krvni tlak

Zdravila za nizek krvni tlak

Nizek krvni tlak je nadležno in včasih onemogočeno stanje.

V glavnem prizadene ženske, zlasti plodne.

V večini primerov velja za fiziološko stanje, vendar se lahko na določeni stopnji resnosti šteje za bolezen.

Simptomi nizkega krvnega tlaka so bolj izraziti glede na stopnjo resnosti; vendar ima subjektivna predispozicija ključno vlogo.

Tlak se šteje za "nizek", če parametri sistoličnega (maksimalnega) in diastoličnega (minimalnega) padejo pod 90 in 60 mmHg.

Prikazuje različne stopnje resnosti in postane nevarna, ko pade pod meje 50 in 33 mmHg.

Kaj storiti?

  • Prvi korak je prepoznati simptome:
    • Utrujenost.
    • Astenija.
    • Zaspanost.
    • Slaba mentalna jasnost.
    • Omotica.
    • Omedlevica.
    • Šok (zelo redko).
  • Soočeni z značilnimi simptomi hipotenzije, je dobro izmeriti tlak doma ali v lekarni ali se obrniti neposredno na zdravnika.
  • Ko enkrat prepozna enega ali več hipotenzivnih simptomov, bo zdravnik izključil prisotnost drugih motenj, ki lahko povzročijo podobne simptome (npr. Hipoglikemija, psihosomatske reakcije, dehidracija, hipokalemija, anemija, kombinacija več dejavnikov itd.).
    • OPOZORILO! Diagnozo lahko postavi le zdravnik. Vendar ne pozabite, da je hipotenzija pogosto povzročena ali poslabšana z enim ali več presnovnimi dejavniki.
  • Z določeno diagnozo nizkega krvnega tlaka je potrebno posredovati pri sprožitvi ali potencialno odgovornih vzrokih:
    • Udeležite se okolja z zmernimi temperaturami. Zaznavanje toplote zmanjšuje pritisk, ker:
      • Poveča znojenje, olajša izgubo tekočin in posledično zmanjša krvno plazmo.
      • Povzroča pomembno periferno vazodilatacijo.
    • V primeru driske in / ali bruhanja zdravite povzročitelja (okužbe, bolezen pri gibanju itd.):
      • Povzročijo dehidracijo in izgubo mineralnih soli.
      • Povzročajo malabsorpcijo.
    • Preprečite ali hitro nadomestite hipoglikemične krize:
      • Povzročajo nekatere podobne simptome.
      • Zmanjšajo osmotsko koncentracijo plazme in olajšajo diurezo, zmanjšajo prostornino plazme (posledično tudi tlak).
      • Poslabša učinkovitost možganov in poslabša simptome.
    • Preprečite ali nadomestite anemijo:
      • Povzroča nekatere identične simptome.
      • Zmanjšanje beljakovin in korpuskulata v krvi zmanjša onkotski tlak v plazmi, kar daje prednost diurezi in zmanjšuje pritisk.
    • Upoštevajte uravnoteženo prehrano in preprečite kopičenje ketonskih teles:
      • Imajo diuretično delovanje in olajšajo zmanjšanje volumna plazme z zmanjšanjem tlaka.
    • Zdravljenje ali nadomestilo za bolezni, kot so:
      • Srčno popuščanje (npr. Srčno popuščanje).
      • Nevrološke motnje (npr. Nevrodegenerativne bolezni).
      • Hormonske motnje (presežek ADH) itd.
    • Vadite redno telesno dejavnost:
      • Stimulira cirkulacijo in stabilizira ravni krvnega tlaka. Vendar pa je treba paziti na raven potenja.

Kaj NE storiti

  • Zanemarite simptome: nizek krvni tlak se redko zgodi nasilno in brez opozorila. To pomeni, da je treba simptomom pripisati ustrezen pomen in ga čim prej nadomestiti.
  • Ne merite tlaka.
  • Ne pojdite k zdravniku: že smo pojasnili, da simptomi hipotenzije niso značilni. Tveganje je, da je zdravljenje bolezni, ki je odgovorno za simptomatsko stanje, nepravilno.
  • Udeležite se preveč vročih okolij.
    • OPOZORILO! Ne pozabimo, da so zaznavanje toplote in potenje izjemno subjektivni parametri.
  • Ne zdravite driske in / ali bruhajte ali kompenzirajte posledičnih izgub hranil.
  • Zanemarjanje hipoglikemičnih kriz.
  • Zanemarjanje anemije.
  • Sledite ketogenim dietam.
  • Ne zdravite nobenih bolezni.
  • Bodite sedeči.
  • Prekoračite s športom, še posebej v najbolj vročih poletnih mesecih in brez ustreznega nadomestila za izgube hidrosalinov.
  • Vzemite diuretike.
  • Sledite zdravilom za zdravljenje visokega krvnega tlaka, srca, antidepresivov itd. ki poslabšajo hipotenzijo. Rešitev bi lahko bila sprememba vrste zdravila.

Kaj jesti

Več vzrokov za nizek krvni tlak je povezano s hrano. Po drugi strani pa prehrana ni vedno zdravilo.

Posamezne predispozicije je težko preprečiti s spreminjanjem le življenjskega sloga in prehranskega režima. Poleg tega prehrana proti nizkemu krvnemu tlaku nima enakih učinkov na vse ljudi in je odvisna od etiologije hipotenzije.

Najpomembnejši previdnostni ukrepi v primeru hipotenzije so:

  • Če ODSTOPITE, dodajte malo soli v prehrano. To je lahko diskrecijsko (dodano k jedi), je del receptov ali pa je del cikla proizvodnje hrane (zlasti ohranjenih).
    • OPOZORILO! Priporočljivo pa je, da ne presežete sušenega mesa, starih sirov in prigrizkov, da bi se izognili: hiperholesterolemiji, hiperglikemiji, hipertrigliceridemiji, kopičenju nitratov itd.
  • Žvečite naravne paličice.
  • Spodbujati uživanje brezalkoholnih pijač, predvsem: nizke mineralne vode, nediuretičnih centrifugiranih zelenjave in sadja, izotoničnih pijač itd.
  • Zelo koristno je jesti številne in zelo neobdelane obroke; Ta navada omogoča stabilizacijo glukoze v krvi in ​​preprečuje, da bi prebavni sistem prisvojil velike količine krvi, kar ogroža splošni pretok krvi.
  • Povečajte vnos železa (potrebnega za sintezo hemoglobina), vitamina C (ki optimizira absorpcijo železa), vitamina B12 in folne kisline (koristne tudi za sintezo hemoglobina) za preprečevanje anemije:
    • Da bi zagotovili vnos železa, zlasti EME in železa (bolj biološko razpoložljivo), je treba jesti:
      • Mišično tkivo: kopenske in vodne živali: konjsko meso, govedo, prašiči, ptice, ribe, celokupni mehkužci (tudi kopenski polži), celi raki itd.
      • Jajca: katera koli, zlasti rumenjak.
      • Drobovina in druga peta četrtina: zlasti vranica in jetra, pa tudi kostni mozeg, diafragma, srce itd.
    • Za zagotovitev oskrbe z vitaminom C, citronsko kislino in fruktozo je treba jesti:
      • Sladko in kislo sadje: limona, grenivka, pomaranča, mandarine, klementine, kivi, češnje, jagode itd.
      • Zelenjava in gomolji: peteršilj, poper, solata, špinača, radič, brokoli, paradižnik, krompir itd.
    • Za zagotovitev vnosa vitamina B12 (kobalamin) je potrebno jesti:
      • Ista hrana vir hem železa. Poleg tega so bakterije in kvasovke bogate z vitamini.
    • Da bi zagotovili vnos folne kisline, je treba jesti: jetra, zelenjavo (npr. Paradižnik), sladko sadje (pomaranča, jabolko itd.) In stročnice (npr. Fižol).

Opomba : Folna kislina in vitamin C sta termolabilne molekule in se razpadata s kuhanjem. To pomeni, da je za zagotovitev njihovega prispevka priporočljivo jesti del posebnih živil v surovi obliki.

Kaj ne jesti

  • Izogibajte se obilnim obrokom: prebava zahteva kri, zlasti če je preobremenjena.
  • Izogibajte se prehrambenim navadam: pomanjkanje sladkorjev prisili telo, da presnovi samo aminokisline in maščobne kisline, ki proizvajajo ketonska telesa. Te molekule so strupene in fizik jih v glavnem izloči z urinom; očitno je, da presežek ketonskih teles povzroča povečanje filtracije, s poslabšanjem nizkega tlaka.
  • Izogibajte se nekaterim pijačam, kot so:
    • Minimalno mineralizirana voda: diuretik in revni minerali, ki so uporabni za boj proti hipotenziji.
    • Zelo hipertonične raztopine: lahko povzročijo drisko.
    • Diuretični napitki (zeliščni čaji, decoctions itd.): Povečanje izločanja in dehidracije urina.
  • Odstranite alkoholne pijače: alkohol ima takojšnjo vazodilatacijsko funkcijo in poveča diurezo, poslabša hipotenzijo.
  • Izključite vse nepotrebne prehranske dodatke: odvečne molekule je treba izločiti z ledvično filtracijo; vendar ta postopek zahteva tudi izločanje vode in lahko poslabša hipotenzijo.
  • Omejite živila, ki vsebujejo antihranične molekule, kolikor je mogoče. Zlasti lahko absorpcijo železa zmanjšajo mineralni kelatorji, kot so: \ t
    • Oksalna kislina in oksalati: v špinači, v rabarbari, v otrobi, v zelju itd. (Razgradijo se s kuhanjem).
    • Fitinska kislina in fitati: prisotni so v otrobi in slabo kuhanih stročnicah (razgradijo se s kuhanjem).
    • Presežek taninov: prisoten je v večini sadja in zelenjave, vendar je bogat predvsem v: črnem vinu, nezrelih persimonih, nekaterih zeliščih in zeliščnih pripravkih (hrast, akacija, kostanj)

Naravna zdravila in zdravila

Poleg prehrane so druga naravna sredstva proti nizkemu krvnemu tlaku:

  • Korenine sladkega korena: zahvaljujoč glikoziteti ima zmerno hipertenzivno vlogo. Žvečiti jih je treba brez hrane.
  • Hidrosalinski dodatki: bogati z natrijem in kalijem, lahko povečajo prostornino plazme in zmanjšajo resnost hipotenzije.
  • Majhne količine kofeina ali teobromina ali teofilina: imajo vazokonstriktorski učinek, ki lahko nekoliko zviša krvni tlak. Ravno nasprotno, presežek povečuje diurez, ki spodbuja dehidracijo.
  • Nekateri trdijo, da ima vsakodnevna uporaba čilija, čeprav ima takojšen vazodilatatorski učinek, normotenzivni učinek.
  • Zdravilne in zdravilne rastline: \ t
    • Infuzije, ki temeljijo na omeli in glogu, so normotenzivne in delujejo pozitivno na visoki, pa tudi na nizki.
    • Izvleček gloga in baldrijana: teoretično bi morali z izboljšanjem učinkovitosti miokarda zmanjšati resnost hipotenzije.
    • Švedski grenak: to je zeliščni recept v alkoholni raztopini z mnogimi koristnimi lastnostmi. Vsebuje: aloe, miro, žafran, koren angelice, koren rabarbare, koren karlino, liste kassie, koren kurkuma, naravna kafra, beneški teriacea in mana. Uporabite čajno žličko, razredčeno v kozarcu vode, da jo vzamete pred glavnimi obroki.
  • Medena terapija po R. Willfortu: nima ustreznih znanstvenih dokazov, vendar nekateri trdijo, da so našli izboljšanje hipotenzije.

Farmakološka oskrba

  • Eritropoetin: spodbuja povečanje rdečih krvnih celic s posledičnim povišanjem krvnega tlaka in zmanjšanjem katerekoli hude anemije:
    • Epoetin (npr. Eprex Alfa, Neo-Recormon, Binocrit, Abseamed).
  • Kortikosteroidi: preprečujejo izgubo mineralnih soli:
    • Fludrokortizon (npr. Florinef): uporablja se za zdravljenje Addisonove bolezni in za povišanje krvnega tlaka v okviru patološke hipotenzije.
  • Vazopresorji: spodbujajo vazokonstrikcijo in povečujejo pritisk:
    • Midodrin (npr. Gutron): 10 mg peroralne učinkovine trikrat na dan.
    • Norepinefrin ali noradrenalin (npr. Noradr Con FN): je kateholamin, ki poveča krvni tlak. Zdravljenje se lahko začne z 2-4 mcg zdravila na minuto.
    • Fenilefrin (npr. Izonefrin, fenilni CL DYN, triaminski FLU, nasomixin CM): dajemo subkutano ali intramuskularno v odmerku 2-5 mg vsakih 1-2 urah.
    • Etilefrin (npr. Effortil): na voljo v kapljicah (vsak gram proizvoda ustreza 15 kapljicam in ustreza 7, 5 mg zdravilne učinkovine) v tabletah po 5 mg, v kapsulah po 25 mg ali v raztopini za injiciranje (10 mg). ). Uporablja se za zdravljenje ortostatske hipotenzije.
  • Antidiuretični hormon: ker lahko hipotenzija povzroči nokturijo, lahko to zdravilo zmanjša potrebo po nočnem uriniranju.
    • Vasopresin (npr. Pitressin): v Italiji ni na voljo.
    • Desmopresin (npr. Minirin / Dvap): je analog prejšnjega. Enkrat na dan pred spanjem je treba vzeti od 0, 2 do 0, 6 mg.
    • Antiparkinsonska zdravila: zvišujejo krvni tlak in zmanjšujejo simptome. Izbira je odvisna od resnosti hipotenzije.

preprečevanje

  • Bodite pozorni na odmerjanje nekaterih zdravil.
  • Zdravite ali kompenzirajte srčne in nevrološke motnje.
  • Intervenirajte na dieti:
    • Bodite hidrirani.
      • Zaužijte živila, bogata z vodo, in pijte veliko (tudi posebne pijače).
      • Prepoved diuretikov, zlasti dodatkov in zdravil.
      • Izogibajte se ketoacidozi.
    • Preprečite pomanjkanje soli natrija in zlasti kalija.
    • Izogibajte se hipoglikemiji in zlasti hipoglikemičnim krizam.
    • Izogibajte se anemiji (tako sideropenični kot megaloblastični).
  • Omejite potenje.
  • Izogibajte se vročim mestom (vzdušje, kopalnica, tuš, savne, turška kopel itd.); povzroči vazodilatacijo.

Zdravljenje

Ni zdravljenja proti nizkemu krvnemu tlaku, razen če je to odvisno od tako hudih primarnih bolezni, da je potrebna operacija ali kako drugače.