Pravna sredstva za iztrebke

Izkrvavitve so manjše travmatične poškodbe kože, ki vključujejo površinske epidermalne plasti.

Zaradi drgnjenja proti grobim površinam ali žalitev s topimi predmeti, koža trpi zaradi poškodbe in se sama raztrga, kar povzroči več ali manj pomembnih izsekovanj.

Najgloblja eksoracija prevzame konotacijo obrabe ali rane.

Excoriations so manjše poškodbe, ki jih je mogoče rešiti v nekaj dneh, brez posebne oskrbe.

Kaj storiti?

Preden se dotaknete iztrebljanja, si temeljito umijte roke: tako zmanjšate tveganje za okužbo
Odstranite tujke iz iztrebljanja (odrezki, delci stekla, prst itd.); če je mogoče, uporabite sterilne gaze med manevrom
Dezinficirajte abrazijo s specifičnimi antiseptičnimi snovmi ali z vodikovim peroksidom (odlično razkužilo za rane, odrgnine, odrgnine)
Če je izločanje pomembno: zavijte abrazijo s sterilnimi povoji. Zamenjajte povoj enkrat ali večkrat na dan
Po ovijanju lahko vrečko za led nanesete neposredno na abrazijo. Uporaba ledu omogoča takojšnje olajšanje, zato zmanjšuje zaznavanje toplote, maskira bolečine in zmanjšuje oteklino

Kaj NE storiti

Dotaknite se abrazije z umazanimi rokami
Zaviti rano brez odstranitve tujkov (npr. Drobci)
Razkrijte rano pred soncem
Praskanje / trganje ali odstranjevanje skorje, ki je nastala v eksorziji, kot se bo eschar ločil od sebe v času, ko je primerno
Uporabljajte nesterilne krpe ali tkiva
Očistite rano od zunaj navznoter (pri tem se drobci ali drobci lesa / stekla prenašajo v abraziji)
Led nanesite neposredno na abrazijo: najprej mora biti rana čista, zdravljena in povita

Kaj jesti in kaj ne jesti

Ni znanstvenih dokazov, ki bi povezovali hrano z izboljšanjem ali poslabšanjem simptomov izkoščenosti. Vendar se zdi, da prehrana bogata z vitaminom C (agrumi, jagode, črni ribez, peteršilj, cvetača, brokoli itd.) Pospešuje zdravljenje.

Naravna zdravila in zdravila

Uporaba naravnih mazil ali krem, pripravljenih z aktivnimi sestavinami s protivnetnim, zdravilnim, ponovnim epiteliziranjem in pomirjevalnim delovanjem, skrajša čas okrevanja in zdravljenja:
- Alojev gel: Aloe barbadensis → ponovno epitelizirne lastnosti
- Kamilica: Matricaria camomilla L. → pomirjevalne, protivnetne, antiseptične lastnosti
- Smirna : Commiphora molmol → je odlično protivnetno, analgetično in razkuževalno sredstvo
- Propolis: smolasta snov z odličnimi antioksidativnimi, protivnetnimi, re-epitelističnimi in antiseptičnimi lastnostmi

Farmakološka oskrba

Raztopine za razkuževanje nanesite neposredno na odrgnine, da zmanjšate tveganje okužbe
Nanesite mazila / gele z protivnetnim / bolečinskim učinkom, da zmanjšate bolečino, ki jo povzroča ekssorzija: lidokain (npr. Ksilokain, lidofast, luan CHIR) in benzokain (npr. Penil) so posebej indicirani.
Jemljite protivnetna / analgetična zdravila na usta: indicirana v primeru močne bolečine, povezane z odrgninami. Na primer ibuprofen (npr. Brufen, moment, nurofren), Promelase (npr. Altan, Flaminase), Ketoprofen (npr. Flexen, Ketodol, Oki)
Nanesite mazila ali gazo, impregnirano s hialuronsko kislino (npr. Connectivine)

preprečevanje

Priporoča se cepljenje proti tetanusu: rane, lezije ali izseki kože so vstopna vrata za patogene. V tem smislu so okužbe s Clostridium tetani najbolj nevarne.
Nosite posebno zaščito pred vadbo "tveganih" športov (kolesarjenje, smučanje, drsanje, deskanje na snegu itd.): Čelada, oblazinjeni ščitniki za kolena, ščitniki za golenico itd. koristno je zmanjšati tveganje za izsekavanje v primeru padca.