Namen članka je pomagati bralcu pri hitri identifikaciji naravnih zdravil, ki so koristna pri zdravljenju različnih simptomov, motenj in patologij. Za nekatera od navedenih zdravil ta koristnost morda ni bila potrjena z zadostnimi poskusnimi preskusi, opravljenimi z znanstveno metodo. Poleg tega vsako naravno zdravilo predstavlja potencialna tveganja in kontraindikacije.
Če je na voljo, zato priporočamo, da kliknete povezavo, ki ustreza posameznemu popravku, če želite izvedeti več o temi. V vsakem primeru vas spomnimo na pomembnost izogibanja samo-zdravljenja in se predhodno posvetujte z zdravnikom, da ugotovite, ali ni kontraindikacij in interakcij z zdravili.
Čeprav je definirana kot presežek teže več kot 20% v primerjavi z idealno težo in zaradi nenormalnega kopičenja maščobnega tkiva, debelost predstavlja resnično bolezen, zdravstveno in socialno nujnost, saj je pomemben dejavnik tveganja za razvoj raznih bolezni: hipertenzija, sladkorna bolezen, sindrom obstruktivne spalne apneje, artroskostne osteoartikularne motnje, aterosklerotične patologije (kot so kap in periferna arteropatija), koronoropacije, jetrna steatoza, bolezen žolčnika, karcinom maternice, rak dojke in rak debelega črevesa
Preprosto povedano, debelost lahko zmanjša kakovost in pričakovano življenjsko dobo.
V nadaljevanju so navedena le zdravilna zelišča in dodatki, ki so koristni za zmanjšanje telesne teže (pomožne snovi nizkokalorične diete v kombinaciji z redno telesno dejavnostjo), za zeliščna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje bolezni, povezanih z debelostjo, pa povezanih člankov.
Koristne zdravilne rastline in dodatki proti debelosti
Korejski bor, pinolenska kislina, gymnema, zeleni čaj, črni čaj, prehranska dopolnila (otrobi, guar in guar gumi, ksantan, karaya guma, psyllium, psyllium semena, agar agar, glukomanan, pektin, karagenan, konjak moka, algina in alginska kislina, karagenan, guggul), grenka oranžna, garaš, mat, ginseng, efedrin, kola, sinefrina, garcinia cambogia.
