Visok holesterol je resna nevarnost za zdravje: dokazana je korelacija med hiperholesterolemijo in srčno-žilnimi boleznimi (srčni napad, kap, ateroskleroza).
Preprečite visok holesterol
Najboljše zdravilo za preprečevanje visokega holesterola je preprečevanje: v zvezi s tem morate spoštovati in upoštevati pravila, ki jih narekuje prehransko izobraževanje, ne kaditi, upoštevati pravilne prehrane in se ukvarjati s športom.
Zeliščni trg je pozoren na potrebe potrošnikov: zlasti v zadnjih letih se je prodaja naravnih formulacij za boj proti visokemu holesterolu očitno povečala.
Učinki zeliščnih zdravil
Na splošno anti-holesterol zeliščni izdelki izvajajo svoje delovanje na dva načina:
- Omejujejo absorpcijo snovi, podobnih holesterolu (kot so npr. Trigliceridi). Absorpcija je povezana s količino in kakovostjo proizvedenega žolča in je izraz funkcionalnosti jeter in žolčnika: prav pri jetrnem nivoju deluje več rastlinskih izdelkov, ki spreminjajo količino sintetiziranega žolča. V zvezi s tem se spomnimo, da je izločanje z žolčem edini način za odstranitev presežnega holesterola v telesu, saj znaten delež (približno 50%, večji presežek, manj v pogojih se ne absorbira, ampak izloči z blatom. Poleg choleretic drog - cholagogues, prehranskih vlaknin in dlesni tudi zmanjšanje absorpcije črevesnega holesterola.
- Sinteza endogenega holesterola se zmanjša: tako se doseže hipo-trigliceridemizacijsko in hipo-holesterolno znižanje. Najbolj znani predstavniki te skupine so policosanoli, garcinia cambogia in fermentirani rdeči riž.
Nekateri anti-holesterolni rastlinski proizvodi delujejo na encimski sistem na osnovi metabolizma lipidov; natančneje, imajo sposobnost izvajati svoje delovanje na primarnih presnovnih procesih, ki vključujejo lipide.
Tovrstna zeliščna zdravila se lahko uporabljajo tudi proti neželenim učinkom debelosti ali prekomerne telesne teže: "zavarovanje", ker lahko povečanje lipidov v krvi povzroči zvišan krvni tlak in kardiovaskularne težave.
Oblikovanje zeliščnih zdravil
Zeliščna zdravila lahko označimo le z enim elementom (na primer olje iz jeter trske), zato so zelo natančna ali bolj kompleksna in konotirana kot zdravila, ki lahko izvajajo več ukrepov: v to skupino so vključeni tisti zeliščni proizvodi, ki se povezujejo z drugi učinek zniževanja holesterola tudi drugi ukrepi, kot so diuretik in eupeptik.
Pri zdravljenju dislipidemij je treba zmanjšati enostavne sladkorje in nasičene maščobe, v korist oleinske kisline in esencialnih maščobnih kislin: zato so v formulah zeliščnih izdelkov pogosto vstavljeni polikosanoli, gama-orzanoli in PUFA.
Polikozanoli so lipidne molekule z različnimi strukturami, ki jih najdemo v nekaterih rastlinskih voskih in imajo aktivnost za zniževanje lipidov: delujejo tako, da zmanjšujejo endogeno sintezo holesterola in trigliceridov.
Gama oryzanoli so obilno najdeni v riževih otrobi: lahko zmanjšajo absorpcijo holesterola in gliceridov v črevesju.
PUFA, akronim za polinenasičene maščobne kisline, običajno izhaja iz rastlinskih olj ali ribjih olj: tako endogena sinteza maščob, podobnih holesterolu, kot njihova črevesna absorpcija se zmanjšata.
Med rastlinami, bogatimi s policosanoli, PUFA in gama-orizanolom, omenjamo: česen, guggul, artičoke, regrat, kurkuma in krizantel.
Neželeni učinki
Tako kot vse zeliščne formulacije, tudi tiste za zdravljenje visokega holesterola vključujejo neželene učinke in kontraindikacije: hipotenzija in zmanjšanje koagulacijske sposobnosti sta lahko posledica prekomernega vnosa hipolipidemizirajočih izdelkov na osnovi omega tri; gastritis in hipertenzija bi namesto tega lahko izhajala iz uporabe rastlinskih zdravil, ki temeljijo na metilksantinih (kofein, teobromin, teofilin itd.), medtem ko so meteorizem in napenjanje značilni stranski učinki izdelkov z visoko vsebnostjo vlaknin pred visokim holesterolom.
