športni dodatki

Acetil-L-karnitin

splošnost

Acetil-L-karnitin - znan tudi kot acetilkarnitin ali ALC - je molekula, pridobljena z esterifikacijo L-karnitina z acetilno skupino.

Acetil-L-karnitin - kemijska struktura

Zelo cenjen zaradi svoje antioksidativne aktivnosti in dobrega prenašanja, se acetil-L-karnitin v obliki dodatkov trenutno uporablja kot antioksidant v kardiologiji, nevrologiji in antiagingu.

indikacije

Zakaj se uporablja Acetil-L-karnitin? Za kaj je?

Acetil-L-karnitin se trenutno uspešno uporablja pri preprečevanju in upravljanju različnih patoloških stanj, ki jih združuje ista oksidativna geneza.

Citoprotektivno delovanje acetil-L-karnitina se je izkazalo kot učinkovito pri nevrodegenerativnih boleznih, kot so nevropatije, Alzheimerjeva bolezen, Down-sindrom in senilna demenca.

Acetil-L-karnitin je zdaj popolnoma vključen v obvladovanje plodnosti, kar prispeva k izboljšanju gibljivosti spermijev pri bolnikih z oligoastenospermijo.

S čisto preventivnimi nameni bi bil Acetil-L-karnitin učinkovit pri ohranjanju pravilne srčne funkcije.

Acetil-L-karnitin, zlasti zaradi izrazite antioksidativne aktivnosti, se lahko uspešno uporablja v prehranskih strategijah proti staranju in pri zaščiti pred oksidativnimi poškodbami, ki jih povzroča intenzivna telesna dejavnost.

Lastnina in učinkovitost

Kakšne koristi je zdravilo Acetil-L-karnitin izkazalo med študijami?

Utrjena koristnost acetil-L-karnitina v svetu prehranskih dopolnil je v veliki meri utemeljena z njeno kompleksno biološko vlogo.

Poleg vloge transporterja mitohondrijskih maščobnih kislin, ki je bistven pri podpiranju normalnega procesa beta-oksidacije (funkcija, pripisana bolj njenemu predhodniku L-karnitinu), se je acetil-L-karnitin izkazal za uporabnega pri:

  • Podpira sintezo pomembnih nevrotransmiterjev, kot je acetilholin, katerega presnova je v številnih nevro-psihiatričnih boleznih resno ogrožena;
  • Nadzorovati normalen celični promet in zlasti apoptozo živčnih celic, ki jih ščiti pred škodljivim delovanjem reaktivnih kisikovih vrst;
  • Zmanjšati nastanek naprednih glikozilacijskih produktov, ki so znani predvsem zaradi staranja in ateromatoznih lastnosti;
  • Ohranite pravilno delovanje mitohondrijev v posebej dragocenih celicah, kot so miokardiociti in spermiji.

Opazili so uporabnost, ne samo v številnih objavljenih eksperimentalnih študijah, ampak tudi v nekaterih pomembnih kliničnih preskušanjih.

Dopolnjevanje z acetil-L-karnitinom pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo bi bilo dejansko koristno pri odložitvi napredovanja bolezni, nadzorovanju nekaterih pomembnih kognitivnih funkcij, kot so logična inteligenca, verbalni spomin in selektivna pozornost. (Brooks JO 3rd et al. Acetil-L-karnitin upočasnjuje upadanje pri mladih bolnikih z Alzherimerjevo boleznijo: reanaliza dvojno slepega, s placebom kontroliranega preskušanja s trilinearnim pristopom. Int. Psychogertar. 1998; 10: 193-203 )

Zanimiva dela so pokazala tudi antiaging učinkovitost Acetil-L-karnitina na kardiovaskularno funkcijo, na presnovne zmogljivosti in predvsem na reproduktivni potencial.

Odmerki in način uporabe

Kako uporabljati Acetil-L-karnitin

V različnih študijah je priporočeni dnevni odmerek acetil-L-karnitina 500 do 2000 mg, po možnosti razdeljen na več predpostavk.

Po nekaterih dokazih je biološka uporabnost dodatka acetil-L-karnitin bistveno nižja od hrane, verjetno zaradi absorpcije te učinkovine, odvisne od natrija.

Neželeni učinki

Najpogostejši neželeni učinki, ki jih opazimo po uporabi dodatkov acetil-L-karnitin, so slabost, bruhanje, krči v trebuhu in driska.

Na srečo so redkejši in omejeni izključno na določene skupine ogroženih bolnikov, pojavnost nevro-psihičnih motenj, kot je občutek agitacije in vedenjske spremembe.

kontraindikacije

Kdaj se Acetil-L-karnitin ne sme uporabljati?

Uporaba Acetil-L-karnitina je kontraindicirana pri bolnikih z ugotovljeno preobčutljivostjo na zdravilno učinkovino.

Zaradi odsotnosti dolgoročnih študij je uporaba Acetil-L-karnitina kontraindicirana tudi med nosečnostjo in v obdobju dojenja.

Farmakološke interakcije

Katera zdravila ali živila lahko spremenijo učinek acetil-L-karnitina?

Sočasna uporaba didanozina, zalcitabina, stavudina, valprojske kisline in nekaterih antibiotikov lahko ogrozi normalne farmakokinetične in farmakodinamične lastnosti acetil-L-karnitina.

Previdnostni ukrepi za uporabo

Kaj morate vedeti, preden vzamete Acetil-L-karnitin?

Znan po biološkem učinku acetil-L-karnitina, mora zdravnik v primeru sočasnih kardiovaskularnih, nevroloških in psihiatričnih bolezni skrbno nadzorovati uporabo dopolnil, ki temeljijo na tej učinkovini.

Enake previdnostne ukrepe je treba sprejeti v primeru starejših bolnikov ali kontekstualne terapije z zdravili v teku.