zdravje

Pravna sredstva za nezadostnost ven

Venska insuficienca je motnja cirkulacije zaradi težkega vračanja venske krvi v srce. Pogosto stanje lahko povzroči venska insuficienca s patološkimi spremembami žil (npr. Zastojni dermatitis, globoka venska tromboza, krčne žile) ali s funkcionalno preobremenitvijo iste (npr. Limfedem, posturalne spremembe). Bolniki, ki trpijo za vensko insuficienco, se pritožujejo zaradi otekanja in napetosti v spodnjih okončinah, ki jih spremlja generalizirana hipoksija, telečji krči, mravljinčenje v nogah, zadebljanje / hiperpigmentacija kože in kožne razjede.

Kaj storiti?

  • Vadite telesno vadbo in reden šport: gibanje okončin pospešuje prekrvavitev krvi. Prednost daje športom, ki ne zahtevajo kretenov ali nenadnih gibov, kot sta tenis ali tek, ampak raje športe, kot so plavanje ali usmerjanje v dolge, živahne sprehode
  • Ohranite idealno težo: debeli bolniki so bolj izpostavljeni tveganju venske insuficience
  • Ne pozabite pogosto premikati nog: osebe, ki so zaradi delovnih razlogov prisiljene, da ostanejo v enakem položaju dolgo časa, morajo občasno premakniti noge in se postaviti na teleta, da bi pospešile prekrvavitev.
  • Nosite elastične nogavice / graduirane kompresijske povoje: uporabno zdravilo za preprečevanje zastoja krvi v kapilarah, značilen znak venske insuficience
  • Dvignite posteljo v območju blizu stopal
  • Sledite sprostitvenim in joga tečajem: nadzor dihanja je dobro zdravilo za lajšanje nelagodja nog, ki ga povzroča venska insuficienca

Kaj NE storiti

  • Pogosto nosite čevlje z visokimi petami: ravne čevlje prisilijo mišice nog, da delajo težje, ohranjajo celovitost žil
  • Nosite preveč tesna oblačila, kot so hlače, tesno spodnje perilo, pasovi in ​​nogavice: ta vrsta oblačil ovira pretok krvi
  • Ostanite dolgo ali sedite: sprememba položaja spodbuja pretok krvi
  • Sedite s prekrižanimi nogami: nekateri zdravniki menijo, da lahko ta položaj nekako poslabša vensko insuficienco
  • Tisti, pri katerih obstaja tveganje za vensko insuficienco, se morajo izogibati jemanju kontracepcijskih tabletk
  • Kajenje: kajenje poveča tveganje za vensko insuficienco, zlasti pri nagnjenih osebah
  • Izpostavite se za dolga obdobja na soncu ali vzemite zelo vroče kopeli

Kaj jesti

  • Sledite zdravi in ​​uravnoteženi prehrani; po potrebi sledite hipokalorični dieti.
  • Zaužijte živila bogata z vitaminom C in temno vijolično / modro

Kaj ne jesti

  • Pražena hrana, hiperlipidna: nadzor telesne teže je bistven za uravnavanje venske insuficience
  • Izogibajte se prekomernemu uživanju alkohola in kave

Naravna zdravila in zdravila

  • Zeliščna zdravila so posebej označena v primeru venske insuficience, ki se uporablja tudi kot zaključek farmakološkega zdravljenja. Prednostni naravni ekstrakti s kapilaro-tropskim zaščitnim delovanjem:
    • Centella asiatica ( Centella asiatica L.) → flebotonične lastnosti, ki spodbujajo mikrocirkulacijo
    • Konjski kostanj ( Aesculus hippocastanum ) → kapilaroropne / zaščitne, protivnetne lastnosti. Aktivne sestavine povečujejo odpornost kapilar, zmanjšujejo prepustnost in dajejo prednost limfni drenaži.
    • Mesarska metla ( Ruscus aculeatus ) → protivnetna, anti-edemska, vazo-zaščitna lastnost
    • Rdeča vinska trta ( Vitis vinifera ) → flebotonična, kapilarno zaščitna, antioksidativna, protivnetna lastnost
    • Borovnica ( Vaccinium myrtillus ) → zaščitna lastnost vazalnega endotelija, antioksidant
    Aktivne sestavine, ekstrahirane iz opisanih rastlin, se lahko izkoriščajo v obliki oblog, topikalno uporabljenih krem ​​ali tablet (na voljo v lekarnah ali v zeliščni medicini).

Farmakološka oskrba

  • Antikoagulantna zdravila z lokalnim delovanjem: spodbujajo kroženje v okviru venske insuficience:
    • Heparan sulfat (npr. Clarema, Hemovasal), lokalna uporaba
  • Profibrinolitična zdravila: te aktivne snovi raztopijo akumulacije fibrina, zbrane v krčnih žilah:
    • Streptokinaza (npr. Streptase)
  • Flebotonične droge:
    • Diosmin (npr. Daflon, Diosven)
    • Oxerutina (npr. Venoruton)
  • Injekcijske sklerozirajoče snovi: farmakološko zdravilo, ki se pogosto uporablja za žile srednjega kalibra. Injekcija zdravila povzroči vnetno reakcijo in fibrozo venske stene: s tem je mogoče bistveno izboljšati krvni obtok, saj se kri preusmeri v zdrave vene.
    • Natrijev tetradecil sulfat (npr. Fibro vein)
    • Etanolamin oleat (npr. Etamolin)

Oglejte si video

X Oglejte si videoposnetek na youtube

preprečevanje

  • Dvignite noge nad nivo srca: od ležanja v ležečem položaju, počivajte noge na 3-4 blazinah. S tem je mogoče preprečiti vensko insuficienco s spodbujanjem pretoka krvi
  • Ne kadite
  • Izogibajte se dolgo ostajanju pokonci
  • Izogibajte se prekomerno vročim okoljem: visoke temperature ugodno vplivajo na vazodilatacijo
  • Nosite nogavice s stopenjsko kompresijo in obdržite noge: ta "dvojna obdelava" pomaga preprečevati in obvladovati krčne žile v primeru venske insuficience
  • Ohranite zdravo težo in ostanite aktivni

Zdravljenje

  • Vensko insuficienco, povezano s hudo razjedo na koži in patološko zadebljanje kože, je treba zdraviti s posebnimi zdravili:
    • valvuloplastika
    • Odstranitev obolelega venskega dela
    • Radiofrekvenčna ablacija
    • Laser Therapy