pokanje
Razpokane roke so rezultat vseh tistih toplotnih, kemičnih in fizičnih žalitev, ki se vsak dan pojavljajo na naših rokah. Pretirana uporaba agresivnih detergentov, nenadne spremembe temperature in pomanjkanje pozornosti do nege roke lahko spremenijo naravno hidrolipidno pregrado, ki pokriva povrhnjico; na ta način koža rok postopoma izgubi svojo notranjo elastičnost, se zdi vidno suha, razpokana, luskasta in razdražena.
V tem članku bomo videli, kakšna tveganja se lahko pojavijo, če pokvarjene roke niso ustrezno obdelane in katera zdravljenja se lahko uporabijo za preprečevanje in reševanje problema.
Identifikacija prepoznavanja razpokanih rok
- Na dotik: koža na rokah je groba, dehidrirana, ne zelo elastična in suha.
- Tekstura kože: nepravilna, značilna majhne gubice in luščenje.
- Barva: zrnata, dolgočasna, navidezno nezdrava.
- Zapleti: koža je rdeča, ima razpoke in je topla na dotik.
vzroki
Pojav razpok na koži rok je naklonjen zapletu dejavnikov drugačne narave. Poglejmo jih podrobno.
Vsi vemo, da so razpokane roke značilno stanje najhladnejših mesecev: to, kar smo pravilno povedali, nas opozarja, da podnebje vpliva na prisotnost razpok na rokah. Dejstvo je, da je tisto, kar se smatra kot skupna misel, tudi učinkovito znanstveno potrditev. Ker so roke le redko zaščitene pred podnebjem s pomočjo rokavic, so nenehno izpostavljene delovanju vetra in mraza, ki so glavni krivec za razpokanje kože in ustnic. Še več, tudi smog, onesnaževanje in prah se lahko prilepijo na kožo rok, kar daje prednost nenadni spremembi zdravja kože.
Ne smemo pa pozabiti, da se razpokane roke lahko pojavijo tudi v najbolj vročih mesecih: v tem primeru so obtoženci izredno nevarni UV žarki sonca, ki lahko dolgoročno poškodujejo tudi kolagena in elastinska vlakna. postavitev temeljev za nastanek madežev na koži (sončna lentigo).
Kratka anatomska navedba hidrolipidnega filma
Hidrolipidni kožni film je vrsta filma, ki je prisoten na površini kože in je sestavljen iz hidrofilne komponente (NMF) in liposolubilne frakcije, sestavljene iz sebuma (95% celotnega) in epidermalnih lipidov, ki jih proizvajajo korneociti.
Kožni hidrolipidni film opravlja številne in pomembne funkcije. Prvič, ohranja stratum corneum hidrirano, nato pa kožo. Poleg tega ima ta film tudi pregradno funkcijo, ki ovira kolonizacijo kože zaradi patogenih mikroorganizmov (bakterij, virusov, gliv itd.).
Zato lahko na kratko povzamemo, da so vzroki za razpokane roke predvsem posledica spremembe strukture hidrolipidnega filma, ki ne more več opravljati svoje zaščitne funkcije. Te spremembe večinoma povzročajo:
- Atmosferske snovi (veter, mraz, sonce itd.);
- Uporaba detergentov, ki so preveč agresivni in / ali slabe kakovosti;
- Stik s čistilnimi sredstvi za gospodinjstvo ali oblačila;
- Uporaba kozmetičnih izdelkov slabe kakovosti;
- Dejavnosti, pri katerih so roke pogosto v stiku z vodo;
- Optimalno sušenje po čiščenju;
- Prekomerno čiščenje;
- Onesnaževanja.
Nazadnje - vendar zagotovo - prizadeti roki so pod vplivom genetskega vpliva: ni naključje, da so člani iste družine pogosto nagnjeni k obtoževanju te motnje.
Ne smemo pozabiti, da lahko v nekaterih primerih zaradi uporabe nekaterih zdravil povzroči izsušenost in posledično razpokanje rok (na primer suha koža je neželeni učinek lokalne uporabe kortikosteroidov) ali je lahko simptom nekaterih kožnih bolezni (npr. dermatitis ali luskavica).
simptomi
Pojav razpokanih rok se običajno ne kaže individualno, temveč ga spremljajo drugi simptomi in motnje, kot so: \ t
- suha;
- Rdečica rok;
- Občutek vlečne kože;
- Nastanek mikro rezov na koži.
Če se problem ne obravnava ustrezno in hitro, se lahko mikrorezki, ki se oblikujejo na koži rok, razširijo, povečajo in povzročijo krvavitve (krvavitvene razpoke). Poleg tega pri teh pogojih ni neobičajno, da zaznavamo bolečino in / ali občutke pečenja. Nazadnje, prisotnost teh krvavitev lahko spodbudi vstop patogenih mikroorganizmov v telo, kar povzroči povečano tveganje za okužbe.
zdravljenje
Seveda lahko na zdravljenje razpokanih rok močno vpliva vzrok, ki je povzročil motnjo. Ko je ta vzrok ugotovljen, ga je treba odpraviti.
Na primer, če so razpokane roke posledica stika z agresivnimi čistilnimi sredstvi (za roke, za posodo itd.), Je treba prekiniti uporabo ali - če je mogoče - uporabiti rokavice za zaščito kože. Če so po drugi strani razpokane roke simptom neke bolezni, jo je treba zdraviti po posvetovanju z zdravnikom, ki bo lahko zagotovil vse potrebne informacije.
Pravzaprav suha, razpokana koža potrebuje zaščito, hidracijo in prehrano. Izhajajoč iz te predpostavke, kozmetično zdravljenje za izboljšanje videza razpokanih rok vključuje uporabo bolj specifičnih akcijskih izdelkov.
Ti izdelki bodo na kratko prikazani spodaj.
detergenti
Izbira prave kozmetike ne sme biti usmerjena samo proti vlažilcem in mehčalcem. "Skrb" za razpokane roke se mora začeti že od čiščenja. Tukaj je torej treba skrbno izbrati mila in detergente: nedvomno naj bodo rahli, nevtralni pH, še boljši, če jih krasijo funkcionalne hranilne in zaščitne sestavine (npr. Kokosovo olje).
kreme
Kreme so glavna kozmetika, ki se uporablja za boj proti pojavu razpokanih rok. Obstajajo različne vrste, od katerih je vsaka oblikovana s posebnimi sestavinami, ki lahko preprečijo in odpravijo razpoke na več frontah.
Vlažilne, vlažilne in hranilne kreme je treba razporediti na roke večkrat na dan, še posebej pred odhodom iz hiše in pred spanjem.
Tako imenovane "dnevne kreme" za razpokane roke je treba hitro absorbirati, da preprečimo, da bi preostala mastnost ovirala gibanje in normalne dnevne aktivnosti. Za nočne kreme namesto tega priporočamo še bolj mastne in globoko hranljive izdelke.
Odstraniti preveč odišavljene kreme: parfumi lahko v resnici dražijo kožo ali, v najslabšem primeru, dajejo prednost alergičnim pojavom.
Vlažilne kreme za roke
Videli smo, da ima koža razpokanih rok nizko količino sebuma in vode v površinskih plasteh povrhnjice. Da bi obnovili vodno komponento kože, so nedvomno navedene vlažilci. V ta namen je treba dati prednost formulacijam, ki vsebujejo glicerin, sorbitol, hialuronsko kislino, pektine, sluzi in svilene beljakovine.
Vlažilne kreme se lahko krasijo z drugimi funkcionalnimi snovmi, da se pospeši celjenje razpok: v ta namen se izkaže, da so koloni in hiperkumija zelo primerni.
Emolijenske in okluzivne kreme za roke
Emolijenske in okluzivne kreme so bistvenega pomena za mehčanje kože razpokanih rok, pri čemer se izogiba izhlapevanju vode povrhnjice.
Kreme, narejene s kokosovim oljem, so izjemno učinkovite pri mehčanju kože razpokanih rok: stalna uporaba te vrste kreme obnavlja tonus in elastičnost suhe kože. Jojobino olje (ki je dejansko tekoči vosek), karitejevo maslo, kakavovo maslo, olje sladkega mandlja in ricinusovo olje so funkcionalne sestavine, ki se pogosto uporabljajo pri izdelavi kozmetike za pomešane roke .
Anti-age kreme za roke
Razpokane roke so vse pogostejši pojav med starostniki, ki niso več mladi. Zrele ženske in moški bi morali usmeriti pozornost na kreme, ki lahko odložijo ali izboljšajo znake prezgodnjega staranja kože.
V ta namen so najprimernejše kreme sestavljene iz sestavin, kot so:
- Avokadovo olje, za zaščito pred soncem, proti gubam in stimulativne lastnosti za obnovo kože;
- Karitejevo maslo z močnimi hranilnimi lastnostmi, blažilnimi, regeneracijskimi in antioksidacijskimi vlažilci;
- Arganovo olje z elastičnimi in antioksidacijskimi lastnostmi ter vlažilci in mehčala;
- Ceramidi, ki dajejo izredno dehidrirane in razpokane kože žameten in mehak videz;
- Antioksidativne snovi in vitamini (vitamini A in E, koencim Q10 itd.);
- Ekstrakt granatnega jabolka (bogat z vitamini, polifenoli, flavonoidi) z izrazito antioksidacijskimi lastnostmi.
Maske za roke
Končno, svet kozmetike ponuja še eno vrsto zdravljenja za razpokane roke: maske.
Maske za roke - podobno kot pri najbolj znanih obraznih maskah - so oblikovane s funkcionalnimi sestavinami z najrazličnejšimi lastnostmi (vlažilna, regenerativna, blažilna, hranila, proti staranju itd.) In se lahko uporabljajo v vseh teh primerih ki zahteva zdravljenje s šokom.
Med glavne sestavine, ki se uporabljajo v tej vrsti maske, omenjamo arganovo olje, gel aloe vera, karitejevo maslo, avokadovo olje itd.
Ročne maske so na voljo v dveh oblikah:
- V obliki krem ali mazil, ki jih je treba nanesiti na roke, prekriti s posebnimi bombažnimi rokavicami (na voljo v parfumeriji in supermarketih) in jih hraniti določen čas, ki jih običajno določi isti proizvajalec.
- Rokavice, ki so pripravljene za uporabo, v katerih je izdelek prisoten. Rokavice je treba preprosto nositi in pustiti, da ostanejo za čas, ki je naveden na embalaži.
Koristni nasveti
Da bi preprečili razpokane roke v zimskih mesecih ali izboljšali njihov videz, so spodaj navedeni nekateri pomembni nasveti:
- Izogibajte se stiku s čistilnimi sredstvi, topili in drugimi dražljivimi snovmi, kolikor je to mogoče: svetujemo, da vedno nosite lateksne rokavice (ali narejene iz vinila ali hipoalergenskih materialov v primeru alergije na lateks) za pranje posode, oblačil ali drugih drugi.
- Izogibajte se uporabi mila ali detergentov s pretirano razmaščevanjem; Z uporabo teh izdelkov obstaja tveganje, da odstranite ali poškodujete tanko plast prevleke povrhnjice (hidrolipidni film). Iz tega razloga je pomembno, da se daje prednost izdelkom s pH, ki je združljiv s kožo in zelo občutljiv.
- V zimskih mesecih je vedno potrebno zaščititi roke s parom rokavic ali volnenih rokavic, preden zapustite hišo, da preprečite, da bi zrak in mraz poškodovali kožo rok, ki dajejo prednost razpokam.
- Pijte vsaj nekaj litrov vode na dan, da zagotovite, da je telo ustrezno hidrirano tudi od znotraj.
- Za spodbujanje mikrocirkulacije rok izmenjujte curke hladne in tople vode med pranjem.
- Redno nanesite kremo z blažilnim in vlažilnim učinkom na roke, celo poleti.
- V poletnih mesecih je priporočljivo uporabiti kremo za sončenje na rokah za zaščito kože pred UV žarki.
- Ne kadite.
- Izogibajte se prekomerno onesnaženim mestom.
- Zagotovite telesu pravi odmerek vitaminov in mineralov, raje jedo, bogato z železom, riboflavinom, niacinom in vitaminom E: spomnimo se na kratko, da lahko tudi nekatere pomanjkljivosti vitamina predispozirajo za nastanek razpokanih rok.
DIY sredstva
Bogat svet DIY kozmetike zagotovo nima pomanjkljivih uporabnih sredstev za preprečevanje problema razpokanih rok. V zvezi s tem boste v nadaljevanju našli nekaj receptov za pripravo kozmetike za izdelavo lase za sušenje in lomljenje rok.
Krema za roke kolenade za DIY razpokane roke
Sestavine, ki so potrebne za pripravo kreme ognjiča, so: 20 g svežega cvetja, dovolj oljčnega olja, 5 g čebeljega voska in 5 g kakavovega masla.
V kozarcu vstavite cvetove ognjiča in jih pokrijte z oljem. Pustimo, da počiva vsaj 12 ur. Nato stopite kakavovo maslo in čebelji vosek v ponvi; dodamo olje, sedaj obogateno z izvlečki ognjiča, v mešanico kakavovega masla in čebele.
DIY medena maska za razpokane roke
Za pripravo te maske zmešajte žlico medu z žlico sladkega mandljevega olja. Ko dobimo homogeno mešanico, jo nanesemo na roke s svetlobo masažo. Po tem je priporočljivo nositi par bombažnih rokavic in pustiti nekaj ur. Za intenzivnejše delovanje lahko tako pripravljeno ročno masko nanesemo pred spanjem in pustimo vso noč.
Pakiranje z ekstra deviškim oljčnim oljem za razpokane roke
Celo pakiranje z ekstra deviškim oljčnim oljem je lahko veljavno zdravilo proti razpokanim rokam. Dovolj je, da na kožo damo veliko količino olja, pokrijemo z bombažnimi rokavicami in pustimo vsaj 15 minut. Tudi v tem primeru je možno stiskanje stisniti, preden gre v posteljo.
