kadilcem

splošnost

Kajenje je navada gorenja listov tobaka in vdihavanja nastalih hlapov, za užitek in obliko zasvojenosti.

Prvi vzrok smrti v svetu in prvi vzrok smrti, ki se ji je mogoče izogniti (vedno na svetu), se je poraba tobaka začela širiti v Evropi šele po odkritju Amerike (1492).

Kajenje je odgovorno za poškodbe številnih organov in tkiv človeškega telesa. Navsezadnje pri gorenju cigarete nastane okoli 4000 snovi, od katerih so mnoge strupene / dražilne ali rakotvorne.

Najpomembnejše in najpogostejše bolezni, ki izhajajo iz uživanja tobaka, so: pljučni rak, bolezni srca in ožilja in kronična obstruktivna pljučna bolezen.

Edini način za ustavitev kajenja je prenehanje kajenja čim prej.

Opredelitev kajenja

Kajenje je dejanje sežiganja listov tobaka in vdihavanje nastalih hlapov v obliki odvisnosti in užitka.

V običajnem govoru je kajenje navada kajenja tobaka na stalen in dolgotrajen način.

Metode za kajenje tobaka segajo od običajnih cigaret, cigar, cevi itd.

Po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) ima navada uživanja tobaka dva tragična zapisa: predstavlja drugi vzrok smrti na svetu in prvi vzrok smrti, ki se ji je mogoče izogniti (še vedno na svetu).

ZGODOVINA TOBAKA IN NJEGOVA DIFUZIJA

Vnos tobaka v Evropi se je zgodil šele po odkritju Amerike, leta 1492, od Christopherja Columbusa . Po opisih časa (vključno s tistimi iz genovskega navigatorja) so bili ameriški domorodci običajno potrošniki tobaka, katerih rastline so rasle bujno od severa do južne Amerike.

Ključni dejavnik pri širjenju tobaka na evropskem kontinentu je bil Francoz Jean Nicot, ki je leta 1560 razkril obstoj te rastline v Franciji.

Iz Francije se je uporaba in poznavanje tobaka počasi širila v vseh drugih evropskih državah (predvsem v Angliji in Španiji), ne brez strahu in strahu.

V sedemnajstem stoletju so imele države, kot sta Švedska in Avstrija, veliko število kadilcev tobaka; drugi, kot je Švica, so prepovedali kajenje.

Prve tobačne industrije segajo v prvo polovico 18. stoletja (1730) in so bile v Ameriki. Od tega trenutka se je industrijska dejavnost, povezana s tobakom, vse bolj širila in dosegala celo v Evropi, zlasti v Angliji.

Za trženje prvih cigaret je bil zelo pomemben James Buchanan Duke, rojen v New Yorku. Duke je ustanovil eno najmočnejših podjetij za predelavo tobaka v Združenih državah Amerike in prav tako napadel trg Združenega kraljestva.

V dvajsetem stoletju je potrošnja cigaret postala zelo razširjena. Upoštevajte, da je več držav, ki so sodelovale v prvi svetovni vojni, svoje vojake oskrbovalo s cigaretnimi obroki, enakovredno s predpisi in vojno.

Prva poročila o pojavnosti uživanja tobaka glede pojava raka na pljučih segajo okoli 1930-1940. Posebej radoveden je bil protikadilski spremljevalec, ki ga je nacistični režim spodbujal konec tridesetih let: odkar je III.

Kaj vsebuje tobak?

Po zanesljivih študijah se pri gorenju cigarete (enako kot pri cigareti ali tobaku za cevi) proizvede približno 4000 snovi . Med temi 4000 substancami obstaja veliko toksičnih / dražilnih snovi za naše telo in vsaj 70 dokazanih kancerogenih moči na ljudeh in živalih (opomba: strupene in rakotvorne snovi ne pomenijo popolnoma iste stvari).

Opomba: benzopireni in aromatski ogljikovodiki so dve strupeni snovi, ki tvorita delce dima, tj. Katran .

nikotin

Nikotin je strupena sestavina morda najbolj znanega tobaka. Imenovan po Jean Nicot, je zasvojenost alkaloid. Pravzaprav navdušen potrošnik tobaka, ko preneha kaditi, razvije sindrom odtegnitve nikotina, ki vodi do pojava različnih simptomov, med drugim:

• Neustavljiva želja po kajenju
• anksioznost
• Krči v želodcu
• slabost
• Glavobol
• Jeza in razdražljivost
• depresija
• Pomanjkanje koncentracije

Na splošno se akutna faza odvzema nikotina začne 3 dni po zadnji cigareti in traja približno 2-3 tedne.

Na človeškem telesu nikotin povzroči zvišanje krvnega tlaka in povečanje srčnega utripa.

OGLJIKOV MONOKSID

Ogljikov monoksid je "strup" dima, ki se pri vdihavanju meša s krvjo in zmanjšuje raven kisika v krvi.

Poleg spodbujanja miokardne ishemije (angina pektoris in srčni napad) je še posebej nevarna za nosečnice. Dejstvo je, da njegov učinek zniževanja ravni kisika v krvi ogroža normalno rast ploda.

Učinki kajenja

Kajenje močno poškoduje številne organe in tkiva v telesu.

Na račun so predvsem srčno-žilni in dihalni sistemi; zato sledijo orofaringealnemu traktu (tj. vratu v vratu), koži, prebavnem traktu želodca, genitalnem aparatu, lasišču, možganih, kosteh in nekaterih trebušnih ali medeničnih organih, kot so mehur, ledvice, maternice (pri ženskah) in trebušne slinavke.

KAKŠNE BOLEZNI PRIPRAVLJA TOBAK?

Kajenje je lahko posledica:

• Rak pljuč . Po zadnjih ocenah je poraba tobaka na 83% globalnih smrtnih primerov zaradi pljučnega raka.

• Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) . Kot v primeru pljučnega raka je zelo pomembna tudi pogostnost kajenja na tej resni pljučni bolezni: več študij je pokazalo, da je več kot 80% smrti zaradi KOPB posledica kajenja.

• Astma, pljučnica, pljučni emfizem, pljučna fibroza in akutni bronhitis . Ta stanja, skupaj s pljučnim rakom in KOPB, izhajajo iz uničenja značilnega cilijskega tkiva dihalnega trakta, uničenja, ki ga (očitno) povzročajo "strupi" kajenja.

• Bolezni srca . Glavne srčne bolezni, ki jih povzroča uživanje tobaka, zadevajo koronarne arterije in so: angina pektoris in miokardni infarkt.

  Poleg tega imajo kadilci pogostejši srčni utrip kot običajno.

• Tumorji na ravni orofaringealnega trakta . To so tumorji, kot so: rak na ustih, rak grla, rak jezika, rak ustnic in rak grla.

• Tumorji požiralnika in želodca . Ezofagusne neoplazme so na splošno resen zaplet bolezni gastroezofagealnega refluksa (ki je posledica navade porabe tobaka). Namesto tega neoplazme želodca izhajajo iz spremembe normalnega epitelija, ki tvori steno želodca: zaradi te spremembe postane želodec še posebej občutljiv na kisle snovi, ki jih vsebuje, in razvija predispozicijo za tumorske procese.

• Tumorji trebušne slinavke, mehurja, maternice (materničnega vratu) in ledvic .

• Resne spremembe v krvnem obtoku . Kadilci imajo hipertenzijo, zmanjšano raven kisika v krvi, izrazito nagnjenost k aterosklerozi in dolgotrajni vazokonstrikciji. Vse to ogroža oksigenacijo nekaterih tkiv v telesu (lasje, koža itd.) In dramatično poveča tveganje za možgansko kap (do 50%) in možgansko anevrizmo.

• Težave z erekcijo pri ljudeh. Razlog za to je zmanjšana oskrba arterijskih žil s penisom.

• Težave z plodnostjo pri moških in ženskah . Človek, ki uživa velike količine tobaka, lahko vidi zmanjšanje njegove sposobnosti proizvajanja semenčic.

  Močan kadilec ima lahko težave z zanositvijo in / ali nosečnostjo.

• Zgodnja menopavza, pri ženskah.

• Prezgodnje staranje kože . Zaradi tobaka imajo kadilci običajno rumenkasto in suho kožo (zlasti na roki, ki drži cigareto), številne gube (zlasti okoli oči in ust) in potopljene lica.

• Obarvani zobje, gingivitis in slab zadah .

• Krhkost kosti in, v hujših primerih, osteoporoza . Osteoporoza je sistemska bolezen okostja, ki povzroča močno oslabitev kosti. Oslabitev je posledica zmanjšanja kostne mase, kar je posledica poslabšanja mikroarhitekture kostnega tkiva.

• Težave med nosečnostjo . Nosečnice, ki uživajo tobak (ali vdihavajo pasivni dim), so bolj nagnjene k: splavu, prezgodnjemu rojstvu, smrti pri rojstvu novorojenčkov, smrti SIDS (otroške postelje), prirojenih okvarah pri novorojenčkih, problemih placente, nizki teži rojstvo in neonatalna dihalna stiska.

Kajenje povečuje simptomatologijo različnih bolezni, med drugim:

• astma
• prehlad
• vpliv
• Okužbe dihal
• tuberkuloza
• Kronični rinitis
• Diabetična retinopatija
• hipertiroidizem
• Multipla skleroza
• Optični nevritis
• Crohnove bolezni

TABAGIZMA IN UČINKI NA ŽIVLJENJE POVPREČNEGA ŽIVLJENJA

V preteklosti je več študij poskušalo ugotoviti, koliko kajenja vpliva na povprečno življenje ljudi. Pokazalo se je, da 20 cigaret dnevno skrajša življenjsko dobo 25-letnika za 4, 6 leta, 40 cigaret pa ga je zmanjšalo za 8, 3 leta .

PASIVNE ŠKODE TOBAKA

Pasivne poškodbe kajenja so škodljive posledice, ki spadajo pod pogostejše ime pasivnega kajenja .

Pasivno kajenje je po definiciji dim, ki ga nekadilci nehote vdihnejo, ko so blizu kadilcev.

Poškodbe in patologije, ki lahko izhajajo iz izpostavljenosti pasivnemu dimu, se lahko v veliki meri prekrivajo s tistimi iz aktivnega dima.

KDO UPRAVLJA GLAVNE ŠKODE?

Kadilci, pri katerih je najbolj očitna škoda zaradi kajenja, so najbolj navdušeni in najstarejši .

DRUGI UČINKI PONOVNO

Po nekaterih znanstvenih študijah bi kajenje spodbudilo razvoj: demence, optične nevropatije, makularne degeneracije, katarakte, luskavice, izgube zob in Raynaudovega pojava.

Poleg tega ne smemo pozabiti, da kajenje impregnira oblačila z neprijetnim vonjem, je drago in je lahko vzrok za spore med prijatelji ali med družinskimi člani.

namaz

Kajenje je na žalost razširjena navada v vseh državah sveta: po najnovejših statističnih raziskovanjih bi bili običajni potrošniki tobaka na svetu približno 1, 1 milijarde .

Druge raziskave, ki se v tem primeru nanašajo na umrljivost kajenja, so pokazale, da je kajenje odgovorno za 5-6 milijonov smrti po vsem svetu (opomba: okoli 600.000 je žrtev pasivnega kajenja). Za te posameznike so najpogostejši vzroki smrti rak, bolezni srca in ožilja in bolezni dihal.

V nedavni napovedi SZO je bilo navedeno, da bo, če se trend ne bo spremenil, do leta 2030 smrtni primeri zaradi kajenja znašali 10 milijonov letno.

RAZMERJE TOBAKA V ITALIJI

V zvezi s širjenjem kajenja v Italiji podatki iz leta 2014 kažejo, da: \ t

• Skupaj kadilci so približno 10-11 milijonov ali tako . Čeprav razlika v odstotkih ni več tako široka kot v preteklosti, so moški, ki kadijo, celo več kot ženske, ki kadijo (nekaj več kot 6 milijonov moških v primerjavi s preostalimi 4 milijoni in nekaj več kot ženske).
• Letna smrt zaradi kajenja znaša med 70.000 in 83.000 : 25% teh smrti se nanaša na posameznike, stare med 35 in 65 let.
• Moški, ki uživajo največ tobaka, so mladi med 25. in 34. letom starosti. Med žensko populacijo pa so največji kadilci mlade ženske, stare od 20 do 24 let .

Pravna sredstva

Najboljše zdravilo proti kajenju ali, bolje, proti učinkom kajenja je ustaviti uživanje tobaka .

Številni eksperimenti in številna klinična opazovanja so pokazali, da so škodljive posledice kajenja reverzibilne : potrebna sta potrpežljivost in moč volje, vendar pa, če hitro posredujemo, obstaja velika možnost, da se izognemo nepopravljivim posledicam .

Če je res, da leta kajenja vplivajo na resnost škode, ki jo povzroča kajenje, je prav tako res, da bodo pred kadilcem prenehali kaditi, posledice pa bodo manjše, vključno z nepopravljivimi.

PROGRAMI ZA ZAUSTAVITEV KAJENJA

Za kadilce z manj moči volje in za tiste, ki preprosto potrebujejo pomoč, obstajajo posebni programi za prenehanje kajenja . Dejansko so ti programi vodniki, ki so jih napisali strokovnjaki in polni nasvetov in trikov o tem, kako opustiti kajenje.

Vsakdo, ki je zainteresiran za podrobno poznavanje omenjenih programov, se lahko obrne na svojega zdravnika.

PRAVNA SREDSTVA PROTI NIKOTINI

Nekateri kadilci, medtem ko se zanašajo na program opuščanja kajenja, ne premagajo nikotinskih simptomov odtegnitve in ne uspejo prenehati z uživanjem tobaka.

Ti subjekti so idealni kandidati za jemanje nekaterih farmakoloških izdelkov, kot so bupropion, vareniklin in ti nikotinski nadomestki .

• Bupropion in vareniklin sta dve zdravili, ki posnemata učinke nikotina, vendar ju ne vsebujejo. Če jih jemljemo le na recept, sta oba dokaj učinkovita pri zmanjševanju želje po kajenju.
• Nikotinski nadomestki (ali nikotinski nadomestki) so zdravila na osnovi nikotina, ki so namenjena postopnemu zmanjševanju želje po kajenju. Njihovo dajanje z dobrimi rezultati oslabi učinek, ki ga imajo simptomi odtegnitve nikotina na najbolj občutljive bivše kadilce.

  Uporabni tudi brez recepta, nadomestki nikotina obstajajo v obliki obližev, žvečilnih gumijev, inhalatorjev, pršil in losjonov.

  Če ste noseči, se pred uporabo posvetujte z zdravnikom.

ELEKTRONSKA CIGARETA

Kadilci se že nekaj let zatekajo k uporabi elektronske cigarete .

Glede varnosti tega instrumenta so zdravniki in strokovnjaki sprožili nekaj dvomov, vendar so priznali tudi, da so učinki na zdravje ljudi nedvomno slabši od učinkov kajenja (ki se razume kot sežiganje listov tobaka).