splošnost
Pripravljalne kontrakcije so krči, zaznani na ravni trebuha, ki se v zadnjem trimesečju nosečnosti pojavijo spontano. Njihov namen je pripraviti maternico na porod .
Prav tako imenovane Braxton-Hicks kontrakcije, pripravljalne kontrakcije nejasno spominjajo na menstrualne krče : večina žensk doživlja podobno napetost na ravni maternice. Hkrati se lahko pojavijo tudi drugi blagi simptomi, kot je otrdelost trebuha in bolečina v ledvenem delu .
Ali ste vedeli, da ...
Pripravljalne so prve kontrakcije, ki se pojavijo med nosečnostjo.
Pogostost in intenzivnost, s katero se kažejo pripravljalne kontrakcije, se ponavadi povečajo v končnih stopnjah nosečnosti, še posebej, ko je porod neizbežen. Zato je možno zamenjati krče maternice z bolečinami . Za razliko od slednjih pa pripravljalne kontrakcije ne povzročajo hude bolečine in ne povzročajo kakršnekoli dilacije.
Pripravljalne kontrakcije se pojavijo spontano, v končni fazi gestacije pa jih je lažje predstaviti kot reakcijo na gibanje ploda, nenamerne udarce, spolno stimulacijo, prekomerno dehidracijo ali nezadosten počitek .
Poznavanje, kako razlikovati pripravljalne kontrakcije od "resničnih" dilatacijskih kontrakcij, je pomembno za nosečnico, saj ji omogoča, da se izogne nepotrebnim skrbi.
besede
Pripravljalne kontrakcije, ki se pojavijo v zadnjih mesecih nosečnosti, so znane tudi kot kontrakcije Braxton Hicksa, in sicer iz imena angleškega zdravnika, ki jih je prvič identificiral (1872).
Kaj so?
Kaj pomenijo pripravljalne kontrakcije?
Pripravljalne kontrakcije so izolirani in ne-ritmični krči mišične mišice maternice, ki se čutijo že v 5. ali 6. mesecu nosečnosti .
Takšne " napačne bolečine " nosečnice dojemajo kot občutek ugriza na ravni trebuha, in sicer od 30 sekund do ene minute . V tem času se udarec strdi in lahko se pojavi ledvena bolečina.
Kontrakcije Braxton Hicks spadajo v pripravljalno fazo, zelo koristno pred porodom, ki lahko traja, na splošno, celo nekaj dni .
Za razliko od porodnih bolečin, ki se pojavijo med porodom, pripravljalne kontrakcije:
- So relativno neboleče (niso tako boleče kot "prave" kontrakcije);
- Nepravilni so (niso neprekinjeni ali v določenem ritmu);
- Umirjajo se počasi (namesto da se povečujejo).
Čeprav se vlakna materničnega mišičnega tkiva večkrat zležejo, pripravljalne kontrakcije ne vplivajo na maternični vrat, ki ni podvržen določenim spremembam; z drugimi besedami, maternični vrat se ne razširi in se ne skrajša.
Na splošno pripravljalne kontrakcije ne smejo:
- Pojavijo se več kot trikrat na uro;
- Okrepilo.
Opozoriti je treba, da vse ženske ne doživijo pripravljalnih kontrakcij med nosečnostjo.
Da se spomnim
Pripravljalne kontrakcije je treba razumeti kot "vaje" telesa pri delu . Te se pojavijo v pripravljalni fazi poroda, v zadnjem trimesečju nosečnosti, in je ne smemo zamenjevati z dejanskimi dilatacijskimi kontrakcijami, ki napovedujejo rojstvo otroka.
vzroki
Pripravljalne kontrakcije so v bistvu mišične kontrakcije, ki jih povzroča hormon oksitocin za krepitev mišic maternice in spodbujanje pretoka krvi v placento.
Pripravljalne kontrakcije se pojavijo spontano. Med nosečnostjo se lahko lažje pojavijo krči tudi zaradi reakcije na gibanje ploda ali preveč polnega mehurja . Druga stanja, ki lahko pripomorejo k pojavu pripravljalnih kontrakcij, so: naključna udarca, spolna stimulacija, prekomerna dehidracija ali nezadosten počitek nosečnice.
Zakaj se pojavijo?
Pripravljalne kontrakcije imajo funkcijo predispozicije telesa za rojstvo otroka (toliko, da se pogosto imenujejo tudi "testne kontrakcije" ).
Funkcija teh "napačnih" porodnih bolečin je torej v pripravi maternice za delo, mnogo prej kot datum rojstva .
Za razliko od porodnih kontrakcij, ki nastopijo pred rojstvom otroka, Braxton-Hicks ne povzročajo skrajšanja in razširitve materničnega vratu.
Simptomi in komplikacije
Pripravljalne kontrakcije so krči mišičnega tkiva maternice, ki so opazni od drugega trimesečja nosečnosti in ki so v tretjem trimesečju pogostejši .
Kako dolgo so pripravljalne kontrakcije?
Pripravljalne kontrakcije trajajo približno 30-60 sekund, med katerimi se trebuh trdi in ostane krčen za nekaj trenutkov, potem se vse vrne v normalno stanje. Ti krči se pojavljajo v nepravilnih intervalih in na splošno niso blizu skupaj (v nekaterih primerih pa se lahko pojavijo tudi v intervalih po 5-10 minut) in lahko nenadoma prenehajo.
Ali so pripravljalne kontrakcije boleče?
Boleč občutek je skoraj popolnoma odsoten : pripravljalne kontrakcije so bolj podobne neugodju ali neugodju, ki ga povzročajo menstrualni krči.
Vendar pa ima vsaka nosečnost svoje posebnosti, zato obstajajo ženske, ki teh simptomov nikoli ne doživijo.
Spremenljivke, ki omogočajo občutek pripravljalnih kontrakcij, so številne in vključujejo:
- Teža in konstitucija nosečnice;
- Prag bolečine (spremenljivka od ženske do ženske).
Kako jih ločiti od "Real" kontrakcij
Pripravljalne kontrakcije so bolj intenzivne v zadnjem četrtletju, ko se približuje porod. Zaradi tega se lahko dejanske bolečine v plodu zmedejo.
Za razliko od krčenja poroda, se pripravljalna dela priznavajo iz različnih razlogov, med katerimi so:
- Ne pojavljajo se zaporedoma: te kontrakcije niso pravilne, vendar so sporadične in trajajo manj kot 30-40 sekund;
- Ne povečujejo se frekvence in nimajo progresivne intenzivnosti: tudi če povzročajo nelagodje, je obseg krčenja konstanten in se neugodje v naslednjih ne poveča;
- Ne vključujejo bolečih simptomov: lahko so tako blagi, da jih včasih ne čuti noseča ženska (vendar ni dovolj močna in redna, da bi spodbudila porod);
- Težijo k reševanju, če bodoča mati hodi, spreminja položaj ali leži.
Pogosto se pripravljalne kontrakcije čutijo v naslednjih primerih:
- Otrok se premika;
- Nosečnica ima poln mehur;
- Po spolnem odnosu;
- Prihodnja mati je še posebej dehidrirana.
Znaki, na katere morate paziti
Ženske, ki imajo izkušnje s pripravljalnimi kontrakcijami, ne smejo skrbeti, razen v primerih istočasnega pojava hude bolečine v trebuhu, krvavitve, neprestane izgube ali krvavitve vaginalne tekočine. V tem primeru morajo nosečnice nemudoma stopiti v stik z zdravnikom ali ginekologom.
Razlike s porodnimi bolečinami
Pripravljalne kontrakcije običajno niso boleče, temveč so nekoliko podobne menstrualnim krčem. Poleg krčev v trebuhu ima večina žensk blage prehodne simptome (npr. Otrdelost trtice in bolečine v spodnjem delu hrbta).
Po drugi strani pa so prodromalne kontrakcije, ki se pojavijo med porodom, bistveno bolj boleče in se sčasoma ponavljajo vedno bolj redno (vsakih 2-6 minut).
Delovne bolečine se postopoma povečujejo, postajajo vse bolj moteče za žensko, ki jih doživlja in se ne spreminja s spreminjanjem položaja ali hoje. Bolečine, povezane z "resničnimi" kontrakcijami, se pojavijo v predelu trebuha, nato pa v ledvenem predelu, ki sega v boke, stegna in pubis.
Nasprotno, pripravljalne kontrakcije prizadenejo trebuh, sledijo redni prekinitvi in se ne povečajo v časovnem napredovanju. Slednji ponavadi izginejo s spreminjanjem položaja, ležanjem ali hojo.
Pravna sredstva in nasveti
Pripravljalne kontrakcije ne predstavljajo nevarnosti za nosečnico niti za potek nosečnosti ali za zdravje otroka.
Kako ublažiti priprave
Za ublažitev nelagodja, ki ga povzročajo pripravljalne kontrakcije, je mogoče izvajati različne previdnostne ukrepe, kot so:
- Hoja in spreminjanje položaja;
- Počitek, leži na eni strani;
- Poskusite se sprostiti ob prijetni masaži ali vročem napitku;
- Poskusite ostati miren, preverjajte svoje dihanje;
- Pijte veliko tekočine;
- Kopajte v topli vodi.
Kaj storiti v primeru dvoma
Če dvomite o naravi krčenja, ki se pojavi med nosečnostjo, se je vedno priporočljivo posvetovati z referenčnim ginekologom.
Zatekanje k zdravniku je potrebno tudi, če se pritožbe ne zmanjšajo niti s spremembo položaja, hoje ali v primerih, ko se pojavijo:
- Krvavitev iz nožnice ;
- Stalna izguba tekočin .
Ta stanja so lahko znanilec prezgodnjega poroda ali spontanega splava .
Če nosečnost traja manj kot 37 tednov in je značilno krčenje pozne nosečnosti ali če so otrokove gibe zmanjšane (manj kot 10 gibov v dveh urah), se je nujno posvetujte z zdravnikom.
