zdravje črevesja

Zdravila za drisko

Diareja pomeni izločanje tekočin in v bistvu vodnih blata (včasih s sluzjo in / ali krvjo in / ali gnojem). Lahko jih spremljajo: krči in bolečine, otekanje in napenjanje, slabost in bruhanje.

Če so izpusti več kot 3 na dan, se imenuje dizenterija. To je lahko akutno ali kronično.

Vzroki za drisko so najbolj različni: \ t

  • Okužbe in parazitoza.
  • Avtoimunske vnetne kronične bolezni (ulcerozni kolitis, Crohnova bolezen).
  • Anatomske in funkcionalne spremembe prebavnega sistema.
  • prehrana:
    • Živila z dražilnimi snovmi in / ali stimulansi (čili, poper, kofein, alkohol itd.).
    • Laktoza in gluten IF ne prenašajo.
    • Presežek prebiotikov in / ali probiotikov.
  • Droge.
  • Sprememba črevesne bakterijske flore.
  • Laksativi in ​​enteroklizmi.
  • Strah ali strah ali panika.

Driska lahko povzroči dehidracijo, izgubo mineralov, podhranjenost, analne razpoke in vnetje hemoroidnega pleksusa.

Kaj storiti?

  • V primeru driske je treba najprej ugotoviti vzrok. Včasih je potrebna medicinska diagnoza. Najpogostejše klinične študije so: \ t
    • Zdravniški pregled z anamnezo: včasih pokaže nepravilne prehranjevalne navade ali prisotnost ustrezne čustvene komponente.
    • Preiskava blata: izključitev prisotnosti lokalizirane okužbe ali infestacije.
    • Krvni test: izključitev sistemskih ali vnetnih bolezni itd.
    • Izključna prehrana: služi za izključitev neželenih učinkov na hrano (na primer gluten, laktoza, živčevje, pikantnost itd.).
    • Vizualna analiza: z uporabo instrumenta, imenovanega sigmoidoskop, je mogoče analizirati rektum in končni del kolona.
    • Endoskopija: imenuje se kolonoskopija in je veliko globlja od prejšnje tehnike; včasih je potrebna anestezija.
    • Radiološki pregledi: virtualna kolonoskopija, scintigrafija itd.
  • Drugič, priporočljivo je sprejeti vrsto ukrepov, ki jih je mogoče dokazati tudi z dejanskimi ukrepi:
    • Prenehajte uporabljati odvajala ali enteroklizme.
    • Suspendiranje nebistvenih zdravil.
    • Suspendirajte nebistvene dodatke; posebno pozornost nameniti: kelatnemu, termogenskemu, kreatinskemu in osmotskemu.
    • Če je driska akutna, suspendirajte živila, dodatke in pred-in pro-biotične droge.
    • Če ste v dvomih, odstranite živila, ki so "lahko sprožila drisko".
    • Boj proti dehidraciji in izgubi slanice.
    • Boj proti splošni podhranjenosti.
    • Izogibajte se živilom, ki jih je težko prebaviti (zlasti v primeru anatomskih in funkcionalnih sprememb prebavnega sistema: holecistektomija, resekcija delov črevesja itd.).
    • Če je driska akutna, sledite prehranjevanju z nizko vsebnostjo ostankov ali nizko vsebnostjo vlaknin (zlasti netopne). Dovoljene so izolirane topne vlaknine, ki lahko povečajo konsistenco fekalij.
    • Odstranite dražilne molekule; predvsem med nekaterimi živili in zdravili.
    • Izključite laktozo; v dvomu o celiakiji odstranite tudi gluten.
    • Prednostna je adstrigentna hrana.
    • Preprečite čustvena stanja tesnobe, strahu in panike.

Kaj NE storiti

NEVERJETNO JE:

  • Simbola ne upoštevajte, zlasti v primeru kronične driske. To lahko prepreči diagnozo celo zelo resnih težav.
  • Nadaljevanje uporabe laksativov ali enteroklizmov ob prvih znakih izboljšanja. To je stanje, ki se pogosto pojavi pri ljudeh, ki trpijo zaradi motenj hranjenja in sprejemajo čistilne sisteme.
  • Zdravila jemljite brez zdravniškega nasveta, še posebej, kadar to ni potrebno.
  • Vzemite prehranska dopolnila (vključno s pre- in probiotiki), še posebej v dvomih, da so lahko vpleteni.
  • Jedo živila, ki so bila pred napadi driske.
  • Zanemarite zaplete zaradi dehidracije, izgube soli in splošne podhranjenosti. Opomba : Nekateri dodatki, ki so koristni za preprečevanje teh težav, so lahko neposredno vključeni v začetek driske (vitaminski in solni dodatki).
  • Jejte težko prebavljive obroke; to zadeva sestavo (presežek maščob in beljakovin), način kuhanja (dolgotrajno kuhanje, cvrtje) in količino (preveč obilno).
  • Vzemite velike količine prehranskih vlaknin, še posebej netopnih.
  • Pitje alkohola, kave, energijskih pijač itd.
  • Pijte mleko in jedite sveži sir.
  • V primeru celiakije jemljite živila, ki vsebujejo gluten.
  • Odpeljati se v tesnobo, strah in paniko.

Kaj jesti

Adstrigentna živila, ki ne zagotavljajo velikih količin vlaken, ki nimajo odvajalne funkcije in jih je lahko prebaviti, lahko pospešijo remisijo driske.

  • Med adstringenti omenjamo: limono, nezrele banane, medlar, rožičevo moko in čaj.
  • Živila, ki ne vsebujejo vlaknin, so živila skupine I in II osnovne skupine živil. Med temi so najprimernejši: pusto meso in ribiški proizvodi, slabo vezno tkivo (perutnina, kunci, fileji in ledja večjih živali, orada, brancin, trska, kozice itd.), Zelo zreli in nemastni siri (zlasti grana padano in parmigiano reggiano).
  • Živila, ki nimajo odvajalne funkcije; med njimi so (poleg prejšnjih) tudi rastlinske, vendar z zmanjšano količino vlaken ali drugih prebiotičnih molekul: kuhani krompir, kuhan riž, zdrob, črna in rdeča borovnica, robide, jabolka, kuhane korenje, jagode itd.

Najbolj primerni sistemi za kuhanje so:

  • Utapljanje ali vrenje (tudi pod vakuumom in tlakom).
  • Par.
  • Vasocottura.
  • V mikrovalovni pečici.
  • V pečici MA v foliji.
  • Prekoračite zmerno toploto.

Kaj ne jesti

Izogibajte se:

  • Mleko in mlečni izdelki (mozzarella, certosa, ricotta itd.).
  • Slaba živila: ker so bogata z vlakninami ali drugimi laksativnimi ali prebiotičnimi molekulami. Cela zrna, neolušene stročnice, med, kivi, mleko (zlasti vroče), juha, tamarinda, kasija, suho sadje, fige, sladki koren, oljnice, otrobi, pivo itd.
  • Probiotična živila: fermentirana in bogata z laktobacili, bifidobakterijami in eubakterijami. Najbolj znani so jogurt, kefir, pinjenec, tofu, tempeh itd.
  • Živila, ki so zelo mastna, preveč beljakovinska ali bogata z vezivnim tkivom: slane in sladke prigrizke, kremaste sladice, kosi mastnega mesa (rebra, slanina), klobase in narezki (klobase, mortadela itd.), Mastni siri (npr. Maskarpone, burata itd.), mehkužci, nekateri odpadki itd.
  • Prekomerne začimbe.
  • Velike porcije.
  • Načini kuhanja, zaradi katerih je hrana slabo prebavljiva:
    • Fry.
    • Dušenje.
    • Kuhanje krvi.
    • Spajkanje.

Naravna zdravila in zdravila

Nekatera zelišča, ki jih jemljemo tudi kot dopolnila, veljajo za naravna sredstva proti driski.

Te vključujejo:

  • Acero.
  • Rožiči.
  • Altea.
  • Jagoda drevo.
  • Sorbo.
  • Tormentilla.
  • Acacia.
  • Agrimonia.
  • Cinquefoil.
  • Quercia.
  • Euphrasia.
  • Orehova lupina.
  • Janeža.
  • Witch Hazel
  • Glog.
  • Rabarbara.
  • Pimpinella.
  • Alchemilla.
  • Acerola.

Nekatere pijače proti driski so:

  • Čarovnica: 2-3 g na 150 ml vode trikrat na dan.
  • Odkošček borovnic: borovničevo sadje zavrite v enem litru vode za 5 '; pustite počivati ​​še 5, nato filtrirajte in zaužijte dve skodelici stran od obrokov. Pri otrocih bodo odmerki prepolovljeni.
  • Odvkritje slanine: zdravilo zavrite v pol litra vode, dokler se tekočina ne zmanjša za dve tretjini njegovega volumna. Pustite počivati ​​in nato filtrirajte.
  • Infuzija celjonskega črnega čaja: za vrenje vzemite dva litra vode in pustite vrečke, da se vnesejo 15-20 minut. Pijte približno en liter na dan.
  • Rastlinski čaj iz borovnic, majarona in sleza: v liter vrele vode nalijte dve žlici pripravka zeliščnega čaja. Vbrizgajte 10 minut, filtrirajte in pijte čez dan.

Farmakološka oskrba

Farmakološko zdravljenje driske je odvisno od povzročitelja.

Običajno so vzroki za drisko, ki zahtevajo farmakološko intervencijo, črevesne bakterijske ali parazitske infekcije.

  • Mlečni fermenti in probiotiki: rekonstituirajo črevesno fiziološko pregrado, odgovorno pa je za boj proti patogenim bakterijam v črevesju.
  • Specifični antibiotiki: antibiotiki širokega spektra niso primerni, ker poškodujejo tudi bakterijsko floro črevesja. Za zdravljenje dizenterije je potrebna posebna kategorija.
  • Antiprotozojska: proti protozojskim napadom.
  • Spasmolytics: ne vplivajo na okužbo, ampak zmanjšujejo simptome; pogosto se uporabljajo tudi za druge oblike driske.
  • Rastlinsko oglje: absorbira pline in delno odvečne tekočine v črevesju.
  • Anksiolitiki: delujejo v primerih psihosomatske driske.

preprečevanje

Tako kot izbira zdravil so tudi preventivna priporočila odvisna od vzroka: \ t

  • Za infekcijsko ali infestacijsko drisko je nujno treba upoštevati splošna merila higiene in hrane. To je zlasti pomembno v tujini, v državah, kjer je raven varnosti hrane in vode ogrožena. Nekdo začne s probiotičnimi dodatki 15 dni pred bivanjem.
  • Pri čustveni driski so lahko zelo koristne globoke sprostitvene tehnike, mentalno usposabljanje in preventivna uporaba anksiolitikov.
  • V primeru driske, ki jo povzročajo hrana, zdravila in dodatki, ki se ne prenašajo, je dovolj, da se izključijo odgovorni proizvodi.
  • Za drisko, ki jo povzročajo kronične bolezni črevesja, je treba upoštevati namenske smernice za hrano, izogibati se alkoholu in ne kaditi.

Zdravljenje

Zdravljenje pri driski je lahko namenjeno zdravljenju najhujših bolezni, ki so pogosto odgovorne za celotno simptomatsko sliko.

Nekateri primeri se nanašajo na kronične vnetne bolezni črevesja, nekatere vrste raka, divertikulitis itd.