V tem članku analiziramo znani in tradicionalni zeliščni čaj, ki je koristen v anksioznih stanjih, to je v vseh tistih čustvenih pogojih, ki so zelo podobni strahu, vendar v tem primeru nevarnost ni dobro opredeljena. Zaskrbljen subjekt je pogosto žalosten, nerazpoložen, utripajoč, težko zaspi, veliko se znoja, se pritožuje zaradi težav z dihanjem in trpi zaradi notranjega neugodja, ki negativno vpliva na socialno, čustveno in spolno sfero.
V vseh tistih pogojih, kjer se stanje fiziološke in patološke anksioznosti pojavi, je domneva, da je pomirjevalni zeliščni čaj nedvomno veljavna pomoč za ublažitev nelagodja in soočanje z večjim vedrom pomembnih strahov in ciljev.
Obstaja veliko naravnih zdravil proti anksioznosti, od katerih so mnoge resnične sestavine nekaterih zdravil. Zeliščni čaj, ki ga ponujamo v tem članku, v bistvu temelji na hlapnih oljih in jih je zato treba pridobiti z infuzijo in ne z odkrivanjem. Uporaba in doziranje predvidevata, da se vrele vode izlijejo na pripravek, nato se infuzijski počitek zadrži nekaj minut v pokriti posodi; običajno se na skodelico uporabi ena žlica pripravka, ki se vzame 1-3 krat na dan s še toplo pijačo.
Zdaj pa si oglejte rastlinske sestavine, ki označujejo ta zeliščni čaj za tesnobo:
| Koren valerijane | 40 g |
| Grenka pomaranča | 10 g |
| Hmelj | 20 g |
| Melisni listi | 15 g |
| Mint listi | 15 g |
Ta zeliščni čaj lahko pripravite tako, da spremenite osnovne sestavine in uporabite dodatne in neobvezne dodatke, kot so opisani v tabeli in naslednja navodila:
| Osnovna komponenta | Št. Mešanice | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| Koren valerijane | 30 - 40 | 30-40 | 30-40 | 30-40 | 30-40 | 15-40 | |
| Hmelj | 20 - 30 | 25-40 | 15-30 | 15-25 | 15-25 | ||
| Cvetovi sivke | 15-25 | 20-30 | 15-25 | ||||
| Melisni listi | 20 - 30 | 10-20 | 20-30 | 10-20 | 15-40 | 15-25 | |
| Passiflora trava | 10-20 | 10-20 | |||||
| Mint listi | 20-30 | 10-30 | 10-30 | 10-30 | |||
Dodatni in neobvezni sestavni deli, ki se uporabljajo v zeliščnem čaju pred anksioznostjo v odstotkih, ki ne presegajo 5% vsake komponente in ne presegajo 30% začetne mešanice: \ t
Plod janeža, Rosa canina sadje / semena, Bitter oranžni cvetovi, rožmarinovi listi, kuminsko sadje, plod komarčka, cvetovi kamilice, cvetovi ognjiča, trava drevesa, korenka Licorice.
Z analizo sestavin tega zeliščnega čaja je njegovo koristno delovanje jasno tako za zdravljenje anksioznosti kot tudi za nespečnost in manjše depresivne epizode.
