dopolnila

Alfa lipoična kislina - Scitec prehrana

Informacije o alfa lipoični kislini - Scitec prehrana

A-Lipoic 200 PRO AKCIJA.

Prehransko dopolnilo na osnovi alfa-lipojske kisline .

FORMAT

Steklenica 100 cps

SESTAVA

Alfa lipoična kislina

Zgoščevalec: serum

Sredstva proti strjevanju: stearinska kislina. Terra alba in magnezijev stearat

Ena kapsula vsebuje: Alpha Lipoic Acid 200mg

Lastnosti izdelka Alfa lipoična kislina - Scitec prehrana

Alfa lipoična kislina 250 mg - se v telesu sintetizira v majhnih količinah ali vnaša s prehrano, običajno prenesena v lizin, v obliki lipoillisina. Ta kompleks, ki je prisoten v mesu, v nekaterih gomoljih in v majhnih količinah v špinači in zeleni listnati zelenjavi, se težko absorbira v črevesju, kar močno zmanjšuje njegovo biološko uporabnost. V nasprotju s tem pa lahko lipoična kislina v obliki prehranskega dodatka v krvi doseže približno 30/40%. Na tej točki lahko zaradi svoje strukture zlahka prehaja celične membrane in se osredotoča predvsem na aerobna tkiva presnove, kot so mišice, srce, jetra in možgani, kjer opravlja svojo biološko funkcijo. Alfa lipoična kislina je dejansko:

  1. Kot encimski kofaktor v oksidacijskih dekarboksilacijskih obrokih;
  2. Kot močan antioksidant - v vodnih in lipidnih predelih, v reducirani in oksidirani obliki - pri detoksikacijskih reakcijah ROS (reaktivne in škodljive kisikove vrste);
  3. Kot regenerator pri ohranjanju vleka organskih antioksidantov;
  4. Za izboljšanje privzema celične glukoze, pomaga pri aktivnosti insulina.

Glede na številne biološke vloge je bila ta molekula uspešno preizkušena pri zdravljenju nevrodegenerativnih bolezni, diabetične nevropatije, diabetesa tipa II, patologij oksidativnega stresa, bolezni jeter in zastrupitve s težkimi kovinami.

Utemeljitev - Učinki, prikazani v športni praksi Alfa lipoična kislina - Scitec prehrana

V športni praksi se alfa lipoična kislina uporablja za različne namene.

Izboljšanje atletske uspešnosti: deluje kot kofaktor v katabolnih procesih sladkorjev (oksidativno dekarboksilacijo) in glede na svojo vlogo v krebsovem ciklu se alfa lipoična kislina uporablja za optimizacijo pretoka energije, izboljšanje mišične oksidativne sposobnosti in odložitev nastopa občutek utrujenosti, kar optimizira učinkovitost.

V tem primeru je lahko vnos sočasno s kreatinom in karnitinom.

Zmanjšanje oksidativne škode: neposredno vpleteno v antioksidativno delovanje in obnavljanje najmočnejših antioksidantov, ki so nam na voljo (vitamin E, C in glutation), lahko zmanjša oksidacijsko škodo, ki sledi športom, posredno izboljša tako atletsko učinkovitost (zmanjšanje) občutka utrujenosti), ki je v poznejši fazi okrevanja.

Povečanje teh učinkov bi lahko dosegli z združevanjem drugih antioksidantov.

Izboljšanje okrevanja: v tem primeru bi bilo načelo zmanjšati oksidacijsko poškodbo na eni strani in izboljšati privzem glukoze preko inzulinu podobnega učinka na drugi, hitrejšo obnovitev zalog glikogena v mišicah. V tem primeru bi lahko sinergija z L-karnitinom ali Acetil L karnitinom - optimizirala metabolizem lipidov (temeljno v prvi fazi obnovitve) - prihranila glukozo za energetske namene in pomagala pri sintezi glikogena.

Priporočena uporaba s strani podjetja - Alfa lipoična kislina - Scitec prehrana

1 cps na dan v malo vode na polnem želodcu.

Uporaba v športni praksi Alfa lipoična kislina - Scitec prehrana

Doze, ki so prisotne v literaturi in so povezane z možnostjo pridobivanja učinkov v smislu povečanih celičnih antioksidantskih kapacitet in zmanjšanja ravni ROS, dobimo z dajanjem 600 mg / dan lipoične kisline (študija je potekala 8 dni). Druge študije kažejo, da samo dodajanje 150 mg / dan za 3 tedne, ki ga spremlja tudi vitamin E in vitamin C, lahko zmanjšata občutek utrujenosti na visokih plezalcih.

Pri diabetični patologiji so testirali tudi odmerke, ki presegajo 600 mg / dan, vendar so učinki, doseženi v smislu povečane občutljivosti na insulin, na enaki ravni (+ 25%) kot najmanjši uporabljeni odmerek (600 mg).

Neželeni učinki Alpha lipoična kislina - Scitec prehrana

Pri odmerkih, večjih od 1200 mg / dan, so bili zabeleženi neželeni učinki, kot so srbenje, mravljinčenje in bolezni prebavil (driska, bruhanje in trebušni krči).

Varnostni ukrepi za uporabo Alfa lipoična kislina - Scitec prehrana

Kontraindicirana v primerih ledvic, jeter, diabetesa, nosecnosti in dojenja.

Interakcije Alfa lipoična kislina - Scitec prehrana

Farmakološko - glede na sposobnost lipoične kisline, da aktivira znotrajcelični vnos glukoze, lahko sočasni vnos hipoglikemikov povzroči nepričakovani in izrazit hipoglikemični učinek; zato se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

Hrana - glede na strukturo, ki je zelo podobna biotinu, lahko obe molekuli tekmujeta za membranski transporter.

Ta članek, ki obravnava kritično ponovno branje znanstvenih člankov, univerzitetnih besedil in običajne prakse, je zgolj informativne narave in zato ni zdravniški recept. Zato je pred začetkom uporabe kakršnegakoli dodatka vedno treba posvetovati z zdravnikom, strokovnjakom za prehrano ali farmacevtom . Nadaljnje informacije o kritični analizi alfa lipoične kisline - Scitec prehrane.

VIRI

Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2003 Sep; 13 (3): 294-302.

Vpliv alfa-lipojske kisline v kombinaciji z kreatin monohidratom na koncentracijo kreatina in fosfagene človeške skeletne mišice.

Burke DG, Chilibeck PD, Parise G, Tarnopolsky MA, Candow DG.

Učinek zdravljenja z acetil-L-karnitinom in R-alfa-lipoično kislino v miši ApoE4 kot modelu človeške Alzheimerjeve bolezni.

Shenk JC, Liu J, Fischbach K, Xu K, Puchowicz M, Obrenovich ME, Gasimov E, Alvarez LM, Ames BN, Lamanna JC, Aliev G.

J Neurol Sci. 2009 Aug 15; 283 (1-2): 199-206. Epub 2009 1. apr.

Mitohondrijski razpad možganov starih podgan: izboljšanje alfa-lipojske kisline in acetil-L-karnitina.

Long J, Gao F, Tong L, Cotman CW, Ames BN, Liu J.

Neurochem Res., 2009 Apr; 34 (4): 755-63. Epub 2008 10. okt.

Vpliv kombiniranega zdravljenja z alfa-lipoično kislino in acetil-L-karnitinom na vaskularno funkcijo in krvni tlak pri bolnikih s koronarno arterijsko boleznijo.

McMackin CJ, Widlansky ME, Hamburg NM, Huang AL, Weller S, Holbrook M, Gokce N, Hagen TM, Keaney JF ml., Vita JA.

J Clin Hypertens (Greenwich). 2007 Apr; 9 (4): 249-55.

Mitohondrijska membrana med staranjem v srcu: potencialna učinkovitost L-karnitina in DL alfa lipojske kisline.

Savitha S, Panneerselvam C.

Mech Aging Dev. 2006 Apr; 127 (4): 349-55. Epub 2006 Jan 20.

Antioksidantno zdravljenje pri človeških endokrinih motnjah.

Golbidi S, Laher I.

Med Sci Monit. 2010 Jan; 16 (1): RA9-24. Review.PMID: 20037503 [PubMed - indeksirana za MEDLINE] Povezani citati

Antioksidativne lastnosti endogenega tiola: alfa-lipojska kislina, uporabna pri preprečevanju bolezni srca in ožilja.

Ghibu S, Richard C, Vergely C, Zeller M, Cottin Y, Rochette L.

J Cardiovasc Pharmacol. 2009 Nov; 54 (5): 391-8. Pregled.

Alfa lipoična kislina kot prehransko dopolnilo: molekularni mehanizmi in terapevtski potencial.

Shay KP, Moreau RF, Smith EJ, Smith AR, Hagen TM.

Biochim Biophys Acta. 2009 Oct; 1790 (10): 1149-60. Epub 2009 Aug 4. Pregled.

Prehranska dopolnitev za sladkorno bolezen tipa 2: sistematični pregled.

Bartlett HE, Eperjesi F.

Oftalmični Fiziol Opt. 2008 Nov; 28 (6): 503-23. Pregled.

Dopolnitev alfa lipoične kisline in sladkorna bolezen.

Singh U, Jialal I.

Nutr Rev. 2008 Nov; 66 (11): 646-57. Pregled.

Alfa-lipoična kislina izboljša endotelijsko disfunkcijo pri bolnikih s subklinično hipotiroidizmom.

Gd X, Jh P, HlS, Ls Z.

Exp Clin Endocrinol Diabetes. 2010 Feb 16. 16. [Epub pred tiskanjem]

Alfa-lipoična kislina izboljša funkcijo žilnih endotelij pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2: randomizirano preskušanje s placebom.

Heinisch BB, Francesconi M, Mittermayer F, Schaller G, Gouya G, Wolzt M, Pleiner J.

Eur J Clin Invest. 2010 Feb; 40 (2): 148-54. Epub 2009 Dec 27.

Ocena učinkovitosti antioksidantov alfa-lipojske kisline pri zdravih moških, ki so izpostavljeni telesnim učinkom, ki poškoduje mišice.

Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski K, Stefaniak T, Dziubek W.

J Physiol Pharmacol. 2009 Jun; 60 (2): 139-43.

Oralni antioksidanti in kardiovaskularno zdravje pri vadbi in neobučenih starejših: korenito drugačen izid.

Wray DW, Uberoi A, Lawrenson L, Bailey DM, Richardson RS.

Clin Sci (Lond). 2009 Mar; 116 (5): 433-41.

Učinki dopolnitve antioksidantov in vadbe na antioksidativne encime eritrocitov.

Marsh SA, Laursen PB, Coombes JS.

Int J Vitam Nutr Res. 2006 Sep; 76 (5): 324-31.

Endocr Pract. 2002 Jan-Feb; 8 (1): 29-35.

Farmakokinetika, prenašanje in učinek nove fosfatne kisline na kontrolirano sproščanje, ki zmanjšuje fruktozamin.

Evans JL, Heymann CJ, Goldfine ID, Gavin LA.

Eur J Clin Pharmacol. 1996, 50 (6): 513-4.

Vpliv vnosa hrane na biološko uporabnost enantiomerov tioktične kisline.

Gleiter CH, Schug BS, Hermann R, Elze M, Blume HH, Gundert-Remy U.

Toplotni šok protein 60 odziv na vadbo pri sladkorni bolezni: učinki dopolnitve alfa-lipojske kisline.

Oksala NK, Laaksonen DE, Lappalainen J, Khanna S, Nakao C, Hänninen O, Sen CK, Atalay M.

alfa-lipoična kislina modulira tiolno antioksidantno obrambo in zmanjša oksidativni stres, ki ga povzročijo vadbe, pri standardnih trojkah.

Kinnunen S, Oksala N, Hyyppä S, Sen CK, Radak Z, Laaksonen DE, Szabó B, Jakus J, Atalay M.

Free Radic Res. 2009 Aug; 43 (8): 697-705.

Akutna gorska bolezen; preventivne koristi antioksidantnih vitaminskih dodatkov na visoki nadmorski višini.

Bailey DM, Davies B.

Visoka Alt Med Biol. 2001 Pomlad, 2 (1): 21-9.