naravni dodatki

Astaksantin kot dodatek

splošnost

Astaksantin je rdeče-oranžni pigment, član karotenoidne makro družine.

Sintetizira se v ustreznih količinah z mikroalgami - vključno z Haematococcus pluvialis - Astaksantin vstopi v prehranjevalno verigo prek rakov in plenilskih rib, kot je losos, v mesu, ki ga zlahka doseže 5-10 mg / kg.

Astaksantin: Kemijska struktura

Astaksantin je v luči svojih antioksidativnih lastnosti v zadnjem obdobju pridobil velik pomen pri preprečevanju in obvladovanju različnih morbidnih stanj.

Zaradi tega so dodatki astaksantina na trgu postali zelo razširjeni, kar jim omogoča lažji vnos brez uporabe velikih količin maščobnih rib.

Foto: kozica dolguje rdečo kožo astaksantinu

indikacije

Zakaj se zdravilo Astaxanthin uporablja? Za kaj je?

Znanstvena literatura pripisuje astaksantinu antioksidantno, protivnetno, kardioprotektivno, nevroprotektivno, gastroprotektivno, nefroprotektivno, antidiabetično, proti-rakasto, protiazmatično in imunoprotektivno aktivnost.

Iz teh razlogov se astaksantin trenutno uporablja pri preprečevanju in nadzoru mnogih patoloških stanj pri nizkih oksidativnih in vnetnih stanjih.

Lastnina in učinkovitost

Kakšne koristi je zdravilo Astaxanthin izkazalo med študijami?

Število študij v zvezi s klinično in preventivno učinkovitostjo astaksantina se je v zadnjih letih eksponentno povečalo.

Pomembna količina objavljenih del je nam tako omogočila, da opišemo biološki potencial te molekule in poudarimo njene različne uporabnosti.

Kardio- in vazo-zaščitni učinek astaksantina

Več študij, eksperimentalnih in kliničnih, je pokazalo in označilo vazo- in kardio-zaščitni učinek Astaxatina.

Natančneje, uporaba te molekule bi povzročila zmanjšanje oksidacije lipoproteinov LDL (glavnih protagonistov žilnih poškodb), obenem pa zagotovila povečanje koncentracije HDL v krvi.

Poleg tega bi uporaba astaksantina zmanjšala velikost infarktnega območja v živalskih modelih ishemije / reperfuzijske poškodbe in tako izpostavila neposredno kardioprotektivno aktivnost.

Po zaključku te aktivnosti bi bile možne tudi antihipertenzivne aktivnosti, verjetno povezane z neposrednim delovanjem astaksantina na renin-angiotenzinski sistem.

Antioksidantna in fotoprotektivna aktivnost astaksantina

Astaksantin je glavni antioksidacijski obrambni sistem mikroalge Haeamatoccus pluvialis, ki je stalno izpostavljen UV sevanju.

Po njegovi biološki aktivnosti so različni raziskovalci poskušali označiti antioksidativno vlogo astaksantina.

Delo je pokazalo svojo močno sposobnost, da zavira peroksidacijo membranskih lipidov, beljakovin in celo nukleinskih kislin, podprtih z prostimi radikali kisika in ultravijoličnim sevanjem.

Te dejavnosti bi se prenesle v citoprotektivno delovanje astaksantina, še posebej v primeru fotosenzitivnih poškodb, kot so eritem, papule, mehurčki in opekline.

Antioksidantna in oftalmoprotektivna aktivnost astaksantina

Na podlagi opisanega je dokazano, da je astaksantin še posebej učinkovit pri preprečevanju nekaterih oksidativnih patologij očesa, kot so katarakte.

Antioksidativno delovanje pa bi se izvajalo tudi proti mrežnici in mrežničnim žilam, s čimer bi zaščitili pravilno trofizem teh tkiv in celotno funkcionalnost tega organa.

Antiinflamatorna aktivnost astaksantina

Po nedavnih dokazih bi lahko uporaba astaksantina pomagala izklopiti izražanje genov, kot je NF-Kb, ki je vključen v aktivacijo vnetnih procesov.

Ta aktivnost, povezana s sočasnim zmanjševanjem vnetnih citokinov, adhezijskih molekul in elementov flogoze, bi se izkazala za dragoceno v različnih morbidnih stanjih.

Protiinflamatorno delovanje, povezano z antioksidantnim delovanjem, bi bilo osnova nevroprotektivnega in nefroprotektivnega delovanja astaksantina.

Astaksantin in plodnost

Uporaba astaksantina se je izkazala za posebno dragoceno tudi pri obvladovanju moških težav s plodnostjo.

Glede na različne dokaze lahko ta dejavnik:

  • Zmanjšati koncentracije prostih kisikovih radikalov v semenu;
  • Nadzoruje izločanje vnetnih dejavnikov, povezanih s hipofertilnostjo;
  • Izboljša gibljivost semenčic;
  • Povečajte število uspešnih gnojil.

Astaksantin in šport

Kljub nedavnemu uvajanju astaksantina v športu, bi predhodne študije ponovno pokazale antioksidativno vlogo te molekule.

Natančneje, astaksantin bi po intenzivnem treningu zmanjšal koncentracije mišičnih markerjev oksidativnih poškodb.

Ta aktivnost bi bila koristna pri zmanjševanju tveganja za poškodbe mišičnih tetiv in olajšanje okrevanja po treningu.

Odmerki in način uporabe

Kako uporabljati astaksantin

Čeprav nedvoumni odmerki zdravila Astaxanthin še niso opredeljeni, se trenutno največ uporablja 5 mg na dan.

Na splošno je razpon od 2 do 8 mg na dan najbolj uporabljen v različnih študijah.

Neželeni učinki

Če pustimo ob strani neželene učinke, povezane s preobčutljivostjo na zdravilno učinkovino, je bila uporaba astaksantina na splošno varna in dobro prenašana.

kontraindikacije

Kdaj Astaxanthin ne sme uporabljati?

Uporaba astaksantina je kontraindicirana v primeru preobčutljivosti na zdravilno učinkovino ali živila, iz katerih se ekstrahira (ribe in lupinarji).

Farmakološke interakcije

Katera zdravila ali živila lahko spremenijo učinek astaksantina?

Sočasna uporaba holestiramina, kolestipola, mineralnih olj, orlistata, pektinov in vitamina E lahko zmanjša črevesno absorpcijo astaksantina.

Nasprotno pa lahko vnos beta-karotena, srednjeverižnih trigliceridov in rastlinskih olj poveča absorpcijo astaksantina.

Previdnostni ukrepi za uporabo

Kaj morate vedeti, preden vzamete astaksantin?

Upoštevajte vir ekstrakcije astaksantina, ki ga večinoma predstavljajo majhni raki, zato se je treba v primeru preobčutljivosti na rake izogibati uporabi zdravil, ki temeljijo na tej učinkovini, ali pa jih zdravnik skrbno nadzoruje.

Pri nosečnicah in v obdobju dojenja je treba upoštevati enake previdnostne ukrepe.