Vloga prehrane in fizične vaje
Akutna vadba poveča izločanje GH, prej ko je, večja je njegova intenzivnost. Največji odziv tega hormona na vadbo je opazen med 25. in 60. minuto med aktivnostmi vzdržljivosti (tek, kolesarjenje, tek na smučeh itd.) Ali med koncem 5. in 15. minuto obdobja okrevanja, za vaje, ki trajajo manj kot 20 minut.
Zdi se, da usposabljanje poveča izločanje GH in njegov odziv na akutno vadbo, z zvišanjem IGF-1. * Vadbe z rastnim hormonom so opazne med vadbami visoke intenzivnosti, ki spodbujajo anaerobno glikolizo, kar povzroča hiperprodukcija laktata.
RASTNA HORMONA | |
| PODPORNI UKREPI | PODALJŠANJE UKREPOV |
| Vadba (mlečna kislina) | debelost |
| stres | glukokortikoidi |
| travme | hiperglikemija |
| šok | hipertiroidizem |
| sepsa | IGF-1 |
| Post (hipoglikemija) | somatostatin |
| Steroidni hormoni | |
| Nekateri AA (arginin) ** | |
| hipoglikemija | |
* Vendar pa je odziv GH na vadbo obratno sorazmeren s stopnjo usposabljanja. Pravzaprav ima usposobljeni športnik višjo mejno hitrost in za isto intenzivnost vadbe (npr. Pri 16 km / h) proizvede manj laktata. ker je lakticidemija manjša, bo stimulacija za izločanje HGH sorazmerno nižja kot pri netreniranem subjektu.
** Proteinski obrok ali dajanje farmakoloških odmerkov arginina (ali drugih aminokislin, kot je lizin in ornitin) spodbuja akutno sproščanje rastnega hormona. Znanstveniki so prišli do tega zaključka z raziskovanjem skupin starejših oseb, ki so bile šibke in v bolnišnici, s težavami, povezanimi s slabo prehrano ali težko absorpcijo hranil. Zato ni gotovosti, da so ti rezultati veljavni tudi za subjekte, ki so usposobljeni za dobro zdravje.
GH in doping
Uporaba GH kot doping zdravila temelji na predpostavki, da ta hormon poveča atletske dosežke v športu, še posebej v športu z močjo. Uporaba somatotropina znatno poveča mišično maso in hkrati spodbuja zmanjšanje odvečne maščobe. Hkrati pa rastni hormon pozitivno vpliva na vezivno tkivo, izboljšuje moč kite, hrustancev in vezi. Zato se uporablja za hitro okrevanje od poškodb ali opeklin.
Spodbujanje rasti, ki se dogaja samo v puberteti, je nedvomno zanimiv vidik za tiste športne discipline, kot so košarka ali odbojka.
GH vpliva tudi na presnovo sladkorjev s povečanjem izločanja glukagona, hormona trebušne slinavke, odgovornega za mobilizacijo glukoze iz jetrnih rezerv. Glukagon zmanjša izkoriščenost ogljikovih hidratov in s tem prisili celice, da uporabijo predvsem maščobne kisline za zadovoljevanje energetskih potreb.
Lipolitična aktivnost rastnega hormona je široko dokumentirana. Po drugi strani se zdi anabolični učinek manj zanesljiv, še posebej, če njegov vnos ni podprt s fizično aktivnostjo in ustrezno prehrano.
Uporaba tega zdravila za doping je namenjena športnikom na visoki ravni. Glede na zelo visoke stroške (vsaj 1000 evrov na cikel) in pomanjkanje gotovosti o anaboličnih učinkih bi bilo za začetnike vsekakor bolj donosno in priročno uporabljati druge droge.
Rastni hormon, pridobljen s tehnologijo rekombinantne DNA (rhGH), je snov, podobna endogeni. Iz tega razloga je zelo težko, vendar ne nemogoče, razkriti uporabo športnika. Ko je injiciran RHGH precej kratek razpolovni čas in če se nadzor ne izvede v nekaj dneh po injiciranju, je praktično nemogoče identificirati športnike, ki so ga uporabili. Trenutno še ni testov, ki bi odkrili uporabo te snovi z absolutno gotovostjo.
V vsakem primeru, tudi če bi mednarodne protidopinške komisije povečale nadzor, bi GH takoj nadomestil IGF-3, hormon s podobno dejavnostjo, ki že nekaj let kroži v svetu športa na visoki ravni.
Neželeni učinki
Če nekdo barvi GH kot "sveti gral" na rastočem trgu proti staranju drog, nekdo drug opozarja na njegove stranske učinke, ki postanejo zelo nevarni pri uporabi v velikih odmerkih. Kot je bilo omenjeno v prejšnjem odstavku, je prepričanje, da je ta hormon sposoben povečati mišično moč z učinkom, podobnim učinkom anaboličnih steroidov, znanstveno neutemeljeno in njegova uporaba povzroča nepopravljive stranske učinke, ki resno ogrožajo zdravje ljudi. športnik.
GH je bistvenega pomena za športno uspešnost. Zaradi tega sta tako primanjkljaj kot presežek vključevala zmanjšano sposobnost uveljavljanja
STRANSKI UČINKI SOVERFIZIOLOŠKIH DOZOV GH | |
zadrževanje vode z edemi * bolečine v mišicah in sklepih (čeljust, rebra), sindrom karpalnega kanala potenje akromegalija zvišanje krvnega tlaka, bolezni srca glavobol, pareserija, motnje vidnega polja odpornost na inzulin s spremenjeno toleranco na ogljikove hidrate (diabetes) povečano srčno-žilno tveganje (?) povečano tveganje za nastanek malignih novotvorb (?) impotenca, amenoreja presežek rastnega hormona se nagiba k povečanju velikosti nekaterih organov, kot sta srce in ledvica |
Takojšen učinek GH na zadrževanje vode, skupaj z njegovo močno lipolitično aktivnostjo, daje športniku občutek hitrega povečanja mišične mase. Vendar pa mišice ustvarjajo manj sile, kot je pričakovano glede na njihovo težo
Tveganje za neželene učinke se znatno zmanjša, če se GH jemlje v zmernih odmerkih pod strogim zdravniškim nadzorom. Ker je GH kompleksen proteinski hormon, ga moramo aplicirati s subkutanimi ali intramuskularnimi injekcijami. Končni oralni vnos bi povzročil njegovo prebavo, kar bi popolnoma odpravilo njene učinke.
