splošnost
V vagino, kot tudi ustno votlino, kožo, črevo in druge dele človeškega telesa, naseljujejo številni mikroorganizmi. Vendar pa ni pasivna in neugodna kolonizacija, ampak pravi sistem zaščite pred drugimi potencialno patogenimi mikroorganizmi. Ta zelo pomemben "ekosistem" se imenuje vaginalna bakterijska flora.
Pomen vaginalne flore
Spolni odnos predstavlja tudi možen vir okužbe; poleg sperme, zaradi svojega rahlo alkalnega pH (7, 4-7, 6), zmanjšuje kislost nožnice, kar daje prednost presaditvi in širjenju patogenov.
sestavek
Vaginalna flora zdravih žensk je sestavljena predvsem iz laktobacilov (ali Doderleinovih bacilov ), ki uravnavajo rast preostale bakterijske flore in ovirajo kolonizacijo vagine s sovražnimi klicami. Te funkcije so posledica njihove sposobnosti:
- zasedajo možna mesta adhezije drugih mikroorganizmov;
- sintetizira vodikov peroksid (H 2 O 2, bolj znan kot vodikov peroksid), molekulo z neposrednim in posrednim baktericidnim delovanjem (spodbuja aktivnost belih krvnih celic);
- kislost vaginalnega okolja (pH 4-4, 5), presnovo glikogena in proizvodnjo mlečne kisline.
Spremembe in vaginoza
Poleg laktobacilov se vaginalna bakterijska flora v manjši meri sestoji tudi iz drugih mikroorganizmov, kot so streptokoki, enterobakterije, anaerobni mikroorganizmi, gardnerella, candida in mikoplazma. Nekateri od teh, čeprav so potencialno patogeni, ne morejo izvesti svojih škodljivih učinkov (prav zato, ker jih zadržujejo v omejenem številu laktobacili in imunski sistem). Lahko pa se zgodi, da se "dobra" vaginalna flora spremeni, tako kvalitativno kot kvantitativno, in je zato preobremenjena z mešano floro, bogato z "slabimi" klicami. To stanje, splošno znano kot bakterijska vaginoza, se ugotavlja, na primer, pri jemanju antibiotikov in imunosupresivnih zdravil, kadar je bolnik z diabetesom ali je pod hudim psihofizičnim stresom. To stanje se kaže v začetku slabega vaginalnega vonja, ki je včasih povezan z belo-sivkastim in mlečno puščanjem.
Vaginoza - Kaj storiti
Za ponovno vzpostavitev normalne vaginalne bakterijske flore lahko uporabimo specifične izdelke, ki temeljijo na mlečni kislini (ki ponovno vzpostavi optimalni pH za proliferacijo laktobacilov) in glikogena (ki jim omogoča prehrano, ki je potrebna za rast). Obstajajo tudi lokalne terapije, ki temeljijo na laktobacilih in specifičnih antibiotikih za določene mikroorganizme.
Za dodatne informacije: Preberite tudi: Zdravila za zdravljenje bakterijske vaginoze »
Preprečevanje in higiena
Pomembno je ohraniti ravnovesje vaginalne flore:
- pravilno čiščenje intimnih območij. Tako slaba osebna higiena kot obsesivno čiščenje prispevajo k spreminjanju lokalne mikroflore. Priporočamo uporabo mila s fiziološkim pH (4 ali 5), intimni dezodoranti in notranje pranje pa naj bodo omejeni.
- Izogibajte se nošenju sintetičnega spodnjega perila, kot so kavbojke in hlače, ki so preozke, saj zadržujejo vlago in toploto ter ustvarjajo ugodne pogoje za razvoj škodljivih mikroorganizmov. Enako velja za panty linijske vložke, ki jih je treba v času pretoka pogosto menjati.
- Nadaljnje drgnjenje oblačil proti genitalijam lahko povzroči tudi lokalno draženje. Bolje je izbrati bombaž, ki zagotavlja boljšo transpiracijo kot sintetična vlakna.
- Vedno uporabljajte kondome pri občasnem spolnem odnosu; če obstaja sum na okužbo (ki jo kažejo simptomi, kot so srbenje in slabe vonjave), je spolni počitek pomemben do medicinske diagnoze in, če je pozitiven, do konca kakršnegakoli antibiotičnega zdravljenja. Vedno pazite na svojega partnerja, tudi če je brez simptomov.
- Izogibajte se skupni uporabi brisač in spodnjega perila, doma, v hotelu ali drugih pogojih.
- Izogibajte se dolgim mokrim kopalkam.
- Upoštevati zdravo in uravnoteženo prehrano (zlasti zmanjšati uživanje sladkarij in preprostih sladkorjev); občasno dajejo sebi regeneracijo odmora in opravljajo redno telesno vadbo; ta majhna pozornost do telesa bo nagrajena z boljšo imunsko učinkovitostjo in posledično z boljšim ravnotežjem vaginalne flore.
