Z dr. Giovanno Taranto
KDO PREKORI?
V športih na visoki ravni, kjer je potrebno vitko telo, ki je sposobno izvajati odlične predstave, kot so skoki umetniške gimnastike ali plesa, in moč v nekaterih specialitetah atletike in plavanja, morajo športniki, pogosto zelo mladi, ohraniti težo optimalno telo, pogosto z drastičnimi dietami.
Triada ni le športnik na visoki ravni, ampak vsaka ženska, ki pretirano trenira brez ustreznega dnevnega vnosa kalorij, torej neustrezno hranjenje.
Najnovejše študije so pokazale, da šport ni pravi vzrok za motnje, povezane s triado, temveč bolj neravnovesje med energijami, ki se porabijo za usposabljanje, in tistimi, ki se uvajajo s prehrano.
KAJ JE TRIAD?
Gre za vrsto fizičnih in duševnih motenj, ki vključujejo:
- Motnje hranjenja (anoreksija, bulimija, prenajedanje, ED-NOS)
- Bolezni menstruacijskega ciklusa (oligomenoreja, amenoreja, anovulacijski ciklusi, LPD)
- Zmanjšana gostota kosti v različni meri (osteopenija, osteoporoza)
KAKO VAS MANIFESTIRAJTE?
Običajno se prva motnja nanaša na hrano, tako da začnete imeti slab odnos s hrano, se izogibajte se nekaterim živilom, ki so preveč kalorična, resnični obsedenosti, da vaše telo ni nikoli dovolj tanko.
Niso vsi subjekti enaki simptomi in vsi ne postanejo anoreksični, vsak posameznik je sam po sebi primer.
Motnje v krmljenju
Razdeljeni so na različne tipe, ki temeljijo na vedenjskih značilnostih, vsi izhajajo iz stanja duševnega trpljenja osebe, ki ne sprejema oblik svojega telesa in poskuša za vsako ceno nadzorovati (z zmanjševanjem) svoje telesne teže.
BED (motnja prenajedanja) lahko označimo kot prvi korak k resnejšim boleznim, kot sta anoreksija in bulimija, čeprav pogosto ostane neopažena. Sestavljen je iz ponavljajočih popiti hrane (vsaj 2-krat na teden), katerih značilnost je izguba nadzora nad hrano, ki ima v tem trenutku le pozitivne vidike; pravzaprav oseba, ki se je napolnila, ne razmišlja o negativnih vidikih, ki jih njegovo vedenje lahko ima za njegovo zdravje. Mislimo na "takoj" in ne "po".
Pojav prenajedanja lahko osebo zlahka pripelje do vedenja, kot je inducirano bruhanje, uporaba odvajalnega sredstva ali odvajanje ali katera koli druga sredstva za izločanje iz telesa, vse, kar je bilo uvedeno med popivanjem. To je značilno za bulimijo.
Anoreksija je najbolj resna motnja, saj lahko povzroči, da oseba dobesedno umre zaradi lakote. Anoreksični subjekt vedno vidi sebe kot prekomerno telesno težo, čeprav je njegova telesna teža 15% nižja od norme!
Poleg zgoraj omenjenih motenj hranjenja obstajajo še druge, ki so združene v motnje hranjenja, ki niso drugače določene (ED-NOS: motnje hranjenja, ki niso drugače določene).
V nekaterih primerih so motnje hranjenja diagnosticirane zaradi odsotnosti ali nepravilnosti menstrualnega cikla pri športniku.
Tisto, kar sproži triado, dejansko ni toliko prehranjevalna motnja sama po sebi, ampak energetsko neravnovesje, zato se lahko celo tridimenzionalni subjekti, ki ne trpijo zaradi duševnih motenj, ki vodijo do motenj hranjenja, pojavijo na Triadi zaradi preveč intenzivnega treninga. v kombinaciji z neurejeno prehrano, ki vodi do nezadostne količine razpoložljive energije.
Človeško telo ima nadzorne sisteme, ki lahko blokirajo delovanje določenih fizioloških mehanizmov, ko so razpoložljive energije komaj dovolj za vzdrževanje vitalnih funkcij, kot so normalna celična funkcija, termoregulacija itd.
Telesno telo zaznava stanje pomanjkanja energije tako, da blokira reprodukcijski sistem, katerega delovanje zahteva veliko energije, začenši z omejitvijo proizvodnje spolnih hormonov, kot je estrogen.
