A-Lipoic 200 PRO AKCIJA

Informacije o AK-Lipoic 200 PRO

A-Lipoic 200 PRO AKCIJA.

Prehransko dopolnilo na osnovi alfa-lipojske kisline .

FORMAT

Steklenica 60 cps, vsaka po 388 mg

SESTAVA

ALIPURE alfa lipoična kislina: patentirana metoda za proizvodnjo alfa lipoične kisline brez topil, ki zagotavlja najvišjo stopnjo čistosti.

Koruzni škrob: pomožna snov, ki lahko stabilizira aktivno sestavino in izboljša absorpcijo

Kapsula: užitna želatina

Barva: titanov dioksid.

KAPA AK-LIPOIC 200 PRO VSEBUJE:
kcal	1.5
kj	6, 5
beljakovine	0, 095 g
Ogljikovi hidrati	0, 093 g
Grassi	0 g
Lipoična kislina (ALIPURE)	200mg

Lastnosti izdelka α-Lipoic 200 PRO ACTION

Alfa lipoična kislina 200 mg - znana tudi kot lipoat ali ALA, je vseprisotna in temeljna molekula za pravilno delovanje celic.

Prisotni so v gomoljih, špinači, brokoli in na splošno v vseh tkivih, bogatih z mitohondriji, kot je rdeče meso, vendar kompleksno in slabo dostopno v primerjavi z dopolnilom alfa lipoične kisline, ki se lahko namesto tega zelo hitro absorbira v črevesju. Skozi cirkulatorni tok lahko zlahka doseže različna tkiva in prehaja skozi celične membrane. Na tej ravni ima pomembno vlogo pri različnih biokemičnih procesih, zlasti pa deluje kot kofaktor pri reakcijah rdečih volov. Pravzaprav je njegova vloga osrednjega pomena za oksidativno presnovo, kar zagotavlja oksidativno dekarboksilacijo piruvata in alfa ketoglutarata, kar omogoča napredovanje krebsovega cikla, s posledičnim povečanjem energetske vsebnosti in tudi vrnitvijo v mišično in živčno presnovo aminokislin z razvejano verigo. . Toda njegova koristna vloga je predvsem konkretizirana za zelo močno antioksidacijsko moč, ki se izvaja tako v oksidirani kot v reducirani obliki (dihidro lipoična kislina), kar zagotavlja tudi regeneracijo reduciranih in funkcionalnih oblik vitamina E, C in glutationa, s čimer se povečuje. antioksidantni potencial celice. Poleg tega se je pokazalo, da alfa lipoična kislina izboljša prevzem glukoze v celici, spodbuja izražanje glukoznih kanalov, kot je GLUT4, in posledično izboljša splošne metabolične vidike.

Njegovi številni potenciali so se izkazali kot koristni pri zdravljenju diabetične nevropatije, v spremenjenem metabolizmu glukoze pri diabetikih tipa II, pri izboljšanju lipidnega profila, pri zdravljenju jetrnih, aterosklerotičnih in kardiovaskularnih bolezni ter kot kelator težkih kovin.

Zlasti italijanske raziskave so bile značilne za zagotavljanje zanimivih podatkov o eksperimentiranju te molekule.

Potencialne koristi za uporabo športnih aktivnosti α-Lipoic 200 PRO ACTION

• Povečana antioksidativna sposobnost organizma, ki je bistvena za zelo intenzivno atletsko zmogljivost;
• Povečana mišična masa;
• Kopičenje rezerv glikogena v mišicah;
• Povečanje energetske zmogljivosti;
• Zmanjšanje maščob.

Edini učinki, ki so bili dokazani in prisotni v literaturi, so tisti, ki so povezani z izboljšanjem antioksidativne sposobnosti, z znatnim zmanjšanjem označevalcev oksidativne poškodbe in lipoperoksidacije ter s povečanjem reducirane oblike, torej antioksidanta glutationa, po fizični aktivnosti.

Priporočena uporaba s strani podjetja - α-Lipoic 200 PRO ACTION

1 cps na dan v malo vode na polnem želodcu.

Uporaba v športni praksi α-Lipoic 200 PRO ACTION

Različne doze so predlagane v znanstveni literaturi.

Dejansko se je izkazalo, da je med 200/400 mg na dan učinkovit antioksidant, ki zmanjšuje raven ROS (močnih oksidacijskih sredstev) in zmanjšuje označevalce oksidativnih poškodb.

Po drugi strani pa lahko pri zdravljenju diabetične nevropatije odmerki presežejo celo gram, ki je razdeljen čez dan.

Študije o sposobnosti antioksidantov lipoične kisline pri atletski uspešnosti kažejo odmerke 600 mg / dan 8 dni.

Stara študija iz leta 1996 je pokazala, da se njegova koncentracija v krvi zmanjša za 20%, če jo vzamemo na polnem želodcu v primerjavi s postom; vendar pa je na predstavitvenem listu podjetja priporočljivo vzeti kapsulo na polnem želodcu, da se prepreči zgaga.

Kako optimizirati svoje poslovanje - α-Lipoic 200 PRO ACTION

Potencialne uporabe te molekule so lahko drugačne, vendar je treba upoštevati, da niso vse izmed njih našle znanstvene potrditve in da mnogi niso bili niti testirani.

Če želite povečati svojo antioksidativno moč, se lahko učinkovito poveže z drugimi antioksidanti, kot so vitamin E, vitamin C, glutation in koencim Q10. Koristi antioksidantnih koktajlov so bile opisane večkrat v znanstveni literaturi in se zdi, da so učinkovite pri preprečevanju povečanja poškodb mišic po intenzivni telesni aktivnosti in olajšanju kasnejšega okrevanja.

Poleg tega se v športu uporablja za povezovanje te molekule s kromovim pikolinatom in acetil L karnitinom: to združenje bi lahko optimiziralo oksidativno presnovo mitohondrijev, tako lipidno kot glukozno, odločilno povečalo energetsko zmogljivost mišic in zmanjšalo mehanizme, ki vodijo v tvorba laktata in občutek utrujenosti.

Opozorilo !!!! Sinergija med kromovim pikolinatom in lipoično kislino bi lahko znatno znižala krvni sladkor (ukrep, ki ga dokumentirajo tudi znanstvene študije) in povzročil pomembno hipoglikemijo. Poleg tega je študija pokazala, da lahko alfa lipoična kislina, vzeta skupaj z kreatinom in saharozo, poveča mišično kreatinovo vlečenje v primerjavi s kreatinom samim ali kreatinom s saharozo po 5 dneh.

Utemeljitev uporabe - α-Lipoic 200 PRO ACTION

Terapevtski učinki alfa lipojske kisline pri zdravljenju številnih bolezni so dobro uveljavljeni.

Namesto tega je bilo izvedenih le nekaj raziskav o njegovi uporabi na športnem področju: vendar se iz njih pojavi antioksidativna vloga, ki se izvaja pri zmanjševanju označevalcev poškodb oksidativnih mišic in pri povečanju pomembnih antioksidantov, kot je glutation v njegovi reducirani obliki.

V zvezi z združevanjem antioksidantov literatura meni, da je njihova aktivnost učinkovita pri zmanjševanju oksidativnih poškodb tako v patoloških stanjih kot tudi po fizični aktivnosti, medtem ko je bila povezava med alfa lipoično kislino in acetil l karnitinom dokumentirana v zdravljenje nevrodegenerativnih bolezni, zmanjšanje mitohondrijske funkcije, povezane s starostjo in kardiovaskularnimi boleznimi, ki so se izkazale za učinkovite pri zmanjševanju oksidativnih poškodb, predvsem pa pri ohranjanju pravilne mitohondrijske funkcije.

Študij o učinkovitosti njihovega povezovanja pri zdravih posameznikih, ki so v telesni vadbi, ni.

Α-Lipoic 200 PRO AKCIJSKI stranski učinki

Pri odmerkih nad 1200 mg / dan so zabeležili neželene učinke, kot so srbenje, mravljinčenje in okužbe prebavil (driska, bruhanje in trebušni krči).

Varnostni ukrepi pri uporabi α-Lipoic 200 PRO ACTION

Kontraindicirana v primerih ledvic, jeter, diabetesa, nosecnosti in dojenja.

interakcije

Farmakološko - glede na sposobnost lipoične kisline, da aktivira znotrajcelični vnos glukoze, lahko sočasni vnos hipoglikemikov povzroči nepričakovani in izrazit hipoglikemični učinek; zato se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

Hrana - glede na strukturo, ki je zelo podobna biotinu, lahko obe molekuli tekmujeta za membranski transporter.

Ta članek, ki obravnava kritično ponovno branje znanstvenih člankov, univerzitetnih besedil in običajne prakse, je zgolj informativne narave in zato ni zdravniški recept. Zato je pred začetkom uporabe kakršnegakoli dodatka vedno treba posvetovati z zdravnikom, strokovnjakom za prehrano ali farmacevtom . Nadaljnje informacije o kritični analizi α-Lipoic 200 PRO ACTION.

VIRI

Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2003 Sep; 13 (3): 294-302. Vpliv alfa-lipojske kisline v kombinaciji z kreatin monohidratom na koncentracijo kreatina in fosfagene človeške skeletne mišice. Burke DG, Chilibeck PD, Parise G, Tarnopolsky MA, Candow DG. Učinek zdravljenja z acetil-L-karnitinom in R-alfa-lipoično kislino v miši ApoE4 kot modelu človeške Alzheimerjeve bolezni. Shenk JC, Liu J, Fischbach K, Xu K, Puchowicz M, Obrenovich ME, Gasimov E, Alvarez LM, Ames BN, Lamanna JC, Aliev G. J Neurol Sci. 2009 Aug 15; 283 (1-2): 199-206. Epub 2009 1. apr. Mitohondrijski razpad možganov starih podgan: izboljšanje alfa-lipojske kisline in acetil-L-karnitina. Long J, Gao F, Tong L, Cotman CW, Ames BN, Liu J. Neurochem Res., 2009 Apr; 34 (4): 755-63. Epub 2008 10. okt. Vpliv kombiniranega zdravljenja z alfa-lipoično kislino in acetil-L-karnitinom na vaskularno funkcijo in krvni tlak pri bolnikih s koronarno arterijsko boleznijo. McMackin CJ, Widlansky ME, Hamburg NM, Huang AL, Weller S, Holbrook M, Gokce N, Hagen TM, Keaney JF ml., Vita JA. J Clin Hypertens (Greenwich). 2007 Apr; 9 (4): 249-55. Mitohondrijska membrana med staranjem v srcu: potencialna učinkovitost L-karnitina in DL alfa lipojske kisline. Savitha S, Panneerselvam C. Mech Aging Dev. 2006 Apr; 127 (4): 349-55. Epub 2006 Jan 20. Antioksidantno zdravljenje pri človeških endokrinih motnjah. Golbidi S, Laher I. Med Sci Monit. 2010 Jan; 16 (1): RA9-24. Review.PMID: 20037503 [PubMed - indeksirana za MEDLINE] Povezani citati Antioksidativne lastnosti endogenega tiola: alfa-lipojska kislina, uporabna pri preprečevanju bolezni srca in ožilja. Ghibu S, Richard C, Vergely C, Zeller M, Cottin Y, Rochette L. J Cardiovasc Pharmacol. 2009 Nov; 54 (5): 391-8. Pregled. Alfa lipoična kislina kot prehransko dopolnilo: molekularni mehanizmi in terapevtski potencial. Shay KP, Moreau RF, Smith EJ, Smith AR, Hagen TM. Biochim Biophys Acta. 2009 Oct; 1790 (10): 1149-60. Epub 2009 Aug 4. Pregled. Prehranska dopolnitev za sladkorno bolezen tipa 2: sistematični pregled. Bartlett HE, Eperjesi F. Oftalmični Fiziol Opt. 2008 Nov; 28 (6): 503-23. Pregled. Dopolnitev alfa lipoične kisline in sladkorna bolezen. Singh U, Jialal I. Nutr Rev. 2008 Nov; 66 (11): 646-57. Pregled. Alfa-lipoična kislina izboljša endotelijsko disfunkcijo pri bolnikih s subklinično hipotiroidizmom. Gd X, Jh P, HlS, Ls Z. Exp Clin Endocrinol Diabetes. 2010 Feb 16. 16. [Epub pred tiskanjem] Alfa-lipoična kislina izboljša funkcijo žilnih endotelij pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2: randomizirano preskušanje s placebom. Heinisch BB, Francesconi M, Mittermayer F, Schaller G, Gouya G, Wolzt M, Pleiner J. Eur J Clin Invest. 2010 Feb; 40 (2): 148-54. Epub 2009 Dec 27. Ocena učinkovitosti antioksidantov alfa-lipojske kisline pri zdravih moških, ki so izpostavljeni telesnim učinkom, ki poškoduje mišice. Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski K, Stefaniak T, Dziubek W. J Physiol Pharmacol. 2009 Jun; 60 (2): 139-43. Oralni antioksidanti in kardiovaskularno zdravje pri vadbi in neobučenih starejših: korenito drugačen izid. Wray DW, Uberoi A, Lawrenson L, Bailey DM, Richardson RS. Clin Sci (Lond). 2009 Mar; 116 (5): 433-41. Učinki dopolnitve antioksidantov in vadbe na antioksidativne encime eritrocitov. Marsh SA, Laursen PB, Coombes JS. Int J Vitam Nutr Res. 2006 Sep; 76 (5): 324-31. Endocr Pract. 2002 Jan-Feb; 8 (1): 29-35. Farmakokinetika, prenašanje in učinek nove fosfatne kisline na kontrolirano sproščanje, ki zmanjšuje fruktozamin. Evans JL, Heymann CJ, Goldfine ID, Gavin LA. Eur J Clin Pharmacol. 1996, 50 (6): 513-4. Vpliv vnosa hrane na biološko uporabnost enantiomerov tioktične kisline. Gleiter CH, Schug BS, Hermann R, Elze M, Blume HH, Gundert-Remy U.