Predstavitev
Fitoterapevtski svet ponuja določeno vrsto naravnih zdravil, pridobljenih iz rastlin, ki so namenjene ne le za akne, ampak tudi za dejavnike, ki ga sprožijo.
Učinkovita naravna zdravila za akne morajo izvajati protivnetne, adstringentne, antiseptične in razstrupljevalne lastnosti, da se zmanjšajo nečistoče na koži.
Vzroki in naravna zdravila
Tudi če se odločite za uporabo naravnih sredstev za boj proti aknam, zdravljenje ne more zanemariti vzrokov, ki so sprožili pojav aken.
Glede na to, da so vzroki za akne številni in raznoliki, je treba zdravilo usmeriti v to posebno motnjo.
Na primer, motnje v črevesju in črevesju se lahko odražajo tudi v koži skozi manifestacijo aken. V zvezi s tem je naloga specialista, da pacienta usmeri k najučinkovitejšemu naravnemu zdravljenju, da se ponovno vzpostavi ravnotežje na ravni jeter in črevesja: prednostna so choleretic-cholagogue, dezinfekcijska sredstva in zdravila za čiščenje.
Poleg tega so akne lahko posledica hormonskih motenj, pubertete in menstruacije: v tem primeru bo primerno, da se uporabljajo zdravilne rastline s folikularnim delovanjem, ki so primerne za urejanje menstrualnega ciklusa.
Poleg tega je možen vzrok tudi psihološko stanje subjekta: napetosti, skrbi in bojazni se zaznavajo na ravni nadledvičnih žlez, ki se odzivajo s hiperprodukcijo hormonov (med vsemi, kortizolom). V takšnih okoliščinah, kot naravno zdravilo, lahko zeliščar priporoči zdravila, katerih učinkovine delujejo kot anksiolitiki in sedativi centralnega živčnega sistema. Zaradi tega bo koža manj trpela zaradi stresa, ki mu je izpostavljen posameznik, in verjetno je, da bodo akne oslabljene, dokler ne izginejo.
Če je akna odraz alergije na hrano, je najučinkovitejše zdravilo izločanje hrane iz prehrane: alergija izgine, prav tako tudi akne.
Akne in prehrana
Naravna zdravila pa ne morejo določiti jasne inflacije aken, če prizadeta oseba sledi neuravnoteženi prehrani.
Pravzaprav je dobro znano, kako lahko prehrana posameznika vpliva na videz in zdravje kože. Zato je temeljnega pomena, da se sprejme pravilna in uravnotežena prehrana, brez presežkov, revnih maščobnih živil in bogatih sladkorjev.
Za vse to je bistvenega pomena združiti ustrezno stopnjo hidracije, ki jo je mogoče doseči in vzdrževati s pitjem vsaj dveh litrov vode na dan.
Vedenjski ukrepi
Podobno kot je bilo rečeno o prehrani, je pri zdravljenju aken pomembno tudi, da se sprejmejo nekateri ukrepi za ravnanje, da se pomaga ukrepati z naravnimi sredstvi, ki jih je treba uporabiti. Natančneje, če imate akne, morate:
- Izogibajte se uporabi dražilnih kozmetičnih krem;
- Izogibajte se uporabi maščobnih snovi na koži, ki lahko poslabšajo akne;
- Izogibajte se razpočenju ogrcev, ki lahko okužijo bližnje celice in okrepijo akne;
- Ne dotikajte se območja, ki ga prizadene akne neprekinjeno;
- Kožo temeljito očistite z neagresivnimi izdelki, pri tem pa pazite, da v celoti odstranite ličila.
Samo ob upoštevanju teh preprostih varnostnih ukrepov je uporaba naravnih zdravil primerna: v zeliščni medicini lahko najdete različne naravne pripravke, kot so čiščenje čajev, sirupov, eliksirjev, tablet in kapljic za notranjo uporabo, ali kreme, mazila, geli, obloge ali maske za lokalno uporabo.
Za okrepljeno delovanje je priporočljivo, da se izdelek oralno (oralno) kombinira z lokalno pripravo.
Sledijo nekateri modeli učinkovitih naravnih sredstev za akne; na kratko bomo analizirali vsak zeliščni pripravek za boj proti pojavu aken.
Naravna krema za akne
Zeliščno aknasto kremo je treba razširiti na čisto kožo, po možnosti po topli kopeli, saj so pore kože pripravljene, da se prilagodijo naravnemu zdravilu. Druga možnost je, da se pred uporabo naravnega sredstva izvede parne kopeli tako, da se obraz postavi pred posodo, v kateri je voda, ki je bila predhodno vrela. Da bi preprečili uhajanje pare, je možno glavo pokriti z brisačo. Pri tem se bodo pore odprle zaradi toplote pare in bodo "pripravljene" za sprejem naravne kreme.
Za to kremo so značilne kapilaroptične, vazoprotektivne, protivnetne, adstringentne in pomirjujoče droge. Spodaj so prikazane glavne sestavine, ki jih je mogoče vključiti v sestavo naravne kreme za boj proti aknam.
repinca
Repnik ( Arctium lappa ) je verjetno najbolj primerno naravno zdravilo za zdravljenje motenj, povezanih z aknami. Burdock se imenuje "endocosmetic", ker daje prednost pravilni fiziologiji kože zaradi seskviterpenov, poliacetilen sulfonatov, caffeilchinici kislin (chlorogenic kislina) in inulinov, ki spodbujajo depurative in dekongestivna aktivnost. Repinca je prav tako oblikovana kot odlično naravno zdravilo, pripravljeno kot zeliščni čaj, zahvaljujoč inulinom, ki določajo diuretično aktivnost; Nadalje, repnik očisti ledvice in jetra zaradi prisotnosti germicidnih snovi. Poleg tega je bogat z sluzi, ki pripisujejo kremne pomirjevalne lastnosti; navzoči poliacetileni pa spodbujajo antibakterijsko in protimikrobno delovanje.
divji kostanj
Ekstrakt divjega kostanja ( Aesculus hippocastanum ) je naravno zdravilo, ki je posebej primerno za zdravljenje dekongestiranih, vnetih in akenskih kož: fitokompleks je sestavljen iz saponinov, ki so koristni za spodbujanje mikrocirkulacije. Konjski kostanj izboljšuje kapilarno funkcijo, saj je kapilarno-tropski in vazokonstriktor.
glog
Glog ( Crataegus monogyna ) ima fitokompleks, za katerega so značilni flavonoidi (hyperoside, vitexin), procianidini, katehini, fenolne kisline, amini in triterpeni;
Witch Hazel
Tudi čarovnica ( Hamamelis virgiliana ) se uporablja za zdravljenje aken zaradi izrazitih protivnetnih lastnosti (zmanjšuje vnetje), adstrigentno, vazokonstriktorje in celjenje.
Aloe vera gel
Aloe vera gel je odlično naravno zdravilo za akne, saj spodbuja protivnetno, kožno obnavljanje in adstrigentno delovanje kreme. Posamezniki z aknami se nagibajo k praskam prizadete kože: zaradi drgnjenja se koža raztrga, nastane majhna krvavitev in nastane majhna skorja: aloe deluje kot zdravilec.
Krema, pripravljena s temi zdravili, spodbuja zaprtje povečanih por, kožo ohranja tonirano in jo ščiti, pri čemer ustvarja film, ki deluje kot ovira proti bakterijam in okoljskim dejavnikom. Spodbujala se bo tudi normalizacija proizvodnje kožnega sebuma.
Notranja naravna zdravila
Kot smo že omenili, da bi dosegli okrepljeno delovanje, do naravnih zunanjih sredstev, ki se nanesejo neposredno na kožo (kot so na primer naravne kreme), je mogoče povezati naravna zdravila, da jih jemljemo peroralno, nato pa interno. Med temi se spomnimo:
- regrat ( Taraxacum officinale ): je odlično naravno zdravilo, izdelano za zdravilo za notranjo uporabo (opercula). Regrat sestavljajo laktonski seskviterpeni, fenilpropani in fitosteroli, ki spodbujajo diuretično in depurativno delovanje; poleg tega stimulira glomerule in tako ohranja delovanje ledvic.
- Živi mlečni fermenti ( probiotiki ): živi mlečni fermenti so zagotovo bistveno biotehnološko zdravilo za ravnovesje črevesne bakterijske flore. Kot smo analizirali, lahko celo črevesne posledice povzročijo nastanek akne na ravni kože. Zato so probiotiki koristni za fiziologijo bakterijske populacije.
Glinena maska
Občasno se priporočajo tudi glinene maske ( Bolus alba ), saj so učinkovite pri čiščenju kože pred toksini in bakterijami.
Znana je sposobnost gline, da absorbira nečistoče, ki jih jemljejo iz kože. Glino je treba zmešati z vodo (morda dodamo glikolni izvleček repinca, ehinaceje, artičoke ali fumarije), dokler ne dosežemo dokaj trdne mase. Glina ima sposobnost obogatiti kožo z elementi v sledovih, kot so silicij, železo, kalcij, magnezij in aluminij ter hkrati očistiti kožo.
Nanašanje maske naj traja 15-20 minut, da bi glini dali čas, ki je potreben za njegovo delovanje. Običajno, ko se maska odstrani z vodo, je koža zelo suha: v ta namen priporočamo nanos hranilne polmastne kreme (po možnosti krema iz ognjiča).
Eterična olja
Eterična olja so zanimivo naravno sredstvo proti aknamam, da dajejo kožo ton in predvsem dezinficirajo iz akneičnih nečistoč. Eterična olja timijana, origana in limone delujejo s širokim antibakterijskim spektrom, hkrati pa tudi žajbelj, mirta, geranija, grenka pomaranča, bergamot, cedra in kafra. Eterična olja se lahko razredčijo v zelo malo vode in nanesejo na kožo z bombažno blazinico ali dodajo kremam, maskam ali lahkim oljem.
V tem članku so poročali le o štirih preprostih različnih modelih zeliščnih pripravkov, da bi predstavili, kako lahko droge izvajajo svoje ukrepe za boj proti aknam; na trgu je še veliko drugih naravnih pripravkov, primernih za mastno, akneično in nečisto kožo. Zeliščar ali dermatolog bosta bolniku svetovala o najprimernejšem naravnem zdravilu za njegove potrebe, da bi preprečili akne.
