodbe manšete, konfliktni sindrom).
Nega in zdravljenje
Na splošno se burzitis v rami pozitivno odziva na počitek in zdravljenje z ledom v akutni fazi. Pokazalo se je tudi, da so protivnetna zdravila učinkovita pri spodbujanju zdravljenja.
Po tej prvi fazi, po 3-4 dneh od travme, lahko športnik koristi tako, da ohrani toplo ramo ali z uporabo lokalnih toplotnih aplikacij.
Če se racionalni burzitis ne odzove pozitivno na to vrsto zdravljenja, so potrebne lokalne injekcije steroidov. Vendar pa lahko kortizon oslabi kite, ki pridejo v stik z vrečo, in s tem predisponira subjekt v supraspinatusne lezije.
Če želite izvedeti več: Zdravila za Bursitis Care »
V drugih primerih, ko bursitis v rami postane kroničen, se lahko uporabi kirurška odstranitev burse ali njenih delov. V odsotnosti prej omenjenih zapletov je čas celjenja povprečno približno dva ali tri tedne, na koncu katerega lahko športnik enostavno nadaljuje športno aktivnost.
