Kaj je Guarana?
Guarana je zdravilo, pridobljeno iz semen Paullinia Capuana, spontanega ali gojenega plezalnega grmičevja v severni kotlini reke Amazonke.
Vsako sadje vsebuje od enega do treh semen, ki jih, ustrezno posušeno, zmleto, zmešamo in zmešamo z kasavo moko, povzročimo rjavo pasto z grenkim adstrigentnim okusom in posebno bogato s kofeinom (od 2, 5 do 8%). Guarana testenine se lahko tržijo kot take, v obliki valjastih zvitkov dolžine 10-30 cm, ali pa se uporabljajo za proizvodnjo tonika in osvežilnih pijač, ki jim daje aromo, ki jo še posebej cenijo južnoameriški otroci.
Namesto tega so liofilizirani ekstrakti guarane zelo pogosti na evropskem trgu.
Semena guarane
Učinki in lastnosti
Prisotnost kofeina daje zdravilu označene stimulativne in poživljajoče lastnosti. Najpogostejši učinki, povezani z uporabo guarane, vključujejo: \ t
- živčnega sistema (rahlo vznemirjenje, večja pozornost in duševna koncentracija, zmanjšano zaznavanje utrujenosti)
- kardiovaskularni sistem (guarana povzroča povečanje srčne frekvence)
- prebavnega sistema (poveča izločanje želodca, je antidiarrhialno in ima rahel diuretski učinek)
- metabolizem telesa (olajša oksidacijo energetskih substratov in je njegova uporaba priporočljiva pri zdravljenju hujšanja)
Neželeni učinki in kontraindikacije
Guarano je treba uporabljati previdno, zlasti pri otrocih, pri hipertiroidih in distonih. V teh primerih bi vnos guarane povečal pogostnost neželenih učinkov, povezanih z njegovo uporabo (tahikardija, palpitacije, hiperekscitacija, nespečnost, tesnoba).
Pripravke guarane je treba vedno vzeti s polnim želodcem zaradi njihovega dražljivega delovanja na sluznico prebavil. Zato patološka stanja, kot so kolitis ali gastritis, povzročajo zmanjšanje odmerkov.
