Preprečevanje toksoplazmoze zahteva uporabo preprostih higienskih ukrepov. Če je na domu mačka, je ni treba odstraniti, vendar je dovolj, da jo nahranite samo s suhimi ali dobro kuhanimi živili in vsakodnevno očistite škatlo za nastilj. Ta zadnja operacija odpravlja tudi oociste Toxoplasma gondii, ki so lahko prisotne, preden postanejo nalezljive (to se zgodi približno 2-3 dni po odlaganju blata, pri okoljski temperaturi 24 ° C). Pri čiščenju škatle za nastil vedno nosite rokavice iz lateksa. Vendar je treba upoštevati, da niso vse mačke nosilci toksoplazmoze; namesto tega bodite pozorni na vsak stik s potepuškimi živalmi, ki so najpogosteje okuženi s Toxoplasma gondii.
Da bi zmanjšali možnost nastanka toksoplazmoze med nosečnostjo, je priporočljivo jesti samo dobro kuhano meso, izogibati se klobasam (dovoljeno je sušeno meso in pršut, kuhan pršut in mortadela) in piti pasterizirano mleko. Toxoplasma gondii se lahko uniči v približno 3-4 minutah, od temperature kuhanja vsaj 60-67 ° C. Tudi parazit ne vzdrži soljenja (1-2 tedna), kajenja (12-72 ur) in zamrzovanja pri -12, 5 ° C (24 ur).
Pred uživanjem sadje in zelenjavo temeljito umijte, še posebej, če ste pridelani v vrtovih, kjer imajo mačke prost dostop. Nosite rokavice za obdelavo surovega mesa, perutnine, rib, sadja in zelenjave, cvetja, zemlje (npr. Vrtnarjenje) in drugih potencialno kontaminiranih snovi.
V vsakem primeru površine in kuhinjske pripomočke vedno umivajte z milom in vodo ter se izogibajte umazanim rokom v ustih, še posebej po dotiku mačke.
