splošnost
Soli za kopanje so izdelki, ki se uporabljajo predvsem za parfumirane in sproščujoče kopeli.
Natančneje, soli za kopanje so kozmetika, ki se uporablja tako doma kot v lepotnih in spa centrih za izvajanje vročih kopeli proti stresu in napetosti ali po možnosti terapevtskih kopel. Pravzaprav se lahko ti izdelki obogatijo z eteričnimi olji ali drugimi sestavinami z različnimi lastnostmi, da se doseže določen učinek na kožo. Jasno je, da je to le in izključno kozmetično zdravljenje in ne zdravljenje. Zato uporaba soli za kopanje ne more ozdraviti bolezni ali motenj, še manj pa lahko odpravi kakršne koli pomanjkljivosti, za zdravljenje katerih je namesto tega potrebno - odvisno od primera - farmakološko zdravljenje, kirurško ali dermosestetsko zdravljenje.
Kaj so?
Kaj so kopeli?
Soli za kopanje so kozmetični izdelki, ki temeljijo na soli, pravzaprav se lahko dodajo različne vrste sestavin (eterična olja, parfumi, barve), da bi obogatili proizvod in ga naredili privlačnejšo, tako v času nakupa, \ t med uporabo. V zvezi s tem opozarjamo, da se v tem primeru izraz "soli" ne uporablja samo za namizno sol, ali bolje rečeno, skoraj čisti natrijev klorid, ki se uporablja na kulinaričnem področju; vendar se uporablja za označevanje različnih snovi, ki se uporabljajo za pripravo vročih kopeli, ki - kemično rečeno - sestojijo iz anionov in kationov (povezanih z ionskimi vezmi), ki so razporejeni tako, da tvorijo kristalno mrežo.
Med solmi, ki se najbolj uporabljajo na tem področju, omenjamo natrijev klorid, magnezijev klorid, kalcijev klorid, kalijev klorid in magnezijev sulfat.
lastnosti
Značilnosti in vrste kopeli
Soli za kopanje se pojavljajo kot kristali, bolj ali manj velike, popolnoma topne v vodi. V večini primerov so kopalne soli obogatene z eteričnimi olji, parfumi in / ali barvili, da se dajo barve in prijetne arome kristalom in vodi, v kateri se raztopijo.
Soli za kopanje se lahko uporabljajo doma (v veleblagovnicah, parfumeriji ali v zeliščnih trgovinah, če jih lahko najdete vseh vrst) in na profesionalni ravni, v lepotnih centrih ali zdraviliščih.
Soli, ki so najbolj znane in se uporabljajo na tem področju, bodo na kratko opisane spodaj.
Angleška sol
Angleška sol - znana tudi kot Epsomova sol ali epsomit - je po mnenju mnogih najboljša sol za kopanje. S kemičnega stališča je Epsom sol sestavljena iz magnezijevega sulfata heptahidrata (MgS04 = 7H2O). To je spojina, ki ji pripisujejo različne lastnosti, vključno z možnostjo spodbujanja sprostitve mišic z odstranitvijo kakršne koli napetosti in bolečine ter sposobnostjo lajšanja razdražene ali prizadete kože, kot je luskavica. Čeprav takšne dejavnosti niso znanstveno dokazane, mnogi uporabljajo to sol, pri čemer trdijo, da je učinkovita.
Celotna morska sol
Integralna morska sol se pridobiva z izhlapevanjem morske vode in naknadnimi postopki pranja in čiščenja. Poleg tega, da je sestavljena iz natrijevega klorida, vsebuje celostna morska sol precejšnje količine joda, kalija, magnezija in drugih elementov v sledovih. Te soli se pripisujejo odcejevalnim in anticelulitnim lastnostim, ki pa niso podprte z znanstvenimi dokazi. V vsakem primeru, tudi če bi bile te lastnosti znanstveno dokazane, edina uporaba soli za kopanje, narejene z integrirano morsko soljo, ne bi zadostovala za preprečevanje pomanjkljivosti, kot je celulit, vendar bi jo lahko šteli za kozmetično adjuvantno zdravljenje v eni sami zdravemu načinu življenja je značilna uravnotežena prehrana in dobra telesna aktivnost.
Himalajska roza sol
Himalajska roza sol velja za posebno vrsto integralske soli, ker ni rafinirana. Sestoji iz kristalov natrijevega klorida (približno 95%) in številnih mineralov (več kot 80), ki so prisotni v manjših količinah, med katerimi najdemo jod, kalcij, magnezij in kalij. Značilna roza barva je namesto tega posledica vsebnosti železovih oksidov . Soli za kopanje, pripravljene s tem izdelkom, so sposobne lajšati vneto in razdraženo kožo.
Sol Mrtvega morja
Sol Mrtvega morja je mešanica različnih soli, kot so natrijev klorid, magnezijev klorid, kalijev klorid in kalcijev klorid. Poudariti je treba dejstvo, da za razliko od drugih vrst soli koncentracija natrijevega klorida v Mrtvem morju ni zelo visoka.
Vendar pa se verjame, da so soli za kopanje, narejene s tem izdelkom, sposobne zagotoviti oprostitev bolečine v mišicah in da so sposobne preprečiti utrujenost s spodbujanjem sprostitve. Poleg tega se pripisujejo tudi detoksifikacijskim in odcejnim lastnostim kopalne soli tega tipa.
Prosimo, upoštevajte
Navedene soli lahko uporabimo za izdelavo kopeli, bodisi čiste ali mešane z drugimi sestavinami (dišave, esence itd.), Da bi izboljšali njihove lastnosti ali morda obogatili njihove potencialne lastnosti (vendar niso vedno znanstveno potrjene).
Eterična olja
Eterična olja za obogatitev kopeli
Soli za kopanje se lahko obogatijo s parfumi ali z eteričnimi olji, da se dobijo posebne arome ali dodatne lastnosti. Za ta namen se lahko uporablja veliko eteričnih olj; med temi omenimo nekaj:
- Sivka : eterično olje sivke je znano po pomirjujočem učinku na kožo, koristno v primeru draženja. Po aromaterapiji je eterično olje sivke obdarjeno z izrazitimi relaksacijskimi lastnostmi.
Ali ste vedeli, da ...
Eterično olje sivke se pogosto uporablja tudi v balneoterapiji za zdravljenje določenih vrst kardiovaskularnih motenj.
- Kamilica : pomirjevalne lastnosti se pripisujejo eteričnemu olju kamilice ob prisotnosti rdečice in draženja kože. V aromaterapiji je eterično olje kamilice koristno za boj proti živčnosti in stanjem jeze; z drugimi besedami, verjetno je, da ima pomirjevalne lastnosti ne samo na koži, ampak tudi na živčevju.
- Menta in evkaliptus : sta eterična olja z balzamičnim delovanjem, zelo uporabna v prisotnosti respiratornih motenj, kot so prehladi in zamašen nos.
- Sladka oranžna : glede na aromaterapijo lahko sladko oranžno eterično olje sprošča um, odpravlja stres in anksioznost.
- Limona : Eterično olje limone ima antiseptične in adstrigentne lastnosti, zato je zelo uporabno v prisotnosti nečiste kože.
- Rožmarin : eterično olje rožmarina ima balzamične lastnosti, ki so povezane z analgetskimi in odvratnimi aktivnostmi. Iz tega razloga je to bistvo lahko koristno ob prisotnosti revmatizma in površinskih obtočnih motenj.
Eterična olja se lahko uporabijo pri pripravi soli za kopanje po lastni želji, prav tako kot se lahko vključijo v sestavo industrijsko proizvedenih soli za kopanje.
Prosimo, upoštevajte
Eterična olja se ne smejo uporabljati čista, ker so preveč koncentrirana in kot taka lahko povzročijo resno draženje kože. Poleg tega so proizvodi z določeno alergensko močjo . Zato je pred uporabo priporočljivo opraviti predhodni preizkus, pri katerem se na majhnem področju kože uporabi majhen izdelek, da se oceni možen pojav alergijskih reakcij. Ne pozabite, da uporaba med nosečnostjo na splošno ni priporočljiva.
Način uporabe
Kako uporabljati kopel sol
Uporaba soli za kopanje je zelo preprosta. Pravzaprav je dovolj, da napolnimo rezervoar s toplo vodo in dodamo tri ali štiri žlice soli za kopanje. Učinek toplote vode, obogaten z dišečimi in obarvanimi solmi kopeli, bi moral ustvariti stanje popolne sprostitve, sprostitve mišic in odstranitve stresa, ki se je nabral čez dan.
Poleg tega se lahko kopalne soli uporabijo za izdelavo kopel za stopala . Tudi v tem primeru zadostuje, da napolnite posodo z vročo vodo, v kateri morajo biti soli za kopanje (ena ali dve žlici) raztopljene in nato potopite noge v njih.
Naredi to sam
Recepti za domačo pripravo kopeli
Priprava soli za kopanje doma je lažja, kot si morda mislite. Pravzaprav je za izdelavo prilagojenega izdelka, ki ustreza vašim potrebam in okusom, potrebnih le nekaj sestavin. Vendar pa je dobro, da se spomnimo, da je treba uporabiti kakovostne surovine, po možnosti kupljene od zanesljivih trgovcev na drobno.
Spodaj je nekaj receptov, ki jih lahko uporabite za izdelavo DIY soli za kopanje.
Osvežilne kopalne soli
Naslednji recept je zelo enostaven za izdelavo in vključuje uporabo zelo malo sestavin, kot so:
- 250 gramov grobe soli (po možnosti celotno morje, ampak tudi skupna groba sol lahko služi temu namenu); ali 250 gramov soli iz Mrtvega morja
- 10 kapljic eteričnega olja mete
- 10 kapljic eteričnega evkaliptusovega olja
Postopek je sestavljen iz dajanja grobe soli v stekleno posodo, dodajanje eteričnih olj, zapiranje posode in dobro stresanje, da se sestavine zmešajo. Po tem počivajte, dokler se sol popolnoma ne posuši. Po sušenju bodo soli za kopanje pripravljene za uporabo.
Prosimo, upoštevajte
Kuhinjska sol je rafinirana sol, ki kot taka nima istega mineralnega bogastva, ki je značilna za nerafinirane integralne soli. Kljub temu je lahko še vedno koristna za pripravo domače soli za kopanje.
Sproščujoče kopalne soli
Sestavine, ki se lahko uporabljajo za pripravo sproščujočih soli za kopanje, so različne. Ta recept vključuje uporabo:
- Kilogram grobe soli, bolje, če je sestavni del morske soli
- 70-80 kapljic eteričnega olja sladke pomaranče
- 10 gramov riževega olja
- 10 gramov tekočega rastlinskega glicerina
- Čajna žlička sode bikarbone
V primerjavi s prejšnjim receptom je postopek za pripravo teh soli za kopanje nekoliko bolj zapleten in ga lahko povzamemo v naslednjih točkah:
- Raztopimo eterična olja v riževem olju;
- V stekleno posodo prenesemo grobo sol in postopoma dodamo olje iz riža, v katerem so raztopljene esence in tekoči rastlinski glicerin;
- Vse zmešajte tako, da zmešate sestavine;
- Pustite, da se sol posuši in dodajte pecilni soda, da se dobro premeša.
Rastlinski glicerin se uporablja za izdelavo sijajnih kristalov soli, poleg tega pa lahko na kožo deluje vlažilno in mehčalno.
Koristni nasveti in različice
- Po želji je mogoče nadomestiti eterično olje sladke pomaranče z enako količino eteričnega olja sivke. Lahko pa uporabite obe olji (35-40 kapljic eteričnega olja sivke in 35-40 kapljic eteričnega sladkega pomarančnega olja).
- Če kupite rastlinski glicerin v trdni obliki, ga morate pred uporabo raztopiti v bain-marie.
- Po želji lahko receptu dodamo barvilo za hrano. V tem primeru je treba izbrano barvilo najprej raztopiti v glicerinu.
Kopalne soli z aromatičnimi zelišči
Priprava teh soli za kopanje ne vključuje uporabe eteričnih olj, temveč uporabo drobno narezanih aromatičnih zelišč.
Sestavine so:
- Kilogram grobe soli, bolje, če je sestavni del morske soli
- Čajna žlička fino mletih listov rožmarina
- Čajna žlička fino zmletih listov žajblja
- Čajna žlička sode bikarbone
Da bi naredili te kopalne soli, je treba liste žajblja in rožmarina drobno narezati in jih dodati v grobo sol in bikarbonat, ki je bil prej nameščen v stekleni posodi z zamaškom. Po dodajanju vseh sestavin je treba vse dobro premešati in pustiti, da počiva nekaj dni. Po tem času bodo soli za kopanje z aromatičnimi zelišči pripravljene za uporabo.
Neželeni učinki in kontraindikacije
Neželeni učinki in možne kontraindikacije za uporabo kopeli
V veliki večini primerov se soli za kopanje dobro prenašajo in njihova uporaba ne povzroča neželenih učinkov. Hkrati podobni kozmetični izdelki ne predstavljajo posebnih kontraindikacij, razen v primerih znane alergije na katerokoli sestavino, ki jo vsebujejo.
Kljub relativni varnosti teh kozmetičnih izdelkov vas spomnimo, da je treba - kot previdnostni ukrep - nosečnice vedno poskušati poiskati nasvet svojega zdravnika ali ginekologa, preden se zatekajo k kakršni koli soli za kopanje.
