Kako povečati pritisk I.Randija

splošnost

Ko govorimo o tem, kako zvišati pritisk, govorimo o različnih metodah in zdravljenju, ki jih lahko uporabimo za povečanje krvnega tlaka, ko so njegove vrednosti nižje od običajnih.

Arterijski tlak je opredeljen kot nizek, če v mirovanju pade pod 90/60 mmHg. Bolj primerno opredeljeno kot hipotenzija je lahko nizek krvni tlak velika bolečina za bolnike, ki so zaradi tega povzročili simptome.

Odvisno od resnosti motnje in vzroka, ki jo je sprožil, so lahko ukrepi in zdravljenje za dvig pritiska različni. V članku bodo na kratko analizirani.

Nizek tlak

Kaj je nizek krvni tlak?

Pred analizo zdravljenja, zdravil in nasvetov o tem, kako zvišati pritisk, je lahko koristno opraviti hiter pregled nad tem, kaj je nizek krvni tlak, kakšne simptome povzroča in kakšni so njegovi vzroki.

Kot smo že omenili, govorimo o nizkem arterijskem tlaku, ko v stanju mirovanja pade pod 90/60 mmHg .

Glede na vrednost nizkega tlaka je mogoče razlikovati med različnimi stopnjami gravitacije:

• V primeru nizkega tlaka, nižjega od 90/60 mmHg, vendar višjega od 60/40 mmHg, govorimo o blage hipotenzije;
• V prisotnosti tlaka, nižjega od 60/40 mmHg, vendar višjega od 50/33 mmHg, govorimo o hipotenziji srednjega razreda ;
• V primeru tlaka, ki je nižji od 50/33 mmHg, govorimo o hudi hipotenziji.

Na splošno je blaga hipotenzija asimptomatska in ni klinično pomembna. Nasprotno, srednji ali hudi nizek tlak je simptomatska in na splošno skriva patološke vzroke .

Kljub temu se nizkega krvnega tlaka v nobenem primeru ne sme podcenjevati, tudi če je blag. Zato je pri prisotnosti krvnega tlaka z vrednostmi, ki so nižje od norme, vedno dobro zaprositi za zdravniško posvetovanje.

Simptomi zaradi nizkega pritiska

Simptomi, ki jih običajno povzroči nizek krvni tlak, vključujejo:

• Splošna utrujenost;
• omotica;
• zmedenost;
• Zamegljen vid;
• razdražljivost;
• Povečano znojenje.

Vzroki nizkega tlaka

Vzroki za nizek pritisk so lahko večkratni in od njih so odvisni zdravljenje in sredstva za ponovno vzpostavitev normalnih pogojev. Toda med možnimi vzroki se spomnimo:

• Genetska predispozicija;
• Fizična aktivnost;
• dehidracija;
• Stanje nosečnosti (za več informacij preberite: Nizek pritisk v nosečnosti);
• Jemanje nekaterih vrst zdravil (na primer diuretiki, antidepresivi, beta-blokatorji, zaviralci kalcijevih kanalov, splošni anestetiki itd.);
• Vzroki patološke narave (bolezni srca in ožilja, krvavitve, sepsa, anemija, pomanjkanje mineralov itd.);
• Okoljski vzroki (npr. Zelo vroči kraji lahko povzročijo začasen padec krvnega tlaka).

Dvignite nizek tlak

Kako posredovati za zvišanje vrednosti krvnega tlaka?

Obstaja veliko intervencij, ki jih je mogoče izvesti za dvig nizkega krvnega tlaka. Tesno so povezani z osnovnim vzrokom zadevnega zniževalnega tlaka in resnostjo nastale hipotenzije.

Vrsto zdravljenja, ki ga je treba opraviti, mora določiti zdravnik, potem ko je opravil temeljit pregled in po pravilni diagnozi o vzrokih, ki sprožijo motnjo. Lahko je farmakološkega tipa, kot tudi sprejetje določene diete. Ne pozabite, da je za povečanje pritiska mogoče uporabiti tudi nekaj naravnih zdravil, vendar je treba v tem primeru vedno zahtevati posvet z zdravnikom.

Farmakološke obdelave

Kako zvišati pritisk s farmakološkimi postopki

Uporaba medicinskih in farmakoloških zdravil za zvišanje krvnega tlaka je indicirana predvsem, kadar se oseba sooča s patološko hipotenzijo in / ali ko je srednje ali hude stopnje.

Jasno je, da se uporaba zdravil proti nizkemu krvnemu tlaku lahko pojavi le, če jo izrecno navede in predpiše zdravnik. Da bi povečali pritisk, so zdravila prve izbire tako imenovani vazopresorji.

Vasopresorska zdravila

Vasopresorska zdravila so formulirana z aktivnimi sestavinami, ki lahko spodbujajo zvišanje krvnega tlaka. Pravzaprav imajo ta zdravila simpatomimetično delovanje, ki spodbuja zvišanje krvnega tlaka z indukcijo arterijske in / ali venske vazokonstrikcije, ki je lahko povezana s pozitivnim inotropnim učinkom . Med aktivnimi sestavinami, ki spadajo v ta razred zdravil, najdemo:

• Etilhefrin (Effortil®);
• Midodrin (Gutron®);
• Norepinefrin, ki se uporablja parenteralno v primeru hipotenzivnih nujnih primerov;
• Fenilefrin in efedrin, ki ju dajemo parenteralno, sta indicirana za zdravljenje hipotenzije med spinalno, epiduralno ali splošno anestezijo.

Jasno je, da je v primeru, ko je nizek krvni tlak simptom neke osnovne patologije, poleg zgoraj omenjenih zdravil, treba uvesti ustrezno terapijo, namenjeno reševanju vzroka, ki povzroča znižanje pritiska.

Prosimo, upoštevajte

Če jemljete zdravila zaradi nizkega krvnega tlaka, o tem obvestite svojega zdravnika, ne da bi prekinili trenutno zdravljenje. Dejansko bo ta zdravstveni delavec tisti, ki bo določil, ali je dovolj, da se zmanjša odmerek danega zdravila ali je bolje, da ga popolnoma prenehamo uporabljati.

moč

Kako zvišati tlak z desnim podajanjem

Pomembno vlogo imajo lahko tudi podobno tisto, kar se zgodi s hipertenzijo, tudi ko gre za nizek krvni tlak, prehrano in prehrano.

Podrobno se morajo tisti, ki trpijo zaradi nizkega krvnega tlaka, izogibati :

• Za uživanje alkoholnih pijač ;
• Izdelava velikih obrokov ;
• Ketogene diete ;
• Minimalno mineralizirana voda in diuretični napitki (na primer diuretični čaji).

V nasprotju s tem morajo posamezniki s hipotenzijo:

• Prednostno je vnos brezalkoholnih pijač, kot so nizka mineralna voda in centrifugirano sadje in zelenjava, če so brez diuretičnega delovanja;
• Raje uživajte v pogostih, vendar ne zelo bogatih obrokih ;
• Povečajte porabo živil, ki vsebujejo železo (jajca, meso, drobovina itd.), Vitamin C (sladko in kislo sadje, paprika, špinača itd.), Vitamin B12 in folna kislina (sladki in kisli sadje, stročnice, jetra itd.). ), da bi se izognili tveganju morebitne anemije.

Ali ste vedeli, da ...

Pogosto je v prisotnosti nizkega tlaka priporočljivo rahlo povečati količino soli, ki se uporablja za aromatiziranje hrane, dokler ni v prehrani. Vendar pa takšen nasvet zbuja dvome in nasprotujoča si mnenja. Navada uporabe večjih količin soli (čeprav rahlo), kot je običajno, bi lahko dejansko dala prednost vzpostavljanju navad, ki niso povsem zdrave, in so predispozicije za nastanek drugih zdravstvenih težav.

Naravna zdravila

Kako povečati pritisk z naravnimi zdravili in fitoterapijo

Naravno zdravilo par excellence za nizek krvni tlak je brez dvoma koren sladkega korena. Dejstvo je, da je lahko žvečenje naravnih paličic zelo koristno zdravilo proti znižanju krvnega tlaka. Ta učinek lahko pripišemo glicirizinu, ki je prisoten v rastlini in ki - ko se presnavlja - lahko deluje podobno kot aldosteron, kar spodbuja zvišanje krvnega tlaka. Poleg koreninskih palic iz sladkega korena je na trgu mogoče najti tudi imenovane in standardizirane prehranske dodatke v glicirizinu.

Med drugimi naravnimi sredstvi, ki jih lahko uporabimo za dvig pritiska, se spomnimo:

• Kofein : majhni odmerki kofeina lahko sprožijo vazokonstriktorsko delovanje, ki spodbuja zvišanje krvnega tlaka. Nasprotno, visoki odmerki stimulirajo diurezo, ki pa spodbuja nasprotni pojav, in sicer zniževanje pritiska. Kofein vsebuje kava, čaj in guarana.
• Mlečni osat: mlečni osat vsebuje tiramin, poseben amin, ki lahko stimulira izločanje kateholamina s posledičnim povišanjem krvnega tlaka.
• Ginseng in Eleutherococcus : to so rastline z adaptogenim delovanjem, kar pomeni, da lahko na specifičen način povečajo tonus in obrambo organizma. Zato te rastline ne delujejo neposredno proti nizkemu tlaku, vendar lahko še vedno zagotavljajo določeno stopnjo podpore.

Kako povečati pritisk z homeopatijo

Homeopatija ponuja tudi več možnih sredstev za preprečevanje nizkega krvnega tlaka. Te vključujejo:

• Cuprum metallicum (baker), Aurum metallicum (zlato) in Argentum metallicum (srebro): povezava teh treh zdravil mineralnega izvora predstavlja homeopatsko zdravilo par excellence proti nizkemu tlaku, povezanim z utrujenostjo.
• Ferrum metallicum (železo) in fosfor (fosfor): to sta dve drugi zdravilni učinkovini mineralnega izvora, ki se uporabljata za preprečevanje hipotenzije, povezane z utrujenostjo in vrtoglavico. Na splošno se uporabljajo pri 5CH razredčitvi.
• China officinalis : homeopatsko zdravilo rastlinskega izvora, ki se uporablja tudi za preprečevanje znižanja krvnega tlaka, povezanega z vrtoglavico.
• Veratrum in Camphora : rastlinska zdravila, ki se uporabljajo, kadar je hipotenzija povezana s šibkim utripom.
• Acidium hydrocyanicum : homeopatsko zdravilo mineralnega izvora, ki se uporablja v primeru znižanja tlaka, povezanega z znojenjem in kolapsom.

Prosimo, upoštevajte

Homeopatska zdravila so izdelki brez odobrenih terapevtskih indikacij .

Praksa, opisana v tem poglavju , medicina ne sprejema, niso bili podvrženi eksperimentalnim preskusom, opravljenim z znanstveno metodo, ali pa jih niso opravili. Zato so lahko neučinkoviti ali celo škodljivi za zdravje .

Navedene informacije so samo za ilustracijo. Če ste v dvomih, se posvetujte z zdravnikom.

Koristni nasveti

Nefarmakološka zdravila in koristni nasveti za povečanje pritiska in preprečevanje zniževanja

Če se nizek krvni tlak pojavi v blago in asimptomatsko obliko in ni posledica kakršnih koli patoloških stanj, je mogoče poskusiti znižati krvni tlak.

• Nosite elastične nogavice, da bi olajšali vračanje krvi v srce;
• Ohraniti dobro stopnjo hidracije s povečanjem dovoda vode; dehidracija bi namreč lahko pripomogla k znižanju krvnega tlaka;
• Izogibajte se zelo vročim mestom ;
• Da bi vadili redno telesno dejavnost, se na ta način spodbuja krvni obtok v prid stabilizaciji vrednosti tlaka. Jasno je, da je potrebno hidrirati na pravilen način in, če se veliko znojite, vključite s posebnimi hidro-slanimi dodatki.

Za več informacij o tem, kako znižati pritisk, preberite tudi članek: pravna sredstva za nizek krvni tlak.

Kljub zgoraj navedenim nasvetom in možnosti uporabe naravnih proizvodov, preden se lotite kakršnih koli ukrepov za znižanje krvnega tlaka, se je vedno dobro posvetovati z zdravnikom, ki bo lahko natančno določil vzrok padca krvnega tlaka in zagotoviti najboljšo obravnavo.