Obod vratu je antropometrični datum, ki se uporablja predvsem za oceno porazdelitve maščobnega tkiva v zgornjem delu telesa. V zvezi z njegovo vrednostjo se šteje oseba:
PREVLEKA, če je obod paketa:
med 37 in 39, 4 cm (moški)
med 34 in 36, 4 cm (ženska)
OBESA, če je ta vrednost:
≥ 39, 5 cm (moški)
≥ 36, 6 cm (ženska)
To je očitno indikativno (Mike Tyson, na primer, zagotovo ni bil debel, ampak je imel okoli 50 cm vratu).
Pri debelih osebah je obseg vratu patološki, če je večji od 43 cm (samci) in 41 cm (samice). Takšne vrednosti so izpostavljene zelo velikemu tveganju, da bodo trpele ponavljajoče se epizode spanja s spanjem, posledično pa se bo zmanjšala dnevna kakovost življenja in smrčanje. Visok obseg vratu predisponira tudi na presnovni sindrom, pri čemer se poveča tveganje za koronarne bolezni in smrtnost na splošno.
Vrednosti, ki so višje od normalne, so lahko tudi posledica sprememb ščitnice (v teh primerih je opaziti jasno otekanje sprednjega dela vratu).
Kako ga merite?
Obod vratu se zazna tako, da se metrični trak postavi tik pod Adamovo jabolko (znano tudi kot nagib žrela) in z rahlo napetostjo.
