Toplotni učinek
Kot smo videli, česen ima številne zdravilne lastnosti, vendar je treba upoštevati, da je treba upoštevati: če želite uporabljati česen kot antibiotik, morate upoštevati dejstvo, da to pri kuhanju izgubi veliko svojih lastnosti, zato ga je treba preprečiti. previsoke temperature in / ali dolgotrajno kuhanje.
Neželeni učinki
Česen, razen posameznih alergij ali intolerance, nima večjih stranskih učinkov; Vendar pa lahko nadaljnja uporaba prinese vonj dihu in koži.
Ne uporabljajte med nosečnostjo in dojenjem.
Interakcije z zdravili
Izvlečki česna imajo številne interakcije z zdravili, zato morajo biti tisti, ki nameravajo zdravilo vzeti kot terapijo, zelo previdni, predvsem pa se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
Glavne interakcije z drogami zadevajo:
- Varfarin in protitrombocitna zdravila: povečano tveganje za krvavitev;
- Sakvinavir (zdravilo, ki se uporablja kot protivirusno zdravilo HIV, je zaviralec proteaze): zmanjšanje biološke uporabnosti;
- Ritonavir (zdravilo proti zaviralcem protivirusnih proteaz): povečana koncentracija;
- Vitamin E: povečanje antitrombotičnih učinkov;
- Pentoksifilin in tiklopidin (antitrombotična in antitrombocitna zdravila): povečano tveganje za krvavitev;
- NSAID: možno povečanje gastrolesivnosti;
- Paracetamol: zmanjšanje plazemske koncentracije oksidativnih presnovkov in hepatotoksičnosti;
- Clorzoxazone (mišično relaksantno zdravilo): 40% zmanjšanje biološke uporabnosti zdravila;
- Zaviralci ACE: zmanjšuje hipotenzivni učinek zdravila.
Dodatki česna
Komercialno dostopne oblike česna
Na trgu so številni pripravki na osnovi česna, pogosto z zelo različnimi koncentracijami učinkovin.
Da bi se bolje orientirali, je vedno treba paziti na navedene odstotke alinina in alicina: višji so, večja je verjetnost, da so prisotne tudi druge sestavine, ki so bogate s česnom.
Proizvod, ki je najbližji izhodnemu zdravilu, je suh prah česna, ki se običajno prodaja v kapsulah.
Lahko pa se prodajajo tudi eterična olja, pridobljena z destilacijo pare, ali macerirana olja, pridobljena z ekstrakcijo čebulic z rastlinskimi olji in pakirana v mehke želatinske kapsule: ti izdelki so se izkazali za skoraj neučinkovite.
Način uporabe
Da se prikaže želeni terapevtski učinek, je treba upoštevati, da so odmerki temeljni in da jih je pri trajnih odmerkih priporočljivo vzeti v teku 24 ur, da ne draži želodca.
Za terapevtske namene je priporočljivo vzeti približno 4 g svežih čebulic na dan, kar zagotavlja vnos približno 40 mg allina, iz katerega se sprosti 20 mg alicina.
- Če želite jemati česen za preventivne namene in kot splošni tonik, morate vzeti 2 do 3 klinčke dnevno za obdobje vsaj 3 tednov.
- Za zdravljenje driskih pojavov vzemite 5 do 10 segmentov skozi dan.
- Za zdravljenje majhnih ran, pikov žuželk ali mikoze lahko uporabite česenov sok, razredčen v vodi, ali raztopino za razkuževanje, pripravljeno z drobljenjem 5 do 10 strok česna in razredčenjem tako dobljenega soka v razmerju 1:10 v alkoholu. 30%.
Dobljeni izdelek lahko shranjujete v temi nekaj mesecev.
- Tinktura česna kot tonik: stisnite 400 g olupljenih česnovih rezancev in jih položite v nepredušno posodo skupaj z 250 ml žganja ali vodke. Pustite, da počiva na hladnem, temnem mestu 2 tedna, nato ga napolnite z gazo in pustite počivati še en teden.
Tinkturo lahko vzamete 2 ali 3-krat na dan z odmerkom 15 kapljic naenkrat.
