zdravje

Peko v desni roki

splošnost

Ščepec v desni roki je motnja, ki se kaže kot mravljinčenje ali nenavaden občutek otrplosti. Ta manifestacija lahko vključuje dlan, zapestje in / ali prste.

Na začetku mravljinčenja v desni roki so lahko različni vzroki. V večini primerov je ta simptom odvisen od sindroma karpalnega kanala, lahko pa je tudi posledica tendinopatij, okužb, osteoartritisa in težav s hrbtenico. Včasih mravljinčenje v desnici izhaja iz nepatoloških stanj (intenzivna prizadevanja, napačne drže, opravljanje zahtevnega in ponavljajočega se ročnega dela čez dan itd.) Ali sistemskih bolezni (pomanjkanje vitamina, sladkorna bolezen, stres itd.).

Ponovitev gibov podaljšanja gibanja zapestja (v manjši meri tudi upogibanje prstov) poveča tveganje za pojav tega simptoma. Drugi dejavniki, ki lahko povzročijo mravljinčenje v desni roki, so lokalna travma, nosečnost, vibracije in nizke temperature.

Zdravljenje se razlikuje glede na naravo in obseg, odvisno od stanja ali osnovne bolezni, ki je povzročila pojav simptomov. Zato mora pravilna diagnoza pripraviti izkušen zdravnik.

Kaj

Tingling v desni roki je dokaj pogost simptom, zlasti pri ženskem spolu. Ta manifestacija je lahko odvisna od patologije roke in zapestja (lokalno) ali je povezana s stanjem, ki vključuje druga področja telesa (npr. Diabetes, pomanjkanje vitamina, hipotenzija itd.).

Mravljinčenje v desni roki se lahko kaže v povezavi z ostrimi bolečinami, izgubo občutljivosti v prstih, hladnimi ali toplimi rokami, šibkostjo, otrplostjo in mravljinčkom, v odsotnosti ali v prisotnosti bolečine.

Roka je končni del zgornjega uda, sestavljen iz:

  • Pulse : deluje kot povezava s podlakti;
  • Metacarpus : je najširši del, sestavljen iz kosti hrbta;
  • Pet prstov : vsak od njih je sestavljen iz treh falang; njihova gibanja upogibanja in nasprotovanja dajejo roki sposobnost, da dosežejo boljšo sposobnost.

Roka vsebuje vsaj 27 kosti, ki so vključene v različne sklepe.

vzroki

Mravljinčenje v desni roki je mogoče zaslediti s številnimi dejavniki: včasih je to nepomembna in prehodna motnja, včasih pa kaže na bistveno težjo osnovno problematiko.

Glavni vzroki so:

  • Sindrom karpalnega tunela - mravljinčenje v desni roki je pogosto povezano s sindromom karpalnega kanala. Ta bolezen je dobila ime po strukturi, ki jo sestavljajo kosti in vezi, ki se nahajajo med notranjostjo zapestja in dlanjo, v kateri poteka srednji živci, ki je odgovorna za motorično in senzorično funkcijo okončine. Ob nastanku sindroma karpalnega tunela sta lahko dva vzroka: zožitev lumena kanala ali povečanje prostornine tetiv, ki tečejo v njem. V obeh primerih je rezultat enak: živce zdrobimo in sprožimo simptome. Zoženje lumena karpalnega tunela je lahko posledica hormonskih sprememb (nosečnost, menopavza), artroze, sladkorne bolezni, hipotiroidizma in prejšnjih zlomov zapestja. Sindrom je lahko tudi posledica tendonitisa ali preprostega vnetja, ki je povezano z nepravilno uporabo roke. Poleg občutka nenavadnega mravljinčenja in otrplosti doživlja prizadeta oseba zmanjšano občutljivost in bolečino, ki se včasih razširi na celo roko. Motnje vplivajo tudi na funkcionalnost, še posebej na palcu, katerega mišice so oslabljene in je moč oprijema manjša. Simptomi karpalnega tunela se ponavadi poslabšajo ponoči (tj. Ko se poveča venska zastoj in prostor, ki je na voljo živcu znotraj zapestnega tunela) in ob prebujanju, ko je zapestje prisiljeno v podaljšan ali prisiljen položaj upogibanja . Motnje so prav tako poudarjene pri nadaljnjem upogibanju in napenjanju sklepov na zapestju in prstih. Zato so ponavljajoča se dela, kot so tista, ki jih opravljajo gospodinje, računalniški znanstveniki, kuharji in krojači, v nevarnosti.
  • Napačne navade - V mnogih primerih je mravljinčenje v desni roki povezano z vzdrževanjem napačnih drž in izvajanjem zahtevnih ročnih opravil za daljša obdobja. Dolgotrajna uporaba računalniške miške lahko povzroči, na primer, tendinitis, to je vnetje tetive, ki povezuje abduktorsko mišico in omogoča gibanje palca. To stanje, imenovano tudi De Quervainov sindrom, je posledica neprekinjenih in ponavljajočih se gibov, ki so prisiljeni v roke tistih, ki uporabljajo računalnik. Razviti ta problem so predvsem ljudje, ki za delo opravljajo natančne in ponavljajoče se gibe (npr. Programerji in oblikovalci). Tudi spanje v nepravilnem položaju, kot je upogibanje komolcev, lahko povzroči kompresijo živcev in zmanjšanje oskrbe okončin s krvjo. To bo vodilo do intenzivnega mravljinčenja ob jutranjem prebujanju.
  • Dupuytrenova kontraktura - To stanje je progresivno upiranje palmarne aponeuroze, neke vrste prevleke, ki se razteza čez dlan, neposredno pod kožo, in pokriva tetive, mišice in živce. Sčasoma ta proces povzroči izgubo funkcije rok zaradi nezmožnosti razširitve enega ali več prstov.
  • Osteoartritis - Mravljinčenje je lahko odvisno od artritisnih degenerativnih procesov okončine (artroza v roki) ali hrbtenice (zlasti vratu). To se zgodi zaradi tanjšanja hrustanca, to je odporne in elastične tkanine, ki prekriva sklepe; sčasoma začnejo kosti drgniti drug proti drugemu, kar povzroča vnetje in bolečino. Mravljinčenje v desni roki je lahko odvisno tudi od sindroma izstopa iz prsnega koša (niz manifestacij, ki jih združujejo pojavi draženja, vlečenja in stiskanja žilnih in živčnih struktur, ki potekajo iz cervikalne regije v aksilo).
  • Tendinopatije - Mravljinčenje na desni strani se lahko pojavi tudi v primeru patoloških procesov, ki vplivajo na kite, kot so tendinitis ali tenosinovitis.
  • Trauma - Mravljinčenje je lahko posledica travmatskih dogodkov, kot so prejšnji zlomi, zdrobitve ali padca z udarcem na roke.
  • Sladkorna bolezen - Pri sladkorni bolezni mravljinčenje v desni roki ima značilno porazdelitev rokavic in je povezano z intenzivnim pekočim občutkom.
  • Nevrološke motnje - Mravljinčenje v roki je lahko povezano z osrednjo ali periferno nevropatijo, bolj ali manj resno. V nekaterih primerih je ta simptom odvisen od stiskanja medianega živca na zapestju ali lezij senzoričnih živcev v roki; v drugih primerih je lahko indikator multiple skleroze ali prehodnega ishemičnega napada (TIA).
  • Težave s cirkulacijo - Včasih mravljinčenje v desni roki lahko izvira tudi iz vaskularnih disfunkcij (npr. Vaskulitis in Raynaudov pojav), še posebej, če je ta simptom stalen in vztrajen. Poleg tega je izvor motnje mogoče pripisati hipotenziji in različnim srčnim obolenjem.
  • Prekomerna anksioznost in stres - Med možnimi vzroki mravljinčenja v desni roki so tudi hud stres in vztrajna anksioznost; hiperventilacijski sindrom, ki ga sproži panični napad, običajno povzroči parestezijo v rokah, nogah in perioralnem predelu, z agitacijo, vrtoglavico, krči in šibkostjo.
  • Drugi vzroki - V primeru:
    • Motnje ščitnice (vključno s hipotiroidizmom in avtoimunskim tiroiditisom po Hashimotu);
    • Pomanjkanje vitaminov (zlasti vitamina B12);
    • Težave s hrbtenico, zlasti v materničnem vratu (disk kila, cervikalno-brahialgija, vratna vretenca itd.);
    • Okužbe različnih vrst (kot je ogenj sv. Antona);
    • Nekateri tumorji (npr. Rak dojke);
    • Migrena z avro;
    • zamrzovanje;
    • Zastrupitev s kovinami.

Zloraba alkohola lahko povzroči tudi to pojavnost. Med nosečnostjo se lahko zaradi zadrževanja vode pojavi mravljinčenje v desni roki. Ta manifestacija lahko predstavlja tudi stranski učinek nekaterih zdravil, vključno z kontracepcijskimi tabletami, antiepileptiki, antibiotiki, sedativi, anestetiki in sedativi.

Ne-patološki vzroki te motnje se v bistvu nanašajo na prekomerna prizadevanja (npr. Prenašanje težkih nakupovalnih vreč za dolgo potovanje), dolgotrajno uporabo računalniške miške in ohranjanje nepravilnega položaja med dnevom ali nočjo.

Simptomi in komplikacije

Ščepec v desni roki se lahko kaže z različnimi lokalnimi simptomi, kot so:

  • Izguba občutljivosti na prste;
  • Hladni ali vroči konci;
  • Slabost ali funkcionalna impotenca z zmanjšano silo prijemanja;
  • Občutki otrplosti in mravljinčenja;
  • Bolečina v prstih (ni vedno prisotna);
  • Težave pri opravljanju enostavnih dnevnih gest (česanje, jemanje kozarca, vezanje srajce, odpiranje vrat s ključi itd.).

Odvisno od vzroka je lahko mravljinčenje v desni roki povezano z drugimi motnjami. V vsakem primeru se morate posvetovati s svojim zdravnikom za diagnostične teste, ki ustrezajo vašemu primeru.

Kdaj se manifestira?

Mravljinčenje se lahko pojavi v določenih delih dneva, kot je npr. Zjutraj, ko se zbudite ali ko opravite določene dejavnosti. Pri nekaterih bolnikih pa se ta motnja lahko pojavi na različne načine in je odvisna od povezane patologije.

Odvisno od časa dneva se lahko izkaže v desnici:

  • Zjutraj : ob bujenju je pogosto povezana z napačnim položajem, ki se predvideva med nočnim počitkom.
  • Čez dan : lahko se zgodi zaradi patoloških vzrokov ali ko je bil že dolgo časa isti položaj (npr. Vožnja s kolesom ali delo na računalniku).
  • Ponoči : lahko so odvisni od položaja med spanjem.

Mravljinčenje v desni roki lahko traja nekaj ur ali dan, nato pa izgine; včasih je motnja intermitentna ali neprekinjena, obstojna in spremlja bolečina.

diagnoza

Ščepec v desni roki ni bolezen, ampak simptom, ki ga je treba raziskati, da bi ugotovili, kaj je vzrok. Z diagnostičnega vidika se uporabljajo različni instrumentalni pregledi, odvisno od posameznih primerov, vključno z: radiografijo, ultrazvokom ali elektromiografijo.

Zato, ko je mravljinčenje v desni roki vztrajno ali ponavljajoče, je vedno priporočljivo posvetovati se z zdravnikom, ki bo lahko označil najprimernejše zdravljenje.

terapija

Upravljanje mravljinčenja v desnici je odvisno od vzroka, ki je zanj odgovoren.

Če je osnovno stanje blago in so povezani simptomi blagi, lahko zdravnik vzpostavi konzervativno zdravljenje.

V večini primerov ta pristop vključuje:

  • Jemanje ali uporaba protivnetnih in analgetikov;
  • Uporaba skrbnika;
  • Infiltracija kortizona;
  • Tehnike, kot so ultrazvok, iontoforeza in laser;
  • Masaže limfne drenaže.

Če mravljinčenje v desni roki povzročajo blage težave s krvnim obtokom ali stres, vam lahko pomagajo naravna zdravila, kot je homeopatija ali zeliščna medicina. Za izboljšanje cirkulacije, še posebej, so priporočljivi: borovnica, glog, ingver, baldrijana, pasijonka ali melisa.

Desničarji, ki trpijo, bi lahko imeli koristi od fizioterapije. V tem primeru je predvidena vrsta usmerjenih gibanj, ki lahko ublažijo bolečino in občutek kontrakture in mravljinčenja. Vendar pa moramo vedeti, da ta sredstva niso vedno odločilna, vendar nam omogočajo, da izboljšamo stanje in dosežemo učinkovitejše rezultate z nadaljnjim zdravljenjem.

Kadar je patologija izrazitejša in se poleg mravljinčenja v desni roki pojavijo tudi bolečine, funkcionalna impotenca in izguba občutljivosti na prste, je možna tudi operacija.