Eugenio Ciuccetti
Ročna limfna drenaža - ali bolj preprosto limfna drenaža - predstavlja zlasti med ženskami eno izmed najbolj priljubljenih masažnih tehnik na svetu.
Leta 1932 ga je zasnoval danski zdravnik in biolog Emile Vodder, limfna drenaža pa opravlja različne koristne funkcije: najprej pomagati preprečevati in preprečevati nastanek edema in otekanja v katerem koli delu telesa.
Razmere so drugačne pri idiopatskih in ne-patoloških edemih. Prvi so tisti, za katere vzrok ni z gotovostjo znan. Včasih jih povzroča vročina, stres, utrujenost. Slednji so tipični, na primer iz menstrualnega ciklusa, celulita, tabletke (estrogen) ali nosečnosti.
V slednjem primeru se je treba izogibati masažam v prvem in najbolj občutljivem trimesečnem obdobju brejosti. Po tretjem mesecu pa postane limfna drenaža najbolj izrazita masaža.
Dejansko je ta tehnika učinkovita pri spodbujanju limfne cirkulacije in s tem pri preprečevanju kopičenja tekočin, vendar je ta tehnika po naravi počasna, občutljiva in površinska, za razliko od drugih globljih masaž, ki bi lahko na primer že povzročile prekomerno dilatacijo kapilar. krhka ženska.
Opozoriti je treba, da ni redko, da nosečnice obravnavajo edeme, ki se širijo po vsem telesu; in da bi za njihovo zdravljenje vse skupaj trajalo približno 5 ur. Preveč časa za žensko in operaterja.
Zato na splošno raje delamo po eno uro za eno uro. Mogoče ločuje spodnje okončine od zgornjih. Ni naključje, da se limfna drenaža običajno imenuje "sektorska masaža".
Po enem mesecu zasedanj (nekaj tednov) bomo učinkovito delali celo telo.
Pred vsakim zdravljenjem je bistvenega pomena izvedba tako imenovanih "manevrov za razkladanje vrat". Serija črpalk (tako so definirani tipični limfni drenažni manevri) je potrebna za osvoboditev tako imenovanega Terminusa: točke temeljnega pomena, ki se nahaja na ravni supraklavikularne jamice. Tu je v resnici pomembna postaja limfnih vozlov; točko prihoda celotne limfne cirkulacije.
Izvajanje razrešnice, osvoboditev terminala pomeni preprečevanje morebitne preobremenitve na tej ravni in posledično tveganje otekanja na straneh vratu, težave pri požiranju in občutek zadušitve. Raztovarjanje traja približno 20 minut.
Pomembno je tudi vedeti, da se je treba - če se zdravi trebuh nosečnice - izogibati najglobljem manevru, kot so tisti, ki se sicer uporabljajo za črevesno peritalsis (na primer v primeru zaprtja). Enako previdnost je treba upoštevati v primeru menstruacijskega ciklusa (še posebej, če je veliko in boleče), ciste jajčnikov in vsaj 6 mesecev po carskem rezu.
Možna prisotnost tuberkuloze, akutnih okužb (z povečanimi in bolečimi bezgavkami) in malignih tumorjev predstavlja absolutno kontraindikacijo za uporabo limfne drenaže pri vseh osebah.
