Aromaterapija je vse bolj priljubljena in dostopna oblika zdravljenja, ki temelji na uporabi visoko koncentriranih eteričnih olj, pridobljenih iz rastlin. Njegova uporaba ima izjemno velik potencial, saj lahko eterična olja uporabimo za izboljšanje kakovosti in občutka zdravja in dobrega počutja na fizični, čustveni in duševni ravni.
Aromaterapija in aromaterapevti
Aromatherapists so pripravljeni ne samo na eteričnih olj in njihovo delovanje, ampak tudi o tem, kako telo deluje; zato je študija anatomije in fiziologije bistveni element specializacije aromaterapije.
Aromaterapija je celostna obravnava: strokovnjak bo zato poskušal izboljšati splošno zdravje bolnika, namesto da bi zdravil določene simptome. Iz tega razloga bo strokovnjak porabil veliko časa za začetno posvetovanje, raziskovanje splošnega načina življenja, prehrane, gibanja, navad spanja in kakovosti spanja. Na primer, verjetno je, da bo aromaterapevt zdravil mišične bolečine in trpljenje, ki je posledica relativne mišične napetosti, tako da predpiše mešanico olj, ki delujejo posebej na napeto mišično tkivo, vendar je lahko enako primerna za lajšanje stresa. Možno je tudi, da aromatherapist svetuje o splošnih metodah za zmanjšanje stresa, kot so povečanje telesne aktivnosti, uporaba tehnike sprostitve in zmanjšanje porabe živil in pijač, ki negativno prispevajo k stresu, ki se nabere v mislih in v telesu.
Aromatherapists so večinoma izkušeni v svoji umetnosti, pripravka dopolnjuje znanje anatomije in fiziologije, ali pa lahko prakso konvencionalne medicine najprej z dodatno kvalifikacijo v aromaterapiji. Ker raste zanimanje za komplementarno medicino, vedno več zdravstvenih delavcev postaja vse bolj seznanjeno z aromaterapijo kot dragoceno pomočjo pri oskrbi bolnikov, ki želijo čim prej okrevati popolno zdravje.
Opredelitev orientacije
Terapevtska uporaba dišavnih inhalacij iz aromatičnih rastlin sega v izvor človeštva. Danes začenja zanimati aromaterapija. Medtem ko čaka na koherentno teorijo, so učinkoviti vplivi dišečih dišav na razpoloženje in njihov odnos do človeške fiziologije očitni.
Očitno je dejanski vpliv dišavnih dišav na razpoloženje in njihov odnos do človeške fiziologije, čeprav v zvezi s tem še ni dosledne teorije. Opazovanja so predvsem empirične narave in včasih v navzkrižju med seboj, tako da v literaturi o aromaterapiji obstaja kar nekaj protislovij.
Opredelitev vrednosti
Veliko aromaterapije temelji na naslednjih ugotovitvah:
- Uporaba esenc pri nizkih odmerkih, na primer z vdihavanjem z vonjem, zahteva sinergistično pomoč zunanjih dejavnikov, ki omogočajo sproščeno stanje duha. Na primer, masaža ali kopel so trenutki sprostitve, v katerih se lahko dišavne esence uvedejo z dobrimi rezultati. Nasprotno, izdelek na osnovi eteričnih olj, ki se poprši na kožo pred zasedenim delovnim dnevom, ne bo povzročil enakih koristnih učinkov.
Odlične rezultate dobimo z uporabo eteričnih olj za terapevtske masaže. Med masažo se eterična olja absorbirajo tako s kože kot z vohalno inhalacijo, s čimer se doda raven fiziološkega odziva na vonjalni / čustveni odziv.
- Zdi se, da esence z neprijetnim vonjem nimajo enakih možnosti za dostop do živčnega sistema, ki imajo po drugi strani esence z "dobrim vonjem", saj možgani poskušajo izključiti "slabe vonjave", na primer, skozi zmanjšanje navdiha. Zato eterična olja, kot so baldrijana ali asafetida (notorično neprijetna), niso primerna za antistresni parfum ali sproščujoče masažno olje, čeprav imajo peroralno sedativne učinke (glejte uporabo baldrijana za tiste, ki imajo težave v spanju). V primeru molitve je estetska kakovost (prijetna ali neprijetna) vdihnjenega bistva zelo pomembna.
- Absorpcija eteričnih olj skozi kožo je bila dobro prikazana. Za uporabo med masažo se eterična olja razredčijo v količini, ki se giblje od enega do 5% v rastlinskem olju (kot je mandljevo olje, jojobino olje itd.). Količina esence, ki se absorbira skozi kožo med masažo po celem telesu, je približno 0, 1 ml; to je enak odmerek, ki se uporablja za oralno dajanje.
- Učinkovitost odmerkov in razredčitev, ki se uporabljajo v aromaterapiji, je trenutno predmet obsežnih raziskav, saj so eksperimentirali z nizkimi odmerki eteričnih olj, ki lahko dajo nasprotne učinke tistim, ki jih dobimo z višjimi odmerki, zato lahko olje stimulira na nizki odmerki in sedativi z višjimi odmerki ali obratno. Ta vidik aromaterapije spominja na homeopatska zdravila, za katera je bolj razredčena snov, močnejši je njen učinek.
