Sorodni članki: Sprained gleženj
opredelitev
Raztezanje gležnja je akutna travma, ki jo ponavadi povzroči rotacija stopala po nasilnem in nenadnem gibanju. V praksi gleženj ne ohranja ravnotežja in popušča, stopalo pa napačno stoji na tleh, upogiba navznoter (inverzija) ali zunaj (everzija).
Zgibi gležnjev so zelo pogosti, zlasti med tistimi, ki se ukvarjajo s športom (npr. Odbojka, košarka, nogomet in tek).
Najpogostejši simptomi in znaki * \ t
- Bolečina v nogah
- Peta bolečina
- Bolečine v sklepih
- edem
- Metatarsalgia
- Izguba ravnotežja
- Togost sklepov
Nadaljnje navedbe
Izkrivljanje gležnja se kaže z bolečino (včasih rahlo, z drugimi zelo intenzivnimi), ki je poudarjena s poudarjanjem sklepa. V dneh po travmi se pojavi lokalizirana bolečina v ligamentih, oteklina in modrice.
Resna popačenja lahko povzročijo funkcionalno impotenco, deformacijo in kronično nestabilnost sklepov, ki predisponira nadaljnjo travmo. S prisilnim obračanjem stopala navzven (eversion) lahko ligamente sindesmoze med golenico in proksimalno fibulo odtrgajo (visok zvini gležnja).
Poškodbo gležnja je treba oceniti z rentgenskim ali ultrazvočnim pregledom, da se ugotovijo poškodbe vezi in izkljuci prisotnost zloma. Redko je pacient izpostavljen magnetni resonanci.
Ko pride do popačenja, je koristno nanesti led (zaviti ga v brisačo ali krpo, da bi zaščitili kožo) in gleženj počivati 2-3 dni, po možnosti v dvignjenem položaju. Če je poškodba nedavna, lahko zdravnik priporoči zgodnjo imobilizacijo z naramnicami.
V hujših primerih pa je morda treba uporabiti omet nekaj tednov ali operacijo z minimalno invazivnimi endoskopskimi tehnikami (artroskopijo).
