Couperose je francoski izraz, ki pomeni "rdečkast".
To je pomanjkljivost, ki večinoma prizadene kožo obraza. Predstavlja rdečkaste lise, ki jih povzroča poudarjanje površinskih kapilar.
Kuperozo povzroča nenormalna dilatacija površinskih krvnih žil, ki se prepletajo v očitno rdeče obarvani mreži.
V medicinskem smislu je to stanje najbolje opredeljeno kot razširjena mikrotelengektazija .
Vzrok kuperoze je posledica izgube elastičnosti, razširitve in posledično krhkosti kapilar. Predisponirajoči dejavniki so med seboj precej različni.
Vpliva predvsem na starejše ženske.
V primeru očitnega kuperoze, čeprav gre za preprosto pomanjkljivost, je priporočljivo opraviti dermatološki pregled. Lahko je zaplet akne rosacea ali okužba / vnetje lasnih mešičkov.
Kaj storiti?
Couperose ne moremo pozdraviti, razen s posebnimi zdravili. Intervencije, ki jih je mogoče sprejeti, so izključno preventivne ali paliativne (da ne bi poudarili rdečice obraza).
- Da bi se izognili nastajanju ali poslabšanju kuperoze:
- Ob prvih znakih kuperoze se posvetujte z dermatologom, da bi izključili prisotnost akne rozacea
- Omejite alkohol
- Zagotovite priporočene ravni vitaminov, katerih pomanjkanje bi lahko poudarilo kuperozo
- Uvesti dobre ravni živil, bogatih z zaščitnimi molekulami za kapilare (antioksidante)
- V primeru endokrine disfunkcije je treba ohraniti raven kortikosteroidnih hormonov (npr. Kortizola).
- Poskusite se izogibati podaljšanim zdravljenjem z zdravili na osnovi kortizona; če je mogoče, ga nadomestite z različnimi protivnetnimi zdravili (NSAID).
- V primeru želodčnih in / ali jetrnih motenj se bo pri zdravljenju bolezni pojavila ločljivost kuperoze.
- Zaščitite kožo obraza pred neugodnimi okoljskimi razmerami. Zdi se, da se kuperoza pogosteje pojavlja pri osebah, ki so izpostavljene močnemu temperaturnemu stresu (vročemu ali hladnemu), sončnemu sevanju, kemičnim elementom itd.
- Uporabljajte neagresivno kozmetiko, mila in ličila
- Da bi jih dokončno odpravili, uporabite najnaprednejša medicinska sredstva
- Da bi se izognili pomenu kuperoze:
- V primeru preobčutljivosti zmanjšajte vnos histamina s hrano. Ne povzroča kuperoze, ampak povečuje njene dokaze
- Izogibajte se presežnim pijačam z razburljivo močjo
- Izogibajte se presežkom nekaterih začimb
- Izogibajte se kakršnim koli prehrambenim presežkom
Kaj NE storiti
- Da bi se izognili nastajanju ali poslabšanju kuperoze:
- Zanemarjanje akne rozacea
- Zloraba alkohola
- Za kapilare upoštevajte dieto z nizko vsebnostjo vitaminov in zaščitne antioksidante
- Neustrezno ali neustrezno zdravljenje endokrinih disfunkcij kortikosteroidnih hormonov
- Sledite podaljšanim zdravljenjem s kortizonom
- Zanemarjanje ali neustrezno zdravljenje želodčnih in / ali jetrnih motenj
- Kožo obraza izpostavite neugodnim okoljskim razmeram
- Uporabljajte dražilno kozmetiko, mila in ličila
- Za izraznost kuperoze:
- Zaužijte živila, bogata s histaminom (povečuje njeno vidnost)
- Presežite z razburljivimi pijačami
- Prekoračiti z nekaterimi začimbami
- Tuck v
Kaj jesti
- Če se ne želite odreči navadam alkoholnih pijač, ne zaužijte več kot 1-3 enot rdečega vina (1 alkoholna enota vina = 125ml). Ta vsebuje odlične ravni antioksidantov, kot so resveratrol, tanini itd.
- Živila, bogata z vitaminom C ali askorbinsko kislino: pomanjkanje vitamina C lahko povzroči krhkost kapilar. Živila bogata z askorbinsko kislino so: citrusi (limona, pomaranča, grenivka, mandarancio, limeta itd.), Kivi, jabolka, češnje, jagode, ananas, solata, paprika, peteršilj, brokoli, cvetača, paradižnik, itd. Da bi zagotovili njegovo celovitost, je priporočljivo porabiti večino teh surovih živil
- Živila, bogata z vitaminom PP ali niacin: pomanjkanje vitamina PP lahko povzroči tudi hude fotosenzibilizacijske dermatitis in deepitalizacijo (simptom pellagre). Živila, ki so bogata z niacinom (nokotinska kislina in nikotinamid), so predvsem: meso, klavnični proizvodi in ribiški proizvodi; žita vsebujejo pošteno količino
- Živila, bogata z antioksidanti, zlasti polifenoli: mnogi od njih pozitivno vplivajo na krvne žile. To so enostavni fenoli, flavonoidi in tanini, ki so značilni za sadje, zelenjavo, vino, čaj, semena itd. Za zagotovitev celovitosti je priporočljivo zaužiti del surove hrane
- Živila, bogata z aminokislino arginin: je predhodnik dušikovega oksida in prispeva k ohranjanju kapilarne elastičnosti. Vsebuje ga večina beljakovin. Najpomembnejša živila so: meso, ribiški proizvodi, oljnice, stročnice in jajca
Kaj ne jesti
- Da bi se izognili nastopu ali poslabšanju kuperoze:
- Alkoholne pijače
- Hrana z nizko vsebnostjo vitaminov. Pomanjkanje teh hranil se pojavlja zlasti, če sledimo prehrani brez sveže in surove hrane ali monotematične diete (na primer veganske ali čisto mesojede).
- Da bi se izognili pomenu kuperoze:
- Pijače, bogate s stimulansi, zlasti kavo
- Začinjene začimbe: še posebej so vpletene: čili, poper, rdeča čebula, ingver in hren
- Hrana, bogata s histaminom: pri zdravih ljudeh se histamin, prisoten v hrani, razgradi z encimom. Za ljudi z nestrpnostjo pa to ni dovolj in se histamin absorbira. Ne priporočamo: paradižnik, kislo zelje, špinača, konzerve, ketchup, sojina omaka, konzervirane ribe (konzervirane, marinirane, nasoljene ali posušene kot sardine, tuna, skuša, sardele, sled), prekajene ribe (sled, losos itd.), morski sadeži, klobase, salame, suho meso, pršut, mortadela, fermentirani ali začinjeni siri, žgane pijače, vino, pivo, vinski kis, kvas. S slabim ohranjanjem živil se histamin bistveno poveča
- Prehrana prevelika: priporočljivo je spoštovati tradicionalno distribucijo, da bi se izognili presežku, tj: zajtrk 15% skupne dnevne energije, jutranji in popoldanski prigrizek 5%, kosilo 40% in večerja 35%
Naravna zdravila in zdravila
Čeprav kozmetika ne more neposredno vplivati na krvni obtok, lahko nekateri zeliščni izdelki zmanjšajo poslabšanje motnje.
To so kapilarne rastline, ki spodbujajo prekrvavitev in zmanjšujejo lokalno vnetje.
- Kamilica: zahvaljujoč bisabololu in azulenu ima pomirjevalne in anti-rdeče lastnosti
- Licorice: zahvaljujoč glicirizininski kislini
- Calendula
- Malva
- Centella asiatica
- Rusco
- borovnice
- divji kostanj
Farmakološka oskrba
- Protivnetna in dezinfekcijska mazila
- Mazila na osnovi retinoidov, v primeru rozacee:
- Izotretinoin: na primer Roaccutan, Aisoskin, Isoriac, Isotrex
- Antibiotske mazila, v primeru rozacee:
- Metronidazol: na primer Rozex krema / emulzija za kožo, Zidoval krema / gel
- Tetraciklin: npr. Tetrac C, Pensulvit
- Eritromicin: npr. Eritromicin IDI gel / krema, Eryacne gel, Zineryt
- Sulfacetamid natrij in žveplo: na primer Sulfac S FN
- Azelaična kislina: na primer Skinoren, Finacea
- Kortikosteroidi, v primeru rozacee:
- Loteprednolo: na primer Loteprednololo, Lotemax 0, 5%
preprečevanje
- Redni način življenja
- Izogibajte se zlorabi kave in alkohola
- Omejite dermatološki stres na obraz (UV žarki, intenzivni mraz, močna vročina, izdih ali stik s kemikalijami itd.)
- Izključite dražilne kozmetične izdelke, mila in ličila
- Zdravite vse osnovne bolezni mikrotelengektazije
Zdravljenje
- Lasersko zdravljenje: omogoča selektivno odstranjevanje kožnih žilnih lezij z uparjanjem rdečih krvnih celic in povzročanjem kolapsa obsevanih žil, kar povzroči, da koža ostane nepoškodovana.
