anatomija Motorne mišice prsi PODALJŠEK velika hrbtenica interspinous intertransversarii rotator multifidus semispinali. hrbtenice zelo dolgo Podizač INCLINE zunanja poševna notranje poševno kvadrat ledja mišična skupina iliopsoas velika hrbtenica intertransversarii rotator multifidus semispinali zelo dolgo Podizač TWIST ipsilateralna notranja poševna zunanja poševnana nasprotni kontralateralni rotatorji kontralateralnega multifidusa kontralateralne seminarje BENDING ravnega trebuhaZgornji udSpodnji udprtljažniktrebuhČlanki